Nowości - 3rd Styczeń 2019

Nowy rok z parkrun Polska!

11

Pomalutku, po cichutku odszedł grudzień. Styczeń przywitaliśmy hucznie i z rozmachem. Nowy rok ma dla nas czystą kartę i od nas zależy jaką treścią ją zapiszemy. W tym szczególnym czasie życzymy Wam cudownego roku, realizacji odważnych marzeń, dobrego zdrowia, pomyślnych wydarzeń, a przede wszystkim miłości i skupienia na rzeczach ważnych.

 

Na dobrze rozpoczęty rok przesyłamy Wam  garść artykułów, w których znajdziecie: podsumowanie roku 2018 autorstwa Paula Sinton-Hewitt’a CBE – założyciela parkrun. Przeczytacie w nim o  ważnych i przełomowych aspektach minionego roku.

 

A może by tak zaszaleć, rzucić wszystko i pobiec… tyłem? Chodzenie i bieganie tyłem jest ciekawą alternatywą do tradycyjnego poruszania się. W ostatnią przedświąteczną sobotę grudnia uczestnicy gdańskich parkrunów mieli możliwość sprawdzenia jak reaguje ich ciało i zmysły kiedy poruszają się w odwrotny niż zazwyczaj sposób. Warto rzucić na to okiem.

 

Jeśli intryguje Was, co niezwykłego wydarzyło się w pewny sobotni grudniowy poranek w warszawskim parku, przeczytacie w relacji Agnieszki Pater z inauguracji nowej lokalizacji parkrun. Jak przebiegało rozpoczęcie kolejnego warszawskiego parkrun – Pole Mokotowskie? Kto jest najbardziej romantyczną parą minionego roku? Gorąco polecam.

 

Zapraszam Was również do odysei po świątecznych edycjach parkrun, które zgromadziły rekordowe ilości uczestników. Było wesoło i kolorowo. Po polskich edycjach parkrun oprowadzę Was ja, po anglosaskich Ania Ziombek.

 

W kalendarzu wydarzeń znajdziecie gdzie w najbliższym czasie szykują się urodziny lokalizacji. 12 stycznia 2019 roku parkrun Polska dołącza do udziału w 27 finale Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Uczestnicy 59 lokalizacji będą mogli wesprzeć cel jakim jest zakup nowoczesnego sprzętu medycznego dla specjalistycznych szpitali dziecięcych.

 

Miłej lektury i do zobaczenia na parkrun w Twojej ulubionej lokalizacji.

 

Marlena Adamusiak

fot. parkrun Świnoujście

Prześlij znajomemu:

Jack

Z parkrunem przez świat: Azja wg Jacka

Dotychczas planując urlop szukałem zawsze czy czasem w okolicy nie odbywają się jakieś biegi zorganizowane. W tym roku było jednak inaczej. Był plan na urlop w Azji, konkretnie Krabi w Tajlandii, ale co do podróży nie. Kiedy LOT ogłosił promocje na bilety do Singapuru – decyzja mogła być tylko jedna – lecimy i biegniemy parkrun…

wiosna

Jak zmienić wiosenne odchudzanie w szczupłe lato ?

parkrun dla sporej grupy osób jest metodą na zgrabniejszą sylwetkę. Liczy się bowiem nie tylko co tygodniowe bieganie lub truchtanie, ale także spotkanie ze znajomymi i podzielenie się doświadczeniami.  Wyrażenie swoich klęsk i małych sukcesów, a także poszukanie wsparcia. Bowiem dla wielu osób bycie na diecie oznacza okres niekończących się tortur. Mniejszych lub większych, ale…