Dopo un grande trasloco, Naomi Dawson si è ritrovata in un paese nuovo di zecca, senza conoscere nessuno.
I parkrun locali l’hanno aiutata a integrarsi in nuove comunità e a stringere molte amicizie durature lungo la strada.
Non ero una runner, non lo ero mai stata. Poi, nel 2013, qualcuno mi ha parlato di parkrun.
Ho completato il programma Couch to 5k, dopo di che sono scesa a Northampton parkrun per la prima volta e me ne sono innamorata.
Nel 2016 mi sono trasferita a Singapore, dove parkrun ha assunto un significato completamente nuovo. Ero in un paese nuovo di zecca dove non avevo amici. Ovviamente mi sono iscritta ad alcuni club e ad altri gruppi, ma essenzialmente è stato il tipico caso di parkrun che viene in soccorso. Mi sono sentita così ben accolta lì e ho scoperto il vero valore della fantastica comunità parkrun.
Ho stretto amicizie durature all’East Coast parkrun di Singapore e successivamente al West Coast parkrun di Singapore .
Nel 2018 mi sono trasferita di nuovo, questa volta in Germania. Ancora una volta mi sono ritrovata in un nuovo paese dove non conoscevo nessuno. Avevo pure la difficoltà di non saper parlare il tedesco.
Mi sono iscritta a un corso di lingua tedesca e speravo di fare nuove amicizie, ma non è andata proprio così. Ormai sapevo cosa fare, sono andata a parkrun e sono stata così felice di essere ancora una volta in mezzo agli altri parkrunner.
Sono rimasta maggiormente coinvolta nell’organizzazione di parkrun qui in Germania, avendo anche il coraggio di essere una Run Director. La gente di Neckarufer parkrun è davvero fantastica. Siamo un parkrun più piccolo, con circa 30 camminatori, jogger e corridori ogni settimana, ma che piccolo gruppo felice siamo.
I lockdown dovuti al Covid sono stati duri. Io e mio marito non sapevamo davvero cosa avremmo fatto senza i nostri adorabili amici di parkrun, quindi abbiamo creato il quarantena quiz online di Neckarufer, per tenere unita la nostra comunità parkrun anche se non potevamo incontrarci. Chiunque poteva partecipare e, grazie al passaparola, alcuni parkrunner nel Regno Unito hanno scoperto il nostro quiz e si sono uniti. È stato un peccato non essere in grado di stare insieme, ma trascorrere un po’ di tempo risolvendo i quiz online con altri parkrunner e poter stringere nuove amicizie ha reso interessante la mia settimana.
Il quiz è stato così importante per me e mio marito, che anche se parkrun è tornato sia nel Regno Unito che in Germania, stiamo ancora svolgendo il nostro piccolo quiz una volta al mese.
Non è stato possibile per noi visitare la nostra famiglia e i nostri amici in Inghilterra per circa 18 mesi. Finalmente, questo mese, siamo stati in grado di viaggiare in Inghilterra e, naturalmente, siamo andati a fare parkrun.
Il primo sabato del nostro ritorno, abbiamo visitato Chippenham parkrun. Abbiamo incontrato i partecipanti al quiz online di parkrun con cui prima avevamo parlato solo online. È stata un’occasione così felice, così tanti sorrisi. Ci siamo vestiti con colori sgargianti, che esprimevano davvero la felicità che provavo.
Nel secondo sabato del nostro rientro, abbiamo visitato Bramley parkrun, dove abbiamo avuto una piccola sorpresa per mio marito. Ha fatto alcuni video con divertenti domande per quiz vestito col suo costume gonfiabile da dinosauro e lo ha indossato al Bramley parkrun. Quello che non si aspettava era che Amanda, una dei partecipanti al quiz online di parkrun, riunisse molti amici di parkrun e creasse un branco di dinosauri! È così che sabato scorso abbiamo creato il Bramley Jurassic parkrun.
Sono così grata che parkrun faccia parte del mio mondo e per le tante amicizie importanti che mi ha portato.
Naomi Dawson
Quando si partecipa a parkrun puoi indossare qualsiasi cosa: un abito, dei pantaloncini, dei jeans o persino in maschera. Vogliamo che tutti si godano il parkrun e sentirsi comodi con quello che si indossa è fondamentale. Se avete intenzione di muovervi molto, camminare o correre, potreste prendere in considerazione l’uso di un reggiseno sportivo. Abbiamo…
Inanzitutto, sappiamo tutti che parkrun significa partecipare, fare comunità, stare insieme all’aria aperta e magari prendere un caffè dopo. Ma a volte si vuole puntare a un record personale (PB)! Condividiamo alcuni consigli del corridore di lunga distanza e regolare parkrunner australiano Steve Moneghetti su come vi potete dare le migliori possibilità di ottenere…