Новости, События - 30th January 2019

Вебинары: от холодов к вдохновению

webinar_bordakov_2
На прошлой неделе с большим успехом прошел вебинар Рената Шагабутдинова о тренировочном процессе для любителей. Я и с Ренатом давно знакома, и тренируюсь по-любительски уже много лет, а все равно узнала для себя много нового. Всегда полезно послушать экспертов, вот. Надеюсь, все остальные (около 200 посетителей) тоже не остались разочарованными. Напоминаем, что в следующий четверг, 7 февраля, Алексей Бордаков расскажет нам, как бегать зимой. А мы тем временем движемся дальше и анонсируем следующий вебинар. Тут должно быть какое-то шумное средство привлечения внимания, потому что у нас будет очень интересная тема и очень интересный спикер.
 
21 февраля в 19.30 с нами будет Елена Белкова – психолог, психоаналитик, марафонец.
 
С Леной мы поговорим на тему мотивации. Ее вебинар называется “Как встать с дивана и пробежать дистанцию: ожидания и реальность”.
 
Все мы знаем, что даже у самых последовательных бегунов время от времени бывают провалы в понимании, а зачем все это надо.
 
Кто-то не может условно “встать с дивана” и пробежать свой первый километр, а кто-то не понимает, зачем дальше тренироваться, если уже пятый марафон подряд не можешь улучшить личник.
 
На нашей встрече онлайн мы подробно рассмотрим психологические аспекты бега и что помогает начать регулярные тренировки, а главное – зачем. Поговорим о том, что препятствует этому стремлению и как с этим обходиться, где найти необходимое усилие и мотивацию, на что стоит обратить внимание и когда остановиться.
 
Будет очень интересно. Регистрироваться тут. И выражаем свою благодарность Комитету общественных связей Москвы за поддержку вебинаров в этом году.
 
Татьяна Толок

Поделись с друзьями:

Обсудить:

webinar_belokova_2.1

Вебинары: ожидания и реальность в жизни атлета-любителя

Все уже помнят, что раз в две недели в четверг к нам приходят в гости интересные люди, которые рассказывают вам о разных аспектах жизни бегунов-любителей? Следующий такой четверг не за горами, поэтому отмечаем его на следующей неделе в календаре красным и готовимся к новому вебинару! О том, какое значение имеет спорт в нашей повседневной жизни…

tushino3

Юбилей parkrun Россия – что ждет участников

Подготовка к юбилею parkrun Россия идет полным ходом! Как вы знаете, большой праздник пройдет 2 марта в парке “Северное Тушино”, и мы с огромной радостью ждем всех: новичков и “старичков”, местных участников и делегатов от всех паркранов! А сейчас вести с полей. Все помнят, что паркран – это не только бег, но дружба, новые знакомства…