parkrunのボランティアで自信がつきました
サイモン・トビンさんは医師として１週間を通じて毎日何百人もの人々と会話をしていますが、大勢の前でスピーチをするのは苦手で緊張すると吃ってしまうほどでした。しかし、parkrunボランティアに参加したことで大勢の人と話すこ…
サイモン・トビンさんは医師として１週間を通じて毎日何百人もの人々と会話をしていますが、大勢の前でスピーチをするのは苦手で緊張すると吃ってしまうほどでした。しかし、parkrunボランティアに参加したことで大勢の人と話すこ…
parkrunのイベント遂行は、全てボランティアで行っていて、どなたでも気軽にボランティアできることがその魅力の一つです。定期的にボランティアされる方、または時々ボランティアされる方など参加される頻度は人それぞれです。 …
孫娘さんに勧められ初めてparkrunに参加したケイティ・ポーケスさんは、新たなイベントを立ち上げることになりました。そして、今ではケイティさんのご家族全員がparkrunを楽しみ、更に記録も更新しています。  …
今年3月の東京マラソンに参加するためにイギリスから来日したマリオンさんは、桃井原っぱ公園parkrunで最後尾確認係として参加しました。 マリオンさん（60代）はイギリス南西部にあるウィルトシャー州のチッペ…
夏が近づいてきました！しばらく暑い日が続きますが、真夏の太陽の下でのparkrunに役立つ5つのヒントをまとめました。 1. 天候に合った服装で参加しましょう 気温が上昇し始めると、ウォーキン…
parkrunは、誰でも、どこに住んでいても、可能な限り多くの人々の心身の健康増進に貢献するというミッションを掲げています。そして、毎週行われるparkrunイベントが、できるだけ簡単に遂行されるようにしたいと考えていま…
今週はparkrunアンバサダープログラムの10年を振り返ります。 アンバサダーの役割はより多くの人々がparkrunとつながり、知識を共有し、コミュニティの健康と幸せをサポートすることを可能にしました。 …
parkrunには最後尾確認係という役割のボランティアがあるのをご存知ですか？ 最後尾確認係はその名の通り、参加者の最後尾の目印となり、マイペースでparkrunを楽しむ参加者と一緒に笑顔でフィニッシュする…
今年はparkrunでボランティアをしてみることが新年の抱負だけど、初めてなので不安という方のために、５つのヒントをご紹介します。なぜ私たちがparkrunでボランティアをするのが大好きなのかを知ってください。 1)…
parkrunは名前にランがついていますが、そこで走るだけがparkrunに参加することではありません。今回、柏の葉parkrunのイベントディレクター、池谷健治郎さんにparkrunがどのように土曜の朝に変化をもたらし…
