Nachrichten - 21st June 2018
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parkrun – hier zählen Gemeinschaft und Freundschaft

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„Es war sehr schön, die parkrun-Teilnehmer*innen letzten Samstag zu treffen“, schrieb eine der Teilnehmerinnen der letzten Ausgabe von parkrun, die von ihrer Freundin überredet worden war, sich persönlich davon zu überzeugen was parkrun ist und zum ersten Mal bei parkrun mitgemacht hatte. „Ich hätte nicht gedacht, dass ich die Strecke beim ersten Mal schaffen würde, und doch habe ich es geschafft und war sehr stolz auf meine Leistung. Viele Teilnehmer*innen haben mich unterstützt und angefeuert. Ich hatte nicht geglaubt, dass die Teilnahme an parkrun so viel Freude bereitet und ich als Neuling so herzlich begrüßt werde“. Dies ist kein einzelner Kommentar und wir sehen zunehmend ähnliche Meinungen von denjenigen, die zum ersten Mal bei parkrun dabei waren.

 

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parkrun ist eine einzigartige Initiative, deren wichtigsten Elemente die Gemeinschaft, Atmosphäre und die Beziehungen, die an jedem unserer Standorte entstehen, sind. Indem wir Sport treiben und das Wochenende aktiv miteinander beginnen, schaffen wir einen Ort, an dem sich jeder wohl fühlt und keine Angst hat, zu langsam oder der Letzte bzw. die Letzte zu sein. Und das ist unsere Stärke und ein Element, das parkrun-Teilnehmer*innen in allen Ländern und auf allen Kontinenten anzieht.

 

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Hinter uns liegen weitere parkrun-Ausgaben, bei denen 350 Teilnehmer*innen unsere Ziellinien überquert haben. Wir freuen uns sehr, dass wir neben unseren regelmäßigen Teilnehmern jede Woche mehr und mehr neue Teilnehmer*innen sehen. Und obwohl noch viel Arbeit vor uns liegt, um mehr Gruppen und Gemeinschaften zu erreichen, können wir bereits die ersten Erfolge unserer Bemühungen sehen. Wir hören nicht bei ihnen auf und werden versuchen, mehr Menschen zu ermutigen, an unseren Veranstaltungen teilzunehmen und dauerhafte Mitglieder unserer Familie zu werden.

 

Und so ermutigen wir auch Euch, an unseren parkruns, die morgen stattfinden, teilzunehmen!

 

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Lauftraining: Kraft und Kondition

In dieser kurzen Lauftrainings-Reihe werden wir Euch einige Trainingsmethoden vorstellen, mit denen Ihr nicht nur Eure persönliche Bestzeit bei parkrun, sondern Euer Laufen im Allgemeinen verbessern könnt. Wir zeigen Euch auch, wie Ihr durch einige winzig kleine Änderungen in Eurem wöchentlichen Training selbstbewusster werden könnt – und das ganz unabhängig von Euren Zielen!   Heute…

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Teilnehmer der Woche

Der Zweck von parkrun ist es, regelmäßige körperliche Bewegung zu fördern und jeden Samstag das Treffen mit anderen als Teil unserer Gemeinschaft zu ermöglichen. parkrun lebt von seinen Teilnehmenden, die wir gerne als Teil unseres Blogs und Newsletters vorstellen. Diese Woche lernt Ihr Claas vom Georgengarten parkrun, Hannover, kennen.   Vor- und Nachname: Claas Larsen…