Continua la nostra esplorazione della famiglia parkrun, che è formata da 22 paesi in tutto il mondo. Questa settimana tocca al Giappone! Chiaki Okada ci racconta la storia di come parkrun è nato e si è sviluppato in Giappone. Kon’nichiwa. Mi chiamo Chiaki Okada e sono nata e cresciuta a Osaka, la seconda città più…
Quando, nel marzo di quest’anno, abbiamo chiuso tutti i nostri parkrun, il gesto simbolico di tale evento ha avuto un impatto su tutti in un modo o nell’altro. Benché sapevamo che sarebbe arrivato, quel primo sabato senza un singolo evento parkrun in nessuna parte del mondo è stato un momento che la maggior parte di…
Siamo entusiasti di annunciare il debutto di (non) parkrun! Nelle ultime settimane, durante la sospensione di parkrun, abbiamo trovato diversi modi per coinvolgere la community di parkrun: dai quiz alla School of parkrun, alle interviste in diretta e ai warm-up su YouTube. Molti eventi parkrun sono pure stati creativi nel trovare nuovi modi per…
Continua la nostra esplorazione della famiglia parkrun, che è formata da 22 paesi in tutto il mondo. Questa settimana tocca all’Australia! Facciamo un viaggio verso l’emisfero meridionale per scoprire la storia e la crescita di parkrun in questo vasto e bellissimo paese. L’Australia è grande. Veramente grande. È un paese e un continente….
Lunedì, il governo della Nuova Zelanda ha annunciato che avrebbero eliminato tutti gli obblighi di distanziamento sociale e che non ci sarebbero stati limiti alle riunioni pubbliche. Questo è un passo avanti incredibilmente positivo e, sebbene la Nuova Zelanda possa sembrare molto più in là rispetto alle sfide che molti di noi continuano ad…
Anche un minuto di movimento è benefico per la nostra salute e il nostro benessere. Laura Penhaul, Lead Physiotherapist per British Sailing, spiega come possiamo integrare esercizi di forza e mobilità nella nostra vita quotidiana. Le nostre vite sono cambiate in molti modi a causa di Covid-19 e, per molti di noi, ciò…
C’era una volta un uomo, di nome Paul, che, con alcuni suoi vecchi amici, cominciò a incontrarsi nel loro parco ogni settimana alla stessa ora. Paul registrava il tempo impiegato a correre in un percorso di 5 km, per poi divertirsi, subito dopo, a parlare e chiacchierare al bar. Tutto andò avanti come un orologio…
Continua la rubrica di esplorazione della famiglia parkrun, formata da 22 paesi di tutto il mondo. Questa settimana tocca alla Polonia, la cui esperienza ci viene raccontata dal Country Manager Jakub Fedorowicz. Quest’anno parkrun Polonia celebrerà il suo nono anniversario. Il primo evento parkrun Polonia (e nell’Europa centrale) ha avuto luogo nell’ottobre 2011…
Mi chiamo Dr Carolyn Ee e sono un medico di famiglia, ricercatrice, sostenitrice della salute e del benessere e runner che vive a Sydney. Indipendentemente da dove ci troviamo nel mondo o da come siamo stati colpiti da COVID-19, molti di noi avranno sperimentato qualche interruzione nelle proprie abitudini del sonno. Per cominciare,…
Nell’aggiornamento della scorsa settimana abbiamo confermato che tutti gli eventi parkrun in tutto il mondo rimarranno chiusi almeno fino alla fine di questo mese di giugno. In alcuni paesi parkrun quel messaggio era del tutto atteso, poiché sono ancora relativamente all’inizio dei loro sforzi per superare la sfida rappresentata dal COVID-19. Tuttavia, alcuni altri paesi…
