Истории - 9th August 2017

Бегун недели – Альфия Зайнутдинова

Альфия Зайнутдинова

В нашей традиционной рубрике “Бегун недели” мы каждую неделю представляем интервью нашего бегуна или волонтера. Потому что наши бегуны и волонтеры однозначно заслуживают, чтобы о них писали, рассказывали и слагали легенды. Сегодня у нас интервью с Альфией Зайнутдиновой из Кузьминок.

 

Имя: Альфия Зайнутдинова.

Клуб: Wake&Run.

Возраст: 40 лет.

Домашний забег: parkrun Кузьминки.

Род занятий: Юрист.

Число пробежек: 5.

 

Любимая роль волонтёра: Маршал. Люблю раздавать “пятюни” и поддерживать участников паркрана на трассе.

 

Чем вы обычно занимаетесь на забегах: Обычно выступаю в роли волонтера. Если и бегу, то как замыкающая. Каждый раз позиции на забеге разные, зависит от назначения директором забега.

 

Что вам нравится в забегах parkrun: Радушная и дружеская, я бы даже сказала, домашняя и уютная обстановка. Даже при том, что на паркран в Кузьминки приходит много бегунов и чаще так бывает, что большинство людей видишь впервые, каждый все равно тебе улыбается, а ты даришь улыбку в ответ. От этого на душе становится светлее и радостнее. Можно сказать, что паркран – удачное начало выходных, настоящий заряд бодрости. Говоря о нем, я представляю ракету, стремящуюся в космос. Еще я получаю большое удовлетворение от осознания того, что я – участник социального проекта, что своим незначительным вкладом оказываю поддержку людям, помогаю обществу.

 

Самый запомнившийся или смешной момент на parkrun: Смешной момент не приходит в голову. У нас на паркране, несмотря на разные погодные условия, всегда весело, бодренько и позитивно. А вот самые запоминающиеся моменты: это когда я волонтер на более ответственной позиции, чем маршал на трассе, такой как секундомер, раздача карточек или сканирование штрихкодов. Для меня это всегда волнительно и очень-преочень ответственно, поэтому я всегда отлично помню именно эти забеги и свои переживания до и после.

 

Что вы пожелаете начинающим бегунам: Обязательно участвовать в движении parkrun либо как участник забега, либо как волонтер. Данное движение – отличный старт для прививания полезных привычек любому поколению, пример здорового образа жизни, развития своих спортивных навыков, социальной адаптации и коммуникации.

 

Поделись с друзьями:

Обсудить:

parkrun_Sokolniki_TestRun_900x416

Медицинский чекап бегуна

Если вы бегаете или только задумались о беге, то минимум раз в год вам необходима специфическая проверка здоровья, а именно – медицинский чекап бегуна. Даже если вы считаете себя здоровым, проверка не будет лишней. Для соревнования это является необходимым требованием, ведь только так можно получить справку, разрешающую участие. При этом понимание состояния своего здоровья поможет минимизировать риск травм уже при прохождении дистанции.  …

Елена Шамшина

Бегун недели – Елена Шамшина

В нашей традиционной рубрике “Бегун недели” мы каждую неделю представляем интервью нашего бегуна или волонтера. Потому что наши бегуны и волонтеры однозначно заслуживают, чтобы о них писали, рассказывали и слагали легенды. Сегодня у нас интервью с Еленой Шамшиной из Битцы.   Имя: Шамшина Елена.   Домашний parkrun: Коломенское, это мой первый parkrun и там у…