Nachrichten - 1st May 2018
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Teilnehmer der Woche

Issue 30_3

Vor- und Nachname: Clara
Alterklasse: JW 15-17

Heimstrecke: Rubbenbruchsee parkrun

Absolvierte Läufe: 29

Helfereinsätze: 10

parkrun ID: A2876108


Wie hast du von parkrun gehört?

Ich habe bei meinem Auslandsjahraufenthalt parkrun kennengelernt und diesen dann in Osnabrück selber aufgebaut.


Wie ist deine bisherige Erfahrung mit parkrun?

Seit meinem ersten parkrun in Nottingham kann ich nicht mehr ohne parkrun. Ich habe viele nette Leute kennengelernt und kann mir Samstage ohne parkrun gar nicht mehr vorstellen.


Was gefällt dir an parkrun?

Ich mag es, dass man sowohl helfen als auch laufen kann und dabei viele nette Leute aus der ganzen Welt kennenlernt. Außerdem ist das Prinzip so einfach, doch bewirkt es so viel.


Welches Ziel verfolgst du mit parkrun?

Meinen eigenen parkrun aufzubauen, war mein großes Ziel. Jetzt arbeite ich daran, ein Milestone T-Shirt zu bekommen und auch ein Helfer T-Shirt zu erhalten und weiterhin so oft es geht beim parkrun dabei zu sein. Außerdem möchte ich natürlich eine neue Bestzeit erreichen.


Wie würdest du andere anregen, mal mitzumachen?

Ich kann parkruns nur empfehlen und jedem dazu raten, seinen Samstagmorgen aktiv zu starten. Sowohl das Laufen als auch das Helfen machen riesigen Spaß. Der Samstag erscheint auf einmal viel länger als zuvor, da man schon früh etwas Gutes getan hat.

 

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Helfer*in der Woche

Wie jede Woche freuen wir uns, Euch die nächsten Freiwilligen der Woche vorzustellen. Dank der Teilnehmenden, die parkrun als Helfer unterstützen, können wir jeden Samstag kostenlose Veranstaltungen organisieren und anbieten. Wir möchten uns bei allen Freiwilligen bedanken und Euch heute Nicky und Mark, Helfer beim Kräherwald parkrun, Stuttgart, vorstellen.   Vor- und Nachname: Nicky und…

Giessen

Tipps für den parkrun bei hohen Temperaturen – Teil 2

Im ersten Teil hast Du schon fünf Tipps zum Laufen bei parkruns im Sommer erhalten. Heute haben wir vier weitere Tipps für Dich, damit Du den parkrun-Sommer ohne Probleme überstehst.   6. Vernünftiges Tempo Du freust Dich jede Woche darauf am Samstag beim parkrun mitzulaufen und bist motiviert eine neue Bestzeit aufzustellen? Aber bei hohen…