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Mehr lesen › Nachrichten - 24th February 2021

Aus dem Leben eines parkrun-Botschafters

Kennt ihr schon Christopher Greenaway? Nein? Hier ist die Gelegenheit, mehr über ihn und seine Arbeit als parkrun-Botschafter für Baden Württemberg und Bayern zu erfahren!   Gelaufen ist Christopher nach eigenen Aussagen “schon immer”. Seit 2014 nimmt er regelmäßig an Wettkämpfen teil. parkrun hat er in England kennengelernt und er war sofort begeistert von dem…

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Mehr lesen › Nachrichten - 17th February 2021

Niemals allein

Es ist die vorletzte Woche unserer Neujahrskampagne, des parkrun-Vorsatzes. Dein parkrun-Vorsatz (#parkrunresolution) mag eine persönliche Reise sein, aber Du bist niemals allein.   Am Anfang des Jahres 2021 haben wir Dich eingeladen, Deinen persönlichen parkrun-Vorsatz zu fassen und wir haben Dir versprochen, Dich bei jedem einzelnen Schritt zu unterstützen. Jede Woche haben wir hilfreiche Hinweise…

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Mehr lesen › Nachrichten - 15th February 2021

(nicht) parkrun Winterimpressionen

Auch im Winter sind (nicht)parkrunner in ganz Deutschland unterwegs um 5 Kilometer zu laufen, zu gehen oder zu spazieren. In den vergangenen Tagen wurde zum Teil auch ein Schlittern daraus, denn Schnee und Eis hatten Deutschland doch unerwartet fest im Griff. Hier einige Impressionen:   Nach dem Hochwasser kam der Frost: Die Strecke von Neckarau…

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Mehr lesen › Nachrichten - 10th February 2021

Sei gut zu Dir selbst

Jetzt, wo der Valentinstag vor der Tür steht, bitten wir Dich, diese Woche als Teil des parkrun-Vorsatzes (#parkrunresolution) gut zu Dir selbst und zu anderen zu sein.   Das ist eine tolle Gelegenheit, uns etwas Selbstfürsorge zu gönnen.   Es ist so leicht gesagt und doch oft so schwer umzusetzen.   Wir werden ständig mit Nachrichten…

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Mehr lesen › Nachrichten - 10th February 2021

Teil 4: Pionier-parkruns – Gdynia parkrun, Polen

Willkommen bei Teil 4 der Vorstellung unserer Pionier-parkruns. Heute schauen wir mal nach Polen.   Gdynia parkrun – Gdynia, Polen   Im Oktober 2011 kam parkrun nach Osteuropa – Polen trat der parkrun-Familie bei. Das Schöne an parkrun ist, dass es jede Woche im Jahr stattfindet. Dies kann eine Herausforderung in Polen sein, weil die…

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Mehr lesen › Nachrichten - 3rd February 2021

(nicht)parkrun im Winter?

Der Winter hat Deutschland fest im Griff. Laufen im Winter? Geht das?   Für uns in Deutschland bedeutet Winter nicht immer Schnee und Eis – aber wenn die Temperaturen mal 0 Grad erreichen, dann empfinden wir das als kalt. Und draußen Sport machen bei Kälte oder bei Nässe? Das kostet Überwindung.   Viele parkrunner sind…

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Mehr lesen › Nachrichten - 3rd February 2021

Neuer parkrun Weltrekord der Frauen!

Herzlichen Glückwunsch an Lauren Reid, die beim Parramatta parkrun in Australien mit 15:45 Minuten einen neuen parkrun-Weltrekord für Frauen aufgestellt hat!   “Ein großes Dankeschön an Parramatta parkrun – was für eine wundervolle und positive Gemeinschaft! Alle waren unglaublich nett und haben mich sehr unterstützt. Nochmals vielen Dank. Ich bin sehr glücklich!”   Lauren Reid

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Mehr lesen › Nachrichten - 3rd February 2021

Wir sind bei Dir

In Verbindung zu bleiben ist eine der wichtigsten Motivationen bei jedem Vorhaben. Es ist essentiell für unsere geistige und körperliche Gesundheit.    Wir sind in Woche 5 des parkrun-Vorsatzes (#parkrunresolution) und wir ermutigen Euch, in Kontakt zu bleiben.   Wir wissen, dass die Kraft von parkrun nicht nur darin liegt, Menschen zu helfen, körperlich aktiver…

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Mehr lesen › Nachrichten - 27th January 2021

Geburtstagsaufgaben und #festive10

Da wir zurzeit nicht gemeinsam unsere samstäglichen 5 Kilometer-Runden auf den parkrun-Strecken absolvieren können, gibt es an den verschiedenen Standorten immer wieder Aktionen, die uns motivieren, aktiv zu bleiben. Auch Neckarau parkrun, Mannheim, hat zum Jahresende verschiedene Aktionen gestartet.   Einen besonderen Countdown gab es anlässlich des dritten parkrun-Geburtstags im Dezember: Eine Schnitzeljagd ganz im Zeichen der…

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Mehr lesen › Nachrichten - 27th January 2021

Halbzeithelden

Anfang diesen Jahres haben wir Dich und Euch alle eingeladen, 2021 durchzustarten und Euch einer achtwöchigen Kampagne anzuschließen, dem parkrun-Vorsatz (parkrun Resolution). Chrissie Wellington, die bei parkrun-international für Gesundheit und Wohlergehen zuständig ist (Global Head of Health and Wellbeing), teilt einige Gedanken zur Halbzeit der Aktion.   parkrunner auf der ganzen Welt haben sich uns…

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