Nowości, Ze świata parkrun - 23rd Październik 2018
Sekcje:

Ruszył pierwszy irlandzki parkrun w więzieniu

FIRST-PRISON-PARKRUN-IN-IREALAND-LAUNCHES

Pierwszego września tego roku ruszył pierwszy irlandzki parkrun, który odbył się na terenie więzienia. Łącznie w wydarzeniu wzięło udział 28 biegaczy (17 więźniów i 11 zaproszonych gości), którzy mieli do pokonania nieco ponad siedem okrążeń na inauguracyjnym Progression parkrun w więzieniu Mountjoy w Dublinie.

 

Koordynator biegu, Richard Bruce, tak wspomina ten bieg: „Dzień okazał się świetną rozrywką, a dodatkowo pomógł odwrócić uwagę od codzienności. Chłopcy wymieszali się z odwiedzającymi, rozmawiając o całym wydarzeniu oraz o tym, co dzieje się w świecie zewnętrznym. Uzyskane czasy nie zostały jeszcze przetworzone, a chłopcy już pytali kto może wziąć udział w kolejnym biegu parkrun”.

 

Założyciele Progression parkrun mają nadzieję, że pomoże on więźniom zintegrować się ze społeczeństwem „na zewnątrz”. Po wyjściu na wolność więźniowie będą mogli przyłączyć się do innej lokalizacji parkrun i poszerzyć sieć swoich znajomych.

 

BlackCombeFunnelCrop1

 

Pierwszy parkrun, który odbył się w więzieniu, miał miejsce w więzieniu HMP Haverigg w Anglii, mieszczącym 286 więźniów. Poniżej znajdują się wypowiedzi więźniów, którzy wzięli w nim udział.

 

Alan: „Niedawno rzuciłem palenie i zacząłem dbać o kondycję fizyczną. Słyszałem o nadchodzącym biegu parkrun, więc pomyślałem, że to dobry pomysł, żeby ukończyć bieg na 5 km i mieć coś, do czego mógłbym dążyć”.

 

Lee: „Lubię biegać i myślę, że możliwość biegania na świeżym powietrzu jest super. Pomagam chłopakom, którzy obecnie nie uprawiają sportu, ale wielu z nich wykazało zainteresowanie dołączeniem do parkrun. Nawet chłopcy, którzy nie chcą biegać, chętnie zgłaszają się do roli wolontariusza, dzięki czemu angażują się w organizację wydarzenia”.

 

John, skazany za napad z bronią w ręku, stał się zawodnikiem Ironmana i czołowym zwolennikiem wykorzystywania sportu w ramach resocjalizacji więźniów. „Zostałem zaszufladkowany jako jeden z najbardziej niebezpiecznych więźniów w kraju. Jeśli ja mogę zmienić swoje życie poprzez sport, dlaczego nie dać takiej szansy pozostałym 90.000 więźniom w kraju? (…) Aktywność fizyczna rodzi dobre nawyki, które mogą pomóc przestępcom na zawsze zmienić ich zachowanie”.

 

 

Więcej informacji na stronie: parkrun Irlandia oraz parkrun UK

Tłumaczenie: Anna Ziombek

Prześlij znajomemu:

Jack

Z parkrunem przez świat: Azja wg Jacka

Dotychczas planując urlop szukałem zawsze czy czasem w okolicy nie odbywają się jakieś biegi zorganizowane. W tym roku było jednak inaczej. Był plan na urlop w Azji, konkretnie Krabi w Tajlandii, ale co do podróży nie. Kiedy LOT ogłosił promocje na bilety do Singapuru – decyzja mogła być tylko jedna – lecimy i biegniemy parkrun…

wiosna

Jak zmienić wiosenne odchudzanie w szczupłe lato ?

parkrun dla sporej grupy osób jest metodą na zgrabniejszą sylwetkę. Liczy się bowiem nie tylko co tygodniowe bieganie lub truchtanie, ale także spotkanie ze znajomymi i podzielenie się doświadczeniami.  Wyrażenie swoich klęsk i małych sukcesów, a także poszukanie wsparcia. Bowiem dla wielu osób bycie na diecie oznacza okres niekończących się tortur. Mniejszych lub większych, ale…