Actus - 27th juin 2018
Tags:

Il va faire très chaud ce samedi, soyons vigilants!

33396614422_c8daccc353_k

Lorsque notre corps fait de l’exercice et est exposé au soleil, il transpire pour réguler sa température.

En ces périodes de fortes chaleurs qui touchent toute la France il est important d’être vigilant pour soi-même, ses proches et les personnes qui nous entourent durant nos footings.

Voici 3 recommandations clés qui nous l’espérons, vous permettront d’apprécier “parkrun”même en cas de forte chaleur, et ce, que vous soyez marcheur, coureur ou bénévole :

  • Venez avec de l’eau et buvez plusieurs fois dans la matinée,
  • Protégez votre tête et votre peau du soleil,
  • Si vous vous sentez mal, signalez-vous et/ou arrêtez-vous.

En resumé écoutez-vous et votre corps, soyez attentif aux autres, et puis parkrun c’est toutes les semaines et il y a toujours la semaine suivante, donc prenez soin de vous avant tout!

L’équipe de parkrun France

Partagez si vous aimez:

Rejoignez la conversation:

33556950075_8d9cc183ba_k

Quelques chiffres car nous aimons les chiffres!

Comme c’est la rentrée, et comme nous savons que vous les attendez avec impatience, voici les premiers chiffres de l’année scolaire 2018! Voila donc un rapide état des lieux de parkrun France en quelques chiffres (chiffres au 13/09/2018) : Il y a maintenant 3500 (contre 2868 en mars) personnes inscrites à parkrun (inscription gratuite et sans engagement ici) en France… Nous espérions passer…

AnniMontsou

Bientôt le 100ème parkrun au parc Montsouris à Paris

Les bénévoles du parkrun de Montsouris vous invitent à les rejoindre pour célébrer la 100ème édition du parkrun de Montsouris le 29 septembre prochain ? #️parkrun100 L’hiver dernier, ils avaient célébré le 1er anniversaire de ce petit événement de manière très conviviale. Heureusement il devrait un peu plus chaud pour ce 100ème parkrun ! Jetez un coup d’œil aux photos de la dernière fête…