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94歳の判事、最高の決断〜ノースシドニーparkrun

94歳のエイドリアン・ローデン判事は、parkrunでウォーキングを一度したのがきっかけでparkrunに夢中になり、アクティブで健康的な新しい生活を楽しんでいます。   昨年2月にノースシドニーで初めてのpa…

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parkrunとの出会いで

昨年の春、parkrunと呼ばれるイベントの案内があり説明会を受けました。 私は運動と無縁の生活でしたが健康増進には興味があり、どんな主旨のイベントなのか? 参加資格は?運営は?   ボランティアで運営される、…

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A year ago today I was blessed to be with these incredible people for the launch of ⁦parkrun Japan   ⁩ お誕…

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こんなときだからこそ、外でカラダを動かして元気よく ボランティアとしてイベントのローンチに関わらせていただいてます。   体調と気分、お時間が合うかたはぜひ遊びにきてみてください。老若男女、家族にペット、どなた…

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コロナ騒動で、日本はイベントが次々と中止になり暗いムードでしたが、parkrunで日本に灯りがともされた感じでした。   こんな中でも、海外からきてくださった方々には、是非、日本を楽しんでいっていただきたいです…

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朝ランからのぉ…   パークラン! 今回のパークランでは   にゃんと‼️初めて『ランディレクター』を   担当しました~(* ̄∇ ̄)ノ   伊藤 一弘 

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#parkrun は   歩いても走っても、おしゃべりしながらでもいいんだよ   毎週お友達に会えたり、仲間が増えたり楽しい輪がどんどん広がります   一緒に参加してくれる人募集中! &nb…

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土曜日に二子玉川parkrunに参加し、素晴らしい時を過ごしました。   とっても楽しく、いつものようにほぼ最後尾でした。この日のボランティアの一人は以前ブッシーparkrunで走っていたそうです。 #love…

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1ヶ月振りに #parkrun 参加してきました。   まだまだ走り不足ですが、リザルトで自分の次にゴールした女性に、ゴールまで1キロきったぐらいで一度抜かれたのですが、負けん気が出たのか 残り200mぐらいで…

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今日初めて参加しましたが、本当に良いロケーションで気持ち良く走れました!ありがとうごさいました!   皆さんが笑顔で楽しく5キロを走ったりウォーキングしたりしている姿は、また参加したい、仲間と参加したいという気…

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