Actus - 24th juin 2020
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Free Weekly Timed Podcast

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Le dernier épisode de Free Weekly Timed vient d’arriver, alors prenez une chaise et prenez le temps de l’écouter :
 
parkrun est DE RETOUR en Nouvelle-Zélande. Tom Williams, directeur général de parkrun, explique les raisons de cette décision
 
Andrew Shennan, professeur d’Obstétrique au King’s College de Londres, brise certains mythes sur la course à pied pendant la grossesse
 
 
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Méditation : l’alliée de votre moral et de vos chronos parkrun

Avec tout ce qui se passe actuellement dans le monde, la capacité à gérer son stress et à développer sa résilience est plus importante que jamais.   Carolyn Ee est médecin généraliste, chercheuse, spécialiste en matière de santé et de bien-être, en plus d’être coureuse à ses heures perdues. Dr. Ee nous en dit plus…