Dicono di noi - 28th November 2019
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Su mentelocale Milano si parla di parkrun

copertina

DAL SITO “mentelocale.it” - 22/11/2019

 

Correre al parco a Milano: i benefici della corsa non competitiva di parkrun

 

 

Lo stress e l’ansia sono le malattie più diffuse del ventunesimo secolo. Il caos delle città non fa altro che peggiorare la situazione; traffico, treni in ritardo, orari da rispettare, rendono qualunque essere umano costantemente nervoso. Uno dei modi per alleviare o addirittura eliminare quest’ansia perenne, è correre all’aria aperta stando, quanto più possibile, a contatto con la natura.

 

L’articolo completo sul sito di mentelocale.it

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