Au début de cette année, nous vous avons tous invités à donner le coup d’envoi de la campagne 2021 et à vous joindre à nous pour une campagne spéciale de huit semaines, intitulée « La bonne résolution parkrun ». Chrissie Wellington, responsable mondiale de la santé et du bien-être à parkrun, nous fait part de quelques…
parkrun est enfin de retour dans toute l’Australie, et les événements dans l’État de Victoria sont de nouveau d’actualité. Samedi dernier, plus de 50 000 marcheurs, joggeurs, coureurs ou bénévoles ont rejoint ces événements, un chiffre à peu près identique à celui de l’année dernière à la même époque. Et l’une de ces personnes…
La semaine a été relativement calme car, dans la majorité des endroits où nous opérons, diverses restrictions sont toujours en vigueur en réponse à la pandémie de coronavirus. Cela dit, c’était merveilleux de voir plus de 60000 participants répartis sur 441 événements le week-end dernier, dont plus de 3000 pour la première fois. …
Vous pouvez marcher au même rythme tout au long de la journée ou, si vous le souhaitez, vous pouvez modifier le rythme de votre marche comme indiqué ci-dessous. N’oubliez pas que tout plan n’est qu’un guide, alors allez-y à votre propre rythme et faites autant ou aussi peu que vous le pouvez ou le voulez,…
Avez-vous déjà entendu parler du “Lundi Bleu” ?! Il a tendance à se manifester après environ trois semaines d’efforts pour changer nos habitudes de vie, ou faire quelque chose d’un peu différent. Nous avons quelques conseils pratiques pour vous garder sur la bonne voie et vous aider à célébrer votre succès jusqu’à présent …
Samedi, nous avons accueilli le retour des événements parkrun à travers l’état australien de Victoria, dans une merveilleuse célébration de tout ce que nous aimons dans le parkrun. En 2020, les habitants de cet État ont connu un long et incroyablement restrictif confinement, qui a dû être doublement difficile à cause de la réouverture d’autres…
Ce samedi, les événements parkrun de Victoria, en Australie, seront de retour, et samedi prochain nous rouvrirons neuf autres événements russes, dont quatre sont complètement nouveaux, ce qui nous amènera à 23 événements organisés là-bas. Bien qu’il s’agisse de petits pas en avant, chaque étape est une avancée positive. Toutefois, la situation a très…
C’est la deuxième semaine de la Bonne résolution parkrun et il s’agit de faire de petits pas en avant. Nous sommes là pour vous. Lisez les principaux conseils de cette semaine et n’oubliez pas de célébrer ce que vous avez fait jusqu’à présent. Souvent, la chose la plus difficile à faire est de se…
Il est temps de prendre votre résolution pour le parkrun. Chrissie Wellington, responsable mondiale de la santé et du bien-être à parkrun, vous dit tout ce que vous devez savoir sur notre campagne spéciale pour le nouvel an. Tout d’abord, bonne année de la part de tout le monde au parkrun ! Nous…
Cela fait bientôt dix mois que nous avons dû suspendre tous nos événements dans le monde en réponse à la pandémie de COVID-19, et depuis lors, nous avons fait face à de nombreux hauts et bas. La semaine dernière, ce fut un plaisir de compter 53 000 marcheurs, joggeurs, coureurs et bénévoles parmi nos rangs,…
