Actus

Présentation: Tempo Running
Lire la suite › Actus - 29th novembre 2019

Présentation: Tempo Running

Dans notre série d’entraînements en quatre parties, nous présenterons certaines des méthodes d’entraînement que vous pouvez utiliser pour améliorer votre course et votre Parkrun PB, tout en vous montrant que quelques ajustements apportés à votre entraînement de milieu de semaine peuvent vous aider à devenir un Coureur plus confiant, quelles que soient vos aspirations!  …

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Bilan hebdomadaire de nos photos de parkrun France, le 23 novembre

Voici le meilleur des photos des parkruns de ce week-end en France. Un rappel de quelques-uns des beaux lieux que nous avons ici pour nos parkruns!   Une vue imprenable sur le parcours du parkrun du Château de Pierre-de-Bresse, courtoisie du parkrunner Stéphane Breton     Les participants de cette semaine du même événement: prêts…

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Lire la suite › Actus - 27th novembre 2019

Our weekly photo round-up from parkrun France, 23rd November

Here’s the best of the photos from this weekend’s parkruns around France. A reminder of some of the beautiful venues that we have for our parkruns here!   A stunning view out on the course at parkrun du Chateau de Pierre-de-Bresse, courtesy of parkrunner Stéphane Breton     This week’s participants from the same event:…

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The history of a surprisingly regular parkrunner!

In Australia, one of the highlights of my weeks was having a latte with my cycling friends on a Sunday morning. In the summer, we’d meet at 6am in order to get home before the heat of the day. In winter, we’d wear jackets and sweatshirts and gloves and leave later, but while it was…

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Les rêveries d’un parkrunner étonnamment régulier !

En Australie, l’un des beaux moments de mes semaines a été de prendre un café au lait avec mes amies cyclistes le dimanche matin. En été, on se retrouvait à 6h du matin pour rentrer chez nous en évitant la chaleur du jour. En hiver, on portait des vestes, des sweat-shirts et des gants et…

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Lire la suite › Actus - 21st novembre 2019

Five tips for parkrunning in cold weather

There may be moments during the winter months when you’re standing on the start line of your local parkrun in the cold and rain, questioning why you decided to get out of your warm bed!   But winter parkrunning isn’t just for those hardy souls – anyone can walk, jog, run and volunteer in deepest…

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Un guide parkrun pour l’entraînement par intervalles

Dans une série en quatre parties nous allons présenter quelques méthodes d’entrainement que vous pouvez utiliser pour améliorer votre course à pied et votre temps de référence parkrun, en démontrant comment quelques petits changements à votre entrainement hebdomadaire peut vous aider à devenir un coureur plus confident, quel que soit vos aspirations!   Cette semaine…

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parkrun France – tournée de photos du 16 novembre

Bienvenue à la séance photo de parkrun France, ou tous les 8 évènements ont eu lieu sous la grisaille de novembre. Voici quelques souvenirs de samedi dernier:   En premier: parkrun Bois de Boulogne, ou parkrun Touriste Katherine Golding fêtait son 50ème parkrun!   Une bonne cuvée avec 17 hommes et 17 femmes au parkrun…

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parkrun France photo round-up from 16th November

Welcome to this week’s photo round-up from around parkrun France, where all our 8 events took place on this grey November morning. Here’s some of the memories from this past Saturday:   First up this week is parkrun Bois de Boulogne, where parkrun tourist Katherine Golding ran her 50th parkrun!   A fine turnout with…

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parkrun Statistiques

Le week-end dernier à parkrun en France, il y avait: 8 événements! 219 participants! 41 bénévoles fantastiques! 49 MPs brillants! 9 débutants merveilleux!

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