Actus - 31st octobre 2019
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Gagner en confiance grâce à parkrun

R_Taree

Quand Russell Thornton avait huit ans, il a subi une lésion cérébrale irréversible après avoir été heurté par une voiture. Il a dû réapprendre à marcher et à parler.
 
 
Maintenant âgé de presque 58 ans et vivant une vie indépendante, il était « un peu solitaire » jusqu’à il y a quelques années. parkrun a donné à Russell les liens sociaux et les activités régulières qui l’ont mené vers une vie plus saine et plus heureuse.
 
Le frère de Russell, Phillip, qui était là pour le lancement du Taree parkrun en mai 2015, pensait que parkrun pourrait être quelque chose dont son frère pourrait bénéficier, alors quelques semaines après ce lancement, il a invité Russell, très nerveux, à le rejoindre.
 
Russell a effectué le parcours en 46:52 minutes ce jour-là et a depuis couru 211 parkruns – tous à Taree, sur la côte nord de la Nouvelle-Galles du Sud. Son record personnel est maintenant de 32:49 minutes.
 
Cependant, l’amélioration du temps ne raconte qu’une partie de l’histoire pour Russell. Les liens sociaux significatifs et les occasions d’interagir avec les autres membres de la communauté ont été les plus grands cadeaux pour Russell, dit Phillip. « Il a un petit groupe de personnes qu’il connaît, mais c’est une vie solitaire. Il voulait se mêler à des gens valides et parkrun a été le bienfait de sa vie. Il peut accomplir des choses à parkrun et les faire raisonnablement bien au sein d’une communauté qui est tellement attentive et consciente des besoins des autres « , dit Phillip.
 
Bien que Russell éprouve encore des difficultés avec la parole et la coordination – il fait parfois une chute à parkrun – rien ne l’arrête jamais, dit Phillip. « Courir n’est pas quelque chose que je pensais qu’il serait capable de faire. Il tombe et trébuche un peu – il n’est pas complètement coordonné. Mais il se donne à fond à parkrun. Quand il a fini, il est complètement épuisé. Il pousse ses capacités à l’extrème limite « , a déclaré Phillip.
 
Russell est toujours l’un des premiers à arriver au Taree parkrun et aide à l’installation la plupart du temps. Il est toujours là pour le café à la fin. « Ça fait partie de sa routine maintenant. Il y a aussi des gens qui s’occupent vraiment de lui « , dit Phillip.
 
Voir son frère gagner en confiance est une des choses dont Russell profite grâce à parkrun. « Voir ce changement dans la vie de son frère est merveilleux. Il est maintenant bien plus concentré sur sa santé. Cela transcende tout un style de vie. Vous vous maintenez en forme, alors vous surveillez un peu plus votre régime alimentaire. Il est plus fort et plus agile sur ses jambes , aussi il ne tombe plus autant maintenant « , dit Phillip.
 
Phillip a dit qu’il ne pouvait plus imaginer Russell faire d’autres choses le samedi matin. « Le samedi, c’est toujours ce qu’il fait », dit-il.

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