Новости - 3rd August 2017

Тестовый забег parkrun Уфа Ботанический сад

parkrun_Ufa_TestRun_900x416

У нас есть очень радостная новость. Совсем скоро в России станет на один паркран больше. Радость ежесубботних встреч, пробежек в приятной компании, чаепитий и поедания разных вкусностей приходит в один из крупнейших российских городов, столицу Республики Башкортостан, город Уфу.

 

В ближайшую субботу, 5 августа, в 9:00 в парке Лесоводов Башкирии состоится тестовый забег. Команда забега очень волнуется и ждет всех в гости попробовать новую трассу. Всю информацию о трассе, месте сбора, инфраструктуре парка и способах добраться вы найдете на сайте забега. При планировании поездки из других городов просьба иметь в виду, что в Уфе местное время отличается от московского на два часа в большую сторону.

 

Официальное открытие parkrun Уфа Ботанический сад состоится 19 августа. Если купить билеты заранее, они обойдутся дешевле. А вот тортики и пироги заранее лучше не делать, тут как нигде важна свежесть!

Поделись с друзьями:

Обсудить:

parkrun_Sokolniki_TestRun_900x416

Медицинский чекап бегуна

Если вы бегаете или только задумались о беге, то минимум раз в год вам необходима специфическая проверка здоровья, а именно – медицинский чекап бегуна. Даже если вы считаете себя здоровым, проверка не будет лишней. Для соревнования это является необходимым требованием, ведь только так можно получить справку, разрешающую участие. При этом понимание состояния своего здоровья поможет минимизировать риск травм уже при прохождении дистанции.  …

Елена Шамшина

Бегун недели – Елена Шамшина

В нашей традиционной рубрике “Бегун недели” мы каждую неделю представляем интервью нашего бегуна или волонтера. Потому что наши бегуны и волонтеры однозначно заслуживают, чтобы о них писали, рассказывали и слагали легенды. Сегодня у нас интервью с Еленой Шамшиной из Битцы.   Имя: Шамшина Елена.   Домашний parkrun: Коломенское, это мой первый parkrun и там у…