Actus

FWT
Lire la suite › Actus - 19th mai 2020

Free Weekly Timed Podcast

Le dernier épisode de Free Weekly Timed vient d’arriver, alors prenez une chaise et prenez le temps de l’écouter :   Rowan Ardill du QG nous parle santé et bien-être   Les parkruns expliquent comment ils gardent leur communauté unie   Et une lettre de réclamation du fondateur de parkrun, Paul Sinton-Hewitt !   Disponible…

Warm up
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Joignez-vous à nous pour un échauffement familial parkrun !

Nager à l’envers ? Les écureuils ? Les cygnes ? C’est l’heure de l’échauffement !   Rejoignez-nous chaque semaine gratuitement, sur notre chaîne Youtube.

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Alimenter la réflexion: la nutrition dans une période incertaine

La nutritionniste Sarah Cain explique pourquoi il est important de bien nourrir nos corps avec des aliments et des liquides pour la santé mentale et physique.   Sarah partage aussi quelques trucs rapides et simples.

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Lire la suite › Actus - 19th mai 2020

Alimenter la réflexion: la nutrition dans une période incertaine

Je m’appelle Sarah Cain et je suis nutritionniste basée à Airlie Beach dans les Whitsundays en Australie. Je crois que nous sommes tous différents – et il va de même pour nos corps, nos vies et nos objectifs – et donc notre alimentation devrait refléter cela.   Pendant cette période incertaine, quand beaucoup d’entre nous…

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Pleins Feux sur: Italie

La famille parkrun est composée de 22 pays à travers le monde, et nous allons nous pencher sur un certain nombre d’entre eux.   Cette semaine marque les cinq ans de parkrun en Italie, et le directeur du pays Giorgio Cambiano nous parle de l’histoire de parkrun Italia.   En mars 2014, j’ai eu le…

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Lire la suite › Actus - 14th mai 2020

Jeu, créativité et lutte contre l’ennui

Le psychologue pédagogique Dr Dan O’Hare nous parle de la promotion du bien-être des enfants pendant la pandémie de coronavirus.   Il nous parle de l’importance du jeu et de la créativité, ainsi que la lutte contre l’ennui pendant le confinement.   Nous nous trouvons dans une période d’incertitude dans laquelle les enfants et les…

junior warm up
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Joignez-vous à nous pour un échauffement familial parkrun !

La boxe? Usain Bolt? Il est l’heure de l’échauffement!   Cette semaine, l’échauffement vous est présenté par Kiera et Jim de Lough Key en Irelande.   Rejoignez-nous chaque semaine gratuitement, sur notre chaîne Youtube.

FWT
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Free Weekly Timed Podcast

Le dernier épisode de Free Weekly Timed vient d’arriver, alors prenez une chaise et prenez le temps de l’écouter :   Légende olympique Jo Pavey nous dit comment elle garde la forme et pourquoi elle attend avec impatience le retour de parkrun   Jo Sinton-Hewitt partage les dernières nouvelles du QG   Quelques conseils pour…

funny fact
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parkrun : les indispensables

Il y a 185,862 parkrunners enregistrés autour du monde âgés de 65 ans et plus

covid update
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Mise à jour COVID-19 (Coronavirus)

Voici les dernières nouvelles de Tom Williams, directeur de l’exploitation de parkrun.

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