Nowości - 25th February 2018
Sekcje:

Uczestnik tygodnia – Roman Karamucki z parkrun Głogów

a6

Zapraszamy do lektury wywiadu z naszym uczestnikiem tygodnia – Romanem Karamuckim z Głogowa! Jest nauczycielem matematyki, który brał udział w parkrun Leszno, a od kiedy uruchomiono spotkania w Głogowie, jest stałym uczestnikiem parkrun Głogów – był na wszystkich 21 dotychczasowych edycjach. Ma do tej pory 39 biegów oraz 13 wolontariatów ;-) oraz zwykle imponujące czasy na mecie. Do tego Roman przyprowadził na parkrun swojego 9-letniego syna, który również korzysta ze spotkań na parkrun.

 

a7

 

Imię i nazwisko: Roman Karamucki

Wiek: 44

Zawód: nauczyciel matematyki

Liczba biegów parkrun: 39

Pierwszy bieg: 28 czerwca 2014 r. w Lesznie, PB: 17:34.

Liczba wolontariatów na parkrun: 13

 

a5
 
Jak parkrun wpłynął na Twoje bieganie?

 

Moja przygoda z parkrun zaczęła się 2014 r. kiedy przez przypadek trafiłem na stronę parkrun Leszno. Zagłębiając się w temat tego przedsięwzięcia byłem pod wrażeniem pomysłu, zasięgu, organizacji i funkcjonowania związanej z tym strony internetowej. Jako mieszkaniec Głogowa zaliczyłem 15 edycji parkruna w Lesznie, doświadczając wspaniałej atmosfery, zaangażowania biegaczy, koordynatorów i wolontariuszy.
 
Trzy lata później wziąłem udział w kilku edycjach parkrun Lubin, gdzie również spotkałem się z dużą sympatią organizatorów, biegaczy i wspaniałą lokalizacją w Parku Wrocławskim, ze względu na spokój, kulturę panującą w tym ogrodzonym terenie.
 
30 września 2017 roku parkrun zawitał do Głogowa. Od tego czasu wziąłem udział we wszystkich 21 edycjach cyklu. Biegamy w centrum miasta, ludzie nas widzą i podziwiają, przez co propagujemy bieganie, jako najprostszą i najzdrowszą formę ruchu. parkrun zmotywował mnie do systematycznego biegania, przez co poprawiłem również wyniki sportowe. Nigdy wcześniej biorąc udział nawet dosyć często w zawodach sportowych nie było mi tak łatwo utrzymać formy. W tym tkwi siła parkrun.

 

a4
 
Jakie są Twoje cele na przyszłość związane z bieganiem oraz z biegami z cyklu parkrun?

 

Nie ukrywam, że parkrun traktuję jako sposób na poprawę poziomu sportowego. Chciałbym ciągle się poprawiać, pobijać rekordy życiowe. parkrun w pełni zastępuje mi udział w innych zawodach. Jest pomiar czasu, adrenalina, świetna oprawa internetowa. Wiele osób niesłusznie parkrun postrzega jako biegi czysto towarzyskie. Od 5 tygodni w parkrun Głogów uczestniczy mój 9 letni syn Michał, co jest dla mnie dodatkową motywacją.

 

a3
 
Najzabawniejszy lub najbardziej zapamiętany moment podczas parkrun?

 

Nasza trasa jest nietypowa, bowiem liczy pięć jedno kilometrowych okrążeń. Pamiętam jak jeden z biegaczy wbiegł na szóste okrążenie, albo jak jeden uczestnik po każdym okrążeniu od trzeciego pytał się… czy to już koniec.

 

a2
 
Jak byś zachęcił innych do wzięcia udziału w biegach parkrun?
 
Fenomenem biegów parkrun jest szeroki zakres odbiorców. Przez pomiar czasu i oprawę internetową pozwala rozwijać się sportowo osobom kochającym rywalizację i zainteresowanym poprawianiem wyników. parkrun przeznaczony jest również dla biegających rekreacyjnie, spacerowiczów, kijkarzy z nordic walking i wolontariuszy, którym satysfakcję sprawia sama organizacja biegów. Każdy znajdzie tutaj swoje miejsce.
 
Inną zaletą biegów parkrun jest jego cykliczność, co wyzwala w uczestnikach systematyczność, która też przekłada się na to co robimy w tygodniu. Chcąc się rozwijać sportowo, już na drugi dzień trzeba myśleć o kolejnym biegu. parkrun mobilizuje do aktywności również osoby, które nigdy w zawodach biegowych by się nie odważyły wziąć udziału. Przez bardziej rekreacyjny charakter biegów pozwala cieszyć się aktywnością ludziom o mniejszej kondycji lub stawiającym w bieganiu pierwsze kroki. Wiążąc się z parkrun nasze bieganie nabiera innego wymiaru. Dlatego dla wielu jest to „małżeństwo” na całe życie. parkrun to nie tylko bieganie, ale również spotkanie, organizacja różnych jubileuszy. Uważam parkrun za inicjatywę bezkonkurencyjną.
 
 

a1

 

 

Prześlij znajomemu:

Skomentuj:

Front3

Babie lato, poranne mgły. Wrzesień, ach to Ty!

Witajcie w najnowszym biuletynie parkrun Polska. Przed nami najpiękniejszy czas na chwytanie ostatnich blasków letniego słońca. Pierwsze bałtyckie sztormy wskazują, że jesień czai się gdzieś za rogiem. Warto wykorzystać ten czas na aktywność na świeżym powietrzu, by wzmocnić odporność, naładować się pozytywną energią na trudy codzienności.   Całemu światu pragniemy obwieścić, że właśnie rozpoczął się…

TED1

Inspirujący wykład: parkrun na TEDx

Inicjatywa parkrun służy nie tylko bieganiu i upowszechnianiu tej formy aktywności fizycznej. Sprzyja także budowaniu kontaktów oraz tworzeniu lokalnych społeczności. Wiedzą o tym doskonale wszyscy, którzy co sobotę o 9 rano, pojawiają się w wielu lokalizacjach. Nie tylko w Polsce, ale także na całym świecie.   Każdy biegacz, chodziarz czy wózkowicz ma tam swoje miejsce….