Actus

Corona
Lire la suite › Actus - 1st juillet 2020

Mise à jour COVID-19 (Coronavirus): mardi 30 juin

À quelques jours de la réouverture du parkrun Nouvelle-Zélande, nous avons le sentiment de faire d’excellents progrès et, après 15 samedis sans un seul parkrun dans le monde, ce week-end, nous pouvons tous célébrer un grand pas en avant. Tout le monde a travaillé dur et attendu patiemment, et nous pouvons tous être fiers de…

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Lire la suite › Actus - 30th juin 2020

Étirements pour gagner en force et en mobilité

La physiothérapeute Laura Penhaul nous présente quelques exercices pour travailler la force et la mobilité, qui peuvent tous être effectués sans matériel coûteux.   Extensions des mollets   Commencez sur du plat en grimpant sur la pointe des deux pieds et réalisez des mouvements lents – chaque extension des mollets doit prendre 6 secondes. Une…

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Lire la suite › Actus - 30th juin 2020

Étirements pour gagner en force et en mobilité

La physiothérapeute Laura Penhaul nous présente quelques exercices pour travailler la force et la mobilité.   Tous ces exercices peuvent être effectués sans matériel coûteux

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Pleins feux sur : Singapour

La famille parkrun est composée de 22 pays autour du monde, et nous allons en examiner un certain nombre de plus près.   Cette semaine, Singapour, le premier pays d’Asie à acquérir un parkrun. Ambassadeur d’événement Dominic Watkins nous plonge au cœur de parkrun Singapour   Lorsque Carol Cunningham, directeur d’événement fondateur de parkrun d’Albert…

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Lire la suite › Actus - 29th juin 2020

parkrun : les indispensables

STATISTIQUES ALÉATOIRES COMPLÈTEMENT INUTILES   20 500 parkrunners différents ont fait du bénévolat un nombre de fois égal à leur nombre total de parkruns complétés   Un parkrunner a complété 288 parkruns et a fait du bénévolat 288 fois!

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Lire la suite › Actus - 29th juin 2020

Joignez-vous à nous pour un échauffement familial parkrun !

Cette semaine, l’échauffement familial vient des paysages ensoleillés de Suède et vous est présenté par la famille Thomas!   Rejoignez-nous chaque semaine gratuitement, sur notre chaîne Youtube.

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Lire la suite › Actus - 25th juin 2020

Pleins feux sur : la Norvège

La famille parkrun est constituée de 22 pays à travers le monde, et nous allons en examiner un certain nombre de plus près.   Cette semaine, c’est la Norvège, et le directeur du pays Deri Thomas nous raconte l’histoire de parkrun Norvège.   parkrun Norvège a été lancé en août 2017, exactement un an après…

Avez-vous essayé (pas)parkrun?
Lire la suite › Actus - 24th juin 2020

Avez-vous essayé (pas)parkrun?

C’est la deuxième semaine de (pas)parkrun et des milliers de personnes à travers le monde y ont participé à ce jour.   Marchez, courez ou joggez sur un parcours de 5 km de votre choix, n’importe quel jour, à n’importe quelle heure, et soumettez votre temps en ligne via votre profil parkrun   Tout au…

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Lire la suite › Actus - 24th juin 2020

Joignez-vous à nous pour un échauffement familial parkrun !

Elle est de retour ! Helen Hood, responsable de l’organisation des événements parkrun, dirige l’échauffement de cette semaine !   Rejoignez-nous chaque semaine gratuitement, sur notre chaîne Youtube.

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Lire la suite › Actus - 24th juin 2020

Free Weekly Timed Podcast

Le dernier épisode de Free Weekly Timed vient d’arriver, alors prenez une chaise et prenez le temps de l’écouter :   parkrun est DE RETOUR en Nouvelle-Zélande. Tom Williams, directeur général de parkrun, explique les raisons de cette décision   Andrew Shennan, professeur d’Obstétrique au King’s College de Londres, brise certains mythes sur la course…

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