Nowości - 23rd Maj 2018
Sekcje:

Kalendarz wydarzeń

gggg

Zapoznaj się z naszym kalendarium wydarzeń! Dla Waszej wygody w jednym miejscu gromadzimy informacje o nowych lokalizacjach parkrun, specjalnych wydarzeniach, urodzinach lokalizacji oraz o okrągłych spotkaniach z wszystkich lokalizacji parkrun w Polsce.
 
 
Specjalne wydarzenia:

 
- sobota 26 maja 2018 r. – parkrun z okazji Dnia Matki i akcja Mama na start! Wydarzenie pod patronatem Santander Consumer Bank Polska.
 
- sobota 2 czerwca 2018 r. – parkrun z okazji Dnia Dziecka ! Wydarzenie pod patronatem firmy Ziaja!
 
 
Urodziny lokalizacji:
 
- sobota 2 czerwca 2018 r. - piąte urodziny parkrun Wrocław
 
- sobota 2 czerwca 2018 r. – pierwsze urodziny parkrun Kutno
 
- sobota 16 czerwca 2018 r. – trzecie urodziny parkrun Lubin
 
- sobota 30 czerwca 2018 r. – szóste urodziny parkrun Łódź

Prześlij znajomemu:

wiosna

Jak zmienić wiosenne odchudzanie w szczupłe lato ?

parkrun dla sporej grupy osób jest metodą na zgrabniejszą sylwetkę. Liczy się bowiem nie tylko co tygodniowe bieganie lub truchtanie, ale także spotkanie ze znajomymi i podzielenie się doświadczeniami.  Wyrażenie swoich klęsk i małych sukcesów, a także poszukanie wsparcia. Bowiem dla wielu osób bycie na diecie oznacza okres niekończących się tortur. Mniejszych lub większych, ale…

49548111_2230709257186599_2021756043847008256_o

parkrun ponad granicami : mein Freund Andre Lubitz

Kiedy w grudniu minionego roku miałam okazję uczestniczyć w świnoujskim parkrun, cieszyłam się nie tylko na ponownie spotkanie z Joanną Szafrańską (jedną z koordynatorek). Prywatnie jestem fanką półwyspu Uznam, zarówno polskiej jak i niemieckiej części. Uwielbiam Uznam za piękne krajobrazy, mnóstwo zieleni, morze oraz ogromną ilość alejek i miejsc do biegania oraz jazdy na rowerze….