Nowości - 1st Sierpień 2018
Sekcje:

Półmetek wakacji – nowości z parkrun Polska

37979834_1732107273568752_1920639448408653824_n

Za nami koniec lipca i półmetek wakacji, które w tym roku niewątpliwie cechuje fantastyczna pogoda, na którą tradycyjnie narzekają pracujący, a z której cieszą się odpoczywający. I niech tak będzie. W końcu mamy lato!

 

Zapraszamy do kolejnej edycji naszego biuletynu, w którym znajdziecie m.in rozmowę z Sylwią Ambroziak, uczestniczką parkrun Gdańsk-Południe, która fantastycznie opowiada o swojej przygodzie z parkrun oraz aktywnością biegową w ogóle i która udowadnia, że osoby borykające się z problemami zdrowotnymi z powodzeniem mogą brać udział w naszych spotkaniach i odnosić korzyści z parkrun.

 

Ponadto dziękujemy wszystkim chętnym, którzy wyrazili zainteresowanie rolą Ambasadora parkrun Polska w obszarze komunikacji i promocji. Otrzymaliśmy całkiem sporą liczbę zgłoszeń i zadanie wyboru osób do pełnienia roli Ambasadorów nie było łatwe. Wkrótce będziemy ponawiali zaproszenie do włączenia się w rozwijanie parkrun Polska w charakterze Ambasadorów, więc zachęcamy do śledzenia kolejnych informacji.

 

Oczywiście zapraszamy do rzucenia okiem na nasz kalendarz wydarzeń, gdzie znajdziecie informacje na temat inauguracji, urodzin oraz okrągłych edycji naszych spotkań. Dzisiaj w kalendarzu uczestnicy wybierający się na najbliższe edycje parkrun w Gdyni i Krakowie znajdą ważne komunikaty.

 

Serdeczenie zapraszamy do lektury oraz udziału w najbliższych edycjach naszych spotkań w całej Polsce i nie tylko!

 

Na zdjęciu: urodzinowa edycja parkrun Poznań (fot. Jarosław Koperski-Sport).

Prześlij znajomemu:

wiosna

Jak zmienić wiosenne odchudzanie w szczupłe lato ?

parkrun dla sporej grupy osób jest metodą na zgrabniejszą sylwetkę. Liczy się bowiem nie tylko co tygodniowe bieganie lub truchtanie, ale także spotkanie ze znajomymi i podzielenie się doświadczeniami.  Wyrażenie swoich klęsk i małych sukcesów, a także poszukanie wsparcia. Bowiem dla wielu osób bycie na diecie oznacza okres niekończących się tortur. Mniejszych lub większych, ale…

49548111_2230709257186599_2021756043847008256_o

parkrun ponad granicami : mein Freund Andre Lubitz

Kiedy w grudniu minionego roku miałam okazję uczestniczyć w świnoujskim parkrun, cieszyłam się nie tylko na ponownie spotkanie z Joanną Szafrańską (jedną z koordynatorek). Prywatnie jestem fanką półwyspu Uznam, zarówno polskiej jak i niemieckiej części. Uwielbiam Uznam za piękne krajobrazy, mnóstwo zieleni, morze oraz ogromną ilość alejek i miejsc do biegania oraz jazdy na rowerze….