parkrun Ставрополь

Особенности бега в жаркую погоду

Лето наступило в этом году в середине июля, и многие бегуны задаются вопросом: “Как же бегать в жару в субботнее утро паркрана?” К сожалению, наше тело лучше приспособлено к холоду, чем к теплу. Бег и другие физические упражнения повышают температуру тела. Добавьте еще температуру окружающей среды и можно спокойно получить тепловой удар.   Чтобы продолжать бегать…

parkrun-121-6511

Бегуны недели – семья Воловых

В нашей традиционной рубрике “Бегун недели” мы каждую неделю представляем интервью нашего бегуна или волонтера. Потому что наши бегуны и волонтеры однозначно заслуживают, чтобы о них писали, рассказывали и слагали легенды. Сегодня у нас интервью с дружной семьей Воловых из Зеленограда.   Имя: Дружная семья – Тёма Волов, Тимофей Волов, Александра Смирнова, Николай Волов, Мария и…

Екатерина и Владимир

Свадьба или Случайностей не бывает

Чем особенно хорош parkrun – на нем одни люди встречают других людей. Кто-то находит себе бегового товарища, вместе тренируются, выступают командой. Кто-то находит себе достойного соперника, вместе ездят на соревнования и подолгу спорят, как техничней бегать и как правильней восстанавливаться. Кто-то находит себе настоящего друга – и вот уже ходят друг к другу в гости,…

parkrun Елагин Остров

Беги. Озеленяй

Два наших забега в Санкт-Петербурге, Елагин Остров и Сосновка, в эту субботу станут “зеленее” – на финише всем участникам подарят цветы в необычном формате.   Организаторы грядущего фестиваля экологии Представь Зелёное вдохновились идеей партизанского озеленения и, добавив ей изящества, создали flower-ball – “шарик с цветами”. В нём семена смешаны со всеми необходимыми веществами для того, чтобы цветы выросли…

parkrun Бутово

Фотографии с забегов parkrun 15/07/2017

В Бутово – сотый забег, красавец-торт и мороженое, во всех парках зелено и тепло, и это очень хорошо передают как всегда прекрасные фотографии от наших замечательных волонтеров-фотографов. Не забудьте в следующую субботу поблагодарить фотографа. Он обычно не очень заметен – то под кустом спрячется, то за деревом, но вы все же отыщите его, скажите “спасибо”. Ему…

Общее фото event-директоров

Встреча event-директоров parkrun Россия

Собрались недавно 27 директоров, а также их подельники вместе, решили чаю попить, дела важные обсудить. Кто-то очно, кто-то по скайпу. Долго обнимались, приветствовали друг друга, слова приятные говорили. Потом расселись на диванах удобненько и стали слушать самого главного директора – почти генерального. Интересно? Тогда жми кнопочку и читай дальше.   В этом, конечно, нет ничего необычного…

PudOi6nzyQg

Большой фестиваль экологии “Представь Зелёное: Движение” в Санкт-Петербурге

29 и 30 июля в Санкт-Петербурге во Дворце Кваренги пройдет фестиваль “Представь Зеленое: Движение”. В программе фестиваля: познавательные лекции, выставки арт-объектов, эко-маркет, спектакли о планете и концерты. Посетители шестого Фестиваля экологии смогут поиграть в настольные эко-игры и квесты, а также принять участие в круглых столах, мастер-классах по рециклинг-творчеству и в кулинарных вегетарианских мастер-классах.   Основной лейтмотив…

SelfMama

Большой городской пикник SelfMamaDay: #ОтдохниМать!

6 августа 2017 года в московском Таганском парке культуры и отдыха состоится уже второй по счету городской пикник SelfMamaDay, ориентированный на женщин и их семьи. Пикник SelfMamaDay – это ежегодный летний праздник, организаторами которого являются основательницы и волонтеры событийного и образовательного проекта SelfMama. Проект призван помочь женщинам с детьми, стремящимся вести активный образ жизни, успешно…

Татьяна Сидорова

Бегун недели – Татьяна Сидорова

В нашей традиционной рубрике “Бегун недели” мы каждую неделю представляем интервью нашего бегуна или волонтера. Потому что наши бегуны и волонтеры однозначно заслуживают, чтобы о них писали, рассказывали и слагали легенды. Сегодня у нас интервью с Татьяной Сидоровой из Измайлово.   Имя: Татьяна Сидорова. Клуб: The Run. Возраст: 31 год. Количество пробежек: 57. Домашний забег:…

Юлия Ганичева

Питер: три паркрана и марафон

У Санкт-Петербурга – Питера, как его, кажется, называют вообще все, не счесть достоинств. Кто-то назовет музеи и памятники, кто-то расскажет про замечательных и интересных людей, кто-то про особый уют питерских кафешек, про дворы-колодцы и развод мостов, кто-то вспомнит любимые места Пушкина и Бродского, а кто-то приведет к зданию на Рубинштейна, из которого вышла значительная часть нашей…