Nowości - 9th Maj 2018
Sekcje:

Nowości parkrun

abc

Jak w co drugi piątek, witamy Was serdecznie w naszym biuletynie parkrun! Przez ostatnie dwa tygodnie cieszyliśmy się piękną pogodą na parkrun, a wielu z Was postanowiło aktywnie rozpocząć majowy weekend od udziału w parkrun.

 

W najbliższych tygodniach zorganizujemy dla Was specjalne edycje parkrun. I tak w sobotę 26 maja 2018 r. spotkamy się na parkrun z okazji Dnia Matki i akcji Mama na start! Wydarzenie odbędzie się pod patronatem Santander Consumer Bank Polska. Natomiast tydzień później – w sobotę 2 czerwca 2018 r. – parkrun odbędzie się z okazji Dnia Dziecka! Wydarzenie zorganizujemy pod patronatem firmy Ziaja.

 

Nieco wcześniej, bo już 12 maja parkrun Warszawa-Praga będzie obchodził swoje piąte urodziny. Zapraszamy do licznego uczestnictwa! Tydzień później również piąte urodziny będzie świętował parkrun Kraków (w sobotę 19 maja).

 

W tym wydaniu naszego biuletynu przygotowaliśmy dla Was:

- wywiad z Krystyną Tomaszewską – uczestnikiem i wolontariuszem tygodnia z parkrun Pruszków,

- Vege Runners na parkrun Warszawa-Ursynów,

- najmłodszy wolontariusz parkrun w Polsce,

- aktualny kalendarz wydarzeń parkrun Polska.

 

Do zobaczenia na trasach parkrun!

Prześlij znajomemu:

Jack

Z parkrunem przez świat: Azja wg Jacka

Dotychczas planując urlop szukałem zawsze czy czasem w okolicy nie odbywają się jakieś biegi zorganizowane. W tym roku było jednak inaczej. Był plan na urlop w Azji, konkretnie Krabi w Tajlandii, ale co do podróży nie. Kiedy LOT ogłosił promocje na bilety do Singapuru – decyzja mogła być tylko jedna – lecimy i biegniemy parkrun…

wiosna

Jak zmienić wiosenne odchudzanie w szczupłe lato ?

parkrun dla sporej grupy osób jest metodą na zgrabniejszą sylwetkę. Liczy się bowiem nie tylko co tygodniowe bieganie lub truchtanie, ale także spotkanie ze znajomymi i podzielenie się doświadczeniami.  Wyrażenie swoich klęsk i małych sukcesów, a także poszukanie wsparcia. Bowiem dla wielu osób bycie na diecie oznacza okres niekończących się tortur. Mniejszych lub większych, ale…