Nachrichten - 11th July 2018
Tags:

Teilnehmer der Woche

Issue 40_2

Vor- und Nachname: Thomas

Alterklasse: JM11-14

Heimstrecke: Neckarau parkrun (Mannheim)

Absolvierte Läufe: 10

Helfereinsätze: 2

parkrun ID: A4063062

 

Wie hast du von parkrun gehört?

 

Meine Eltern haben gehört, dass parkrun nach Deutschland kommt und in Neckarau stattfinden würde. Ich bin mit meinen Eltern und meinen Bruder beim ersten Neckarau-parkrun mitgelaufen und wir fanden das alle ganz toll.

 

Was gefällt dir an parkrun?

 

Die Strecke ist sehr schön und die Helfer sind immer ganz nett. Die Steckenposten motivieren dich wenn du vorbeiläufst. Helfer sein macht auch Spaß: einmal konnte ich nicht laufen aber habe die Finisher-Tokens am Ziel verteilt.

 

Welches Ziel verfolgst du mit parkrun?

 

Ich versuche immer neue Bestzeiten zu bekommen. Ich habe schon meinen ersten Meilenstein (10 parkruns) erreicht und möchte den nächsten erreichen.

 

Wie würdest Du andere anregen, mal mitzumachen?

 

Es macht richtig Spaß und man bleibt fit.

 

Teilen Sie dies mit Freunden:

Begleiten Sie die Diskussion:

2019-01-10_8

Lauftraining: Kraft und Kondition

In dieser kurzen Lauftrainings-Reihe werden wir Euch einige Trainingsmethoden vorstellen, mit denen Ihr nicht nur Eure persönliche Bestzeit bei parkrun, sondern Euer Laufen im Allgemeinen verbessern könnt. Wir zeigen Euch auch, wie Ihr durch einige winzig kleine Änderungen in Eurem wöchentlichen Training selbstbewusster werden könnt – und das ganz unabhängig von Euren Zielen!   Heute…

Image from iOS

Teilnehmer der Woche

Der Zweck von parkrun ist es, regelmäßige körperliche Bewegung zu fördern und jeden Samstag das Treffen mit anderen als Teil unserer Gemeinschaft zu ermöglichen. parkrun lebt von seinen Teilnehmenden, die wir gerne als Teil unseres Blogs und Newsletters vorstellen. Diese Woche lernt Ihr Claas vom Georgengarten parkrun, Hannover, kennen.   Vor- und Nachname: Claas Larsen…