tytułowe

parkrun Australia: North Sydney parkrun

Przed nami kolejny (już piąty!) odcinek naszej australijskiej serii. Gdzie wybierzemy się tym razem? Jakie przygody napotkamy na swojej drodze? Nie będziemy Was dłużej trzymać w niepewności – zapraszamy na wizytę w North Sydney parkrun!   North Sydney parkrun to dosyć duża lokalizacja, którą co tydzień odwiedza ok. 150-200 uczestników. Mieści się – jak możecie…

Kalendarz parkrun Polska
Czytaj więcej › Nowości - 18th Listopad 2019

Kalendarz parkrun Polska

Zapraszamy do zapoznania się z wydarzeniami, które będą miały miejsce w najbliższych tygodniach. Dla Waszej wygody w jednym miejscu gromadzimy informacje o nowych lokalizacjach, specjalnych edycjach, urodzinach, czy też okrągłych spotkaniach w ramach poszczególnych lokalizacji parkrun w Polsce.   Urodziny lokalizacji   Sobota, 23.11.2019 r. – 2. urodziny parkrun Koszalin. Więcej na profilu Facebook lokalizacji….

Aktywna strona miasta Tychy U. Usińska,
Czytaj więcej › Nowości - 12th Listopad 2019

Statystyki parkrun Polska

W ciągu ostatnich dwóch tygodni ustanowiliśmy rekord frekwencji, nie raz, lecz dwukrotnie. 2 listopada trzy lokalizacje (parkrun Toruń, parkrun Szubianki, Zagórze i parkrun Jezioro Zatorze, Konin) ustanowiły nowe rekordy. 9 listopada pierwszy raz w historii w parkrun wzięło udział ponad 4 500 uczestników. W związku ze zbliżającym się Świętem Niepodległości wielu  przebranych w biało – czerwone…

Błoto
Czytaj więcej › Nowości - 10th Listopad 2019

Domowe sposoby na życiowe błoto

Po całym tygodniu ciężkiej walki o lepsze jutro, trudnego wiązania obowiązków w 24 godzinnej skali dnia, troski o małych zasmarkanych, którym echo niesie wykaszlone sekundy; marzysz o chwili wytchnienia. Poranna bitwa o „zjedź owsiankę do końca” i „załóż czapkę, lato już się skończyło” została poddana bez walki. Ważysz, czy łatwiej pchać dziecko w wózku, czy…

73395409_146613643362644_3945927252453097472_o
Czytaj więcej › Nowości - 10th Listopad 2019

Leśny rollercoaster, czyli parkrun Szubianki w Zagórowie

parkrun Szubianki, Zagórów jest najmłodszą lokalizacją parkrun jaką udało mi się odwiedzić. Odbywa się zaledwie od 8 tygodni, ale już wyrobił swój własny klimat. Zacznijmy od tego, że Zagórów jest niedużym miastem w województwie wielkopolskim i niełatwo się do niego dostać. Muszę przyznać, że na wiele sposobów kombinowałem jak dotrzeć na parkrun, sprawdzałem kilka opcji…

Wstęp 01
Czytaj więcej › Nowości - 5th Listopad 2019

Pozdrowienia z parkrun Polska!

Zimne dziady listopady wkraczając smagają obficie deszczem i wiatrem. Szczytem odwagi jest wyjście z domu. Jeśli dziś wybierasz ciepłe łóżeczko i kubek gorącej czekolady, dla umilenia chwili, zapraszam do lektury najnowszego biuletynu, w którym znajdziecie najnowsze teksty z bloga parkrun Polska.   Listopad to pora odpoczynku. Jeśli rozpoczniesz czas roztrenowania, polecam Ci lekturę Kocham, nie…

tytułowe

parkrun Australia: Cooks River parkrun

Czy nadal jesteście ciekawi, jak wygląda parkrun na Antypodach? Jeśli tak, zapraszam do kolejnej australijskiej lokalizacji. Tym razem naszym celem jest Cooks River parkrun!   Ta lokalizacja mieści się na wschód od mojego obecnego miejsca zamieszkania (Panania), a od St Peters parkrun, do którego wybraliśmy się z wizytą przy okazji ostatniego artykułu, dzieli go ok….

Wstęp 2 Musiał Dąbrówka
Czytaj więcej › Nowości - 3rd Listopad 2019

Kocham, nie biję!

Jak to jest z tymi życiówkami? Może to deprymujące dla biegacza z tak długim stażem, ale nie skupiam się zbyt mocno na poprawie swoich rekordów.   To ciągłe dążenie do perfekcji bywa męczące. Bądź lepszą wersją samego siebie… Pokonaj horyzonty… Wyjdź ze strefy komfortu… Tylko po co? Tam może być przeciąg. Jak przewieje to słabo……

7 PB parkruns
Czytaj więcej › Nowości - 3rd Listopad 2019

Siedem najlepszych wyspiarskich parkrun w drodze po nowy PB!

W parkrun zawsze chodzi o to by wziąć w nim udział, chodząc, biegając, truchtając lub uczestnicząc jako wolontariusz. Wszyscy również kochają wyrwać się ze standardowej tabelki wyników i sięgnąć po nowe PB. Poniżej prezentujemy listę wybranych 7 parkrun UK, które są warte odwiedzenia w pogoni za nową życiówką.     1. Belfast Victoria parkrun, Irlandia…

Kalendarz parkrun Polska
Czytaj więcej › Nowości - 3rd Listopad 2019

Kalendarz parkrun Polska

Zapraszamy do zapoznania się z wydarzeniami, które będą miały miejsce w najbliższych tygodniach. Dla Waszej wygody w jednym miejscu gromadzimy informacje o nowych lokalizacjach, specjalnych edycjach, urodzinach, czy też okrągłych spotkaniach w ramach poszczególnych lokalizacji parkrun w Polsce.   Urodziny lokalizacji   Sobota, 09.11.2019 r. – 2. urodziny parkrun Olsztyn. Więcej na profilu Facebook lokalizacji….