Nowości - 9th Styczeń 2019

parkrun Polska od A do Ż

tytułowe (Kopiowanie)

Z 59 lokalizacjami parkrun na mapie Polski czas najwyższy, aby stworzyć mini-alfabet parkrun. Obejmuje on 19 kolejnych liter, które odpowiadają nazwom lokalizacji parkrun. Istnieje spora grupa parkrunowych turystów, którzy odwiedzając różne lokalizacje parkrun na całym świecie, zbierają kolejne literki w swoim parkrunowym alfabecie. Jeśli chcielibyście sprawdzić, jakie litery mamy do dyspozycji w ramach parkrun w Polsce, zapraszamy do wirtualnej podróży po całym kraju. A może zainspirujemy część z Was do zbierania liter i tworzenia własnego parkrunowego alfabetu?

 

A jak Augustów

 

Naszą wycieczkę rozpoczynamy od północno-wschodniej części Polski, czyli Augustowa. Warto dodać, że jest jedyną lokalizacją w Polsce na tę literę alfabetu, więc zajmuje zaszczytne, pierwsze miejsce w naszym zestawieniu. Lokalizacja funkcjonuje od listopada 2015 roku, kiedy to na starcie pierwszego biegu stanęły 34 osoby. parkrun Augustów to niewielka lokalizacja, w której cotygodniowo bierze udział kilka osób. Jeśli więc w sobotni poranek okaże się, że jesteście w okolicy Augustowa, koniecznie odwiedźcie tę lokalizację, pokonując 5 km wzdłuż bulwaru  nad jeziorem Niecko oraz rzeki Netty.

 

 

augustów

parkrun Augustów

B jak Białystok i Bydgoszcz

 

Jeśli chcecie odwiedzić lokalizację parkrun na literę B, w Polsce macie aż dwie takie okazje. Możecie wybrać się na wschód Polski i pobiec w Białymstoku albo skorzystać z opcji uczestniczenia w parkrun Bydgoszcz. Pierwsza z lokalizacji ruszyła pod koniec kwietnia 2016 roku, a jej trasa składa się z jednej pętli w Parku Zwierzynieckim. W Bydgoszczy natomiast parkrun ruszył ponad rok wcześniej, bo na początku stycznia 2015 roku. Tutaj trasa wiedzie parkowymi alejkami zarówno prawym, jak i lewym brzegiem Kanału Bydgoskiego. A zatem nie zwlekajcie, litera B na was czeka!

 

 

bydgoszcz

parkrun Bydgoszcz

 

C jak Charzykowy, Chełm, Chrzanów i Cieszyn

 

Litera C w naszym parkrunowym alfabecie obfituje aż w cztery lokalizacje do wyboru. Są rozsiane po całej Polsce, a dwie z nich są położone w skrajnych punktach na mapie Polski – Chełm jest najbardziej na wschód położoną lokalizacją parkrun, a Cieszyn – najbardziej na południe. parkrun Cieszyn jest zresztą jedyną w Polsce lokalizacją, której trasa wybiega poza granice naszego kraju. Uczestnicy parkrun w Cieszynie biegną bowiem zarówno po polskiej, jak i czeskiej stronie rzeki Olzy.

 

 

cieszyn (1024x681) (800x532) (800x532) (640x426)

parkrun Cieszyn

 

D jak Dąbrówka, Działdowo i Dzierzgoń

 

Kolej na czwartą literę naszego alfabetu, czyli D! Tutaj również mamy spory wybór lokalizacji parkrun. W północnej części kraju czekają na nas dwie z nich – Działdowo i Dzierzgoń, natomiast jeśli bliżej nam do zachodniej Polski, możemy odwiedzić Dąbrówkę. Ta ostatnia lokalizacja mieści się pod Poznaniem, więc stanowi alternatywę dla wszystkich biegaczy, którym znudziła się poznańska Cytadela (chociaż czy to w ogóle możliwe?). parkrun Dąbrówka to relatywnie młoda lokalizacja, działająca od września 2017 roku, której trasa prowadzi przez tereny leśne. Wskazówka dla parkrunowych turystów, którzy boją się, że zgubią się na trasie: pokonując 5-kilometrowy dystans, należy skręcać cały czas w lewo!

 

 

dabrowka (1024x768) (800x600) (800x600) (640x480)

parkrun Dąbrówka

 

E jak Ełk

 

W przypadku litery E nie ma problemu z wyborem tak jak w poprzednich przypadkach – możecie wybrać się tylko do Ełku. Ale nie będziecie żałować, bo trasa w parkrun Ełk prowadzi wzdłuż promenady koło Jeziora Ełckiego. Piękne widoki gwarantowane! Jest to niewielka lokalizacja, więc na pewno z chęcią przyjmie zarówno nowych uczestników, jak i parkrunowych turystów. A zatem odzwiedzajcie licznie Ełk!

 

 

elk (1024x684) (800x534)

parkrun Ełk

 

G jak Gdańsk, Gdańsk Południe, Gdynia, Głogów, Gorzów Wlkp., Gostyń, Grodzisk Mazowiecki i Grudziądz

 

Wybór jednej lokalizacji na literę G może sprawić spory problem, a wszystko przez to, że jest ich aż tyle! Może się okazać, że pokonanie 5 km podczas sobotniego parkrun będzie znacznie szybsze niż podjęcie decyzji, w której z tych lokalizacji uczestniczyć w spotkaniu parkrun. Wśród miast na literę G mamy między innymi Gdynię, czyli pierwszą lokalizację parkrun na mapie Polski. To tam wszystko się zaczęło, gdy dokładnie 15 października 2011 roku na linii startu stanęło zaledwie 5 biegaczy. Siedem lat później co tydzień w parkrun Gdynia bierze udział ponad sto osób. Dodatkowym plusem tej lokalizacji jest fakt, że przy okazji można odwiedzić w okolicy trzy inne lokalizacje parkrun, czyli Gdańsk, Gdańsk-Południe oraz Rumia, do której jeszcze wrócimy przy okazji litery R.

 

 

gdynia

parkrun Gdynia

 

J jak Jabłonna, Jelenia Góra i Jezioro Górne

 

W przypadku litery J wybór lokalizacji parkrun na tę literę też może być utrudniony, ponieważ w Polsce funkcjonują aż trzy lokalizacje o takiej nazwie. Każda z nich znajduje się w innej części kraju – Jabłonna w centrum, Jelenia Góra na południu, a Jezioro Górne, Kętrzyn na północy. Ta ostatnia lokalizacja zasługuje na szczególną uwagę, bo jest jedną z najmłodszych lokalizacji na mapie parkrun w Polsce. Spotkania w ramach parkrun Jezioro Górne ruszyły dokładnie 27 października 2018 roku, a zatem odbyło się ich dopiero kilkanaście. Trasa jest malownicza, ponieważ przez całe 5 km prowadzi tuż przy brzegu Jeziora Górnego. Biorąc udział w tym miejscu w parkrun, nie dość, że mamy na koncie kolejną literkę alfabetu, to jeszcze możemy napawać się pięknymi widokami na jezioro. Czego chcieć więcej?

 

 

jezioro gorne (1024x684) (800x534) (800x534) (640x427)

parkrun Jezioro Górne

 

K jak Kalisz, Katowice, Kędzierzyn-Koźle, Kołobrzeg, Konstancin-Jeziorna, Kościan, Koszalin, Kraków i Kutno

 

Litera K rozpoczyna nazwy największej ilości lokalizacji parkrun w Polsce. Mamy ich aż dziewięć! Znajdują się zarówno na południu, w centrum, jak i w północnej części kraju. Zatrzymajmy się jednak na chwilę przy parkrun Kołobrzeg, ponieważ to jedno z niewielu miejsc w Polsce, w których można pobiec w parkrun tuż przy brzegu morza. Czy nie byłoby wspaniale biec, truchtać lub maszerować, słysząc rozbijające się o brzeg fale i czując morską bryzę na skórze? Jeśli tylko będziecie w okolicy, np. na wakacjach, koniecznie wypróbujcie tę trasę!

 

 

kolobrzeg

parkrun Kołobrzeg

L jak Leszno i Lubin

 

Kolej na literę L, która odpowiada dwóm lokalizacjom parkrun w Polsce. Mowa o sąsiadujących ze sobą lokalizacjach Leszno i Lubin, które dzieli od siebie zaledwie 70 km. Warto zwrócić uwagę na ciekawą trasę, jaką co sobotę pokonują uczestnicy parkrun Lubin. Otóż 5-kilometrowy dystans wiedzie w całości na terenie Parku Wrocławskiego, w którym można zobaczyć wiele gatunków ptaków, np. bociany, pawie czy sowy – zarówno zamknięte w klatkach, jak i chodzące na wolności. W parku mieści się także mini ZOO oraz specjalna strefa dinozaurów. Czy nie byłoby wspaniale móc wrócić w sobotnie popołudnie do domu, chwaląc się, że wcześniej tego dnia biegło się wśród dinozaurów?

 

 

lubin (1024x535) (800x418) (800x418) (640x334)

parkrun Lubin

 

Ł jak Łodź

 

Jeśli chcemy mieć na koncie literę Ł w parkrunowym alfabecie, mamy tylko jedną opcję – powinniśmy wybrać się do Łodzi. To jedna z najstarszych lokalizacji parkrun w Polsce. Działa od końca czerwca 2012 roku, co oznacza, że niedługo będziemy mogli uczestniczyć w 350-tym spotkaniu parkrun w tym mieście. Trasa obejmuje dwa okrążenia wiodące szeroką aleją w parku, a start i meta mieści się nieopodal głównego wejścia do łódzkiego ZOO. To dobra wskazówka dla parkrunowych turystów, którzy zaraz po zakończeniu parkrun mogą odwiedzić jedną z atrakcji Łodzi, jaką jest właśnie ZOO.

 

EDIT: Od stycznia 2019 r. trasa parkrun Łódź wróciła w pierwotne miejsce ze względu na zakończony remont Parku im. ks. J. Poniatowskiego.

 

lodz

parkrun Łódź

 

O jak Olsztyn i Opole

 

Kolejne dwie lokalizacje z naszego parkrunowego alfabetu to Olsztyn i Opole. Leżą na przeciwległych krańcach Polski, w związku z czym dzieli je blisko 500 km. Trasa parkrun Opole obejmuje dwie pętle na pięknym terenie rekreacyjnym, jakim jest Wyspa Bolko. To również kolejna lokalizacja parkrun, której trasa przebiega w okolicach miejskiego ZOO. Piękne otoczenie przyrody, bliskość rzeki Odry oraz liczne ścieżki biegowe to tylko kilka słów na zachętę do odwiedzenia tej lokalizacji na literę O!

 

 

opole (1024x768) (800x600) (800x600) (640x480) (600x450)

parkrun Opole

 

P jak Pabianice, Pole Mokotowskie, Poznań i Pruszków

 

Lokalizacji na literę P mamy cztery, więc w tym przypadku wybór również może być trudny. Czy wybrać parkrun Pabianice, sąsiadujący z parkrun Łódź? A może parkrun Pruszków, stanowiący alternatywę dla warszawskich lokalizacji parkrun? Inną opcją jest spotkanie na poznańskiej Cytadeli, która co tydzień gromadzi ok. 200 uczestników. Jeśli jednak chcecie odwiedzić najmłodszą lokalizację w Polsce, powinniście udać się na Pole Mokotowskie w Warszawie. To tam dokładnie 15 grudnia 2018 roku odbyła się inauguracja, podczas której koordynator tej lokalizacji parkrun oświadczył się swojej (teraz już) narzeczonej!

 

 

pole mokotowskie (1024x683) (800x534) (800x534) (640x427)

parkrun Pole Mokotowskie

 

R jak Rumia i Rzeszów

 

Litera R odpowiada dwóm lokalizacjom parkrun w Polsce, które, tak jak w przypadku lokalizacji na literę O, leżą na przeciwległych krańcach Polski. Rumia stanowi alternatywę dla tych uczestników parkrun, którzy zazwyczaj biorą udział w sobotnich spotkaniach w Trójmieście, natomiast Rzeszów dzieli od najbliższej lokalizacji parkrun, czyli od Krakowa, blisko 170 km. parkrun Rzeszów będzie obchodził w styczniu swoje drugie urodziny, a jego inauguracja miała miejsce dokładnie 28 stycznia 2017 roku. Ktoś chętny na udział w urodzinowej edycji parkrun w Rzeszowie przy okazji zdobywania litery R w swoim alfabecie?

 

 

rzeszow (1024x682) (800x533)

parkrun Rzeszów

 

S jak Skierniewice, Skórzec, Szczecin i Szczecinek

 

Kolej na literę S! Mamy do wyboru aż cztery lokalizacje na parkrunowej mapie Polski na tę literę: Skierniewice, Skórzec, Szczecin i Szczecinek. Skupmy się na tej ostatniej lokalizacji, ponieważ charakteryzuje się otoczeniem malowniczych terenów. Szczecinek okalają trzy jeziora: Trzesiecko, Wielimie i Wilczkowo i to właśnie przy pierwszym z nich co sobotę odbywa się parkrun. Sama trasa parkrun składa się z trzech okrążeń i w dużej części prowadzi właśnie wzdłuż brzegu jeziora. To musi być wspaniałe uczucie – pokonywać 5-kilometrową trasę parkrun, mając cały czas w zasięgu wzroku uspokajający widok jeziora.

 

 

szczecinek

parkrun Szczecinek

 

Ś jak Świdwin i Świnoujście

 

Litera Ś w naszym parkrunowym alfabecie oznacza Świdwin albo Świnoujście. Obie te lokalizacje leżą w północno-zachodniej części Polski, przy czym dzieli je ok. 120 km. Warto zaznaczyć, że parkrun Świnoujście to najbardziej na zachód wysunięta lokalizacja parkrun w Polsce. Jej trasa obejmuje dwa okrążenia i prowadzi alejkami Parku Zdrojowego. Największą liczbę uczestników w parkrun Świnoujście odnotowano nie latem, jak można by pierwotnie przypuszczać, ale jesienią, a dokładnie 10 listopada 2018 roku, czyli w przeddzień stuletniej rocznicy odzyskania przez Polskę niepodległości. Linię mety przekroczyło wtedy 230 osób, a w organizacji wydarzenia pomogło 24 wolontariuszy. Wskazówka dla parkrunowych turystów: parkrun Świnujście to idealne miejsce zarówno na wypoczynek, jak i aktywne spędzenie sobotniego poranka.

 

 

swinoujscie (1024x683) (800x534) (800x534) (640x427)

parkrun Świnoujście

 

T jak Tczew, Toruń i Tychy

 

Kolejne lokalizacje z naszego parkrunowego alfabetu, to te na literę T, czyli Tczew, Toruń i Tychy. Mamy zatem reprezentację zarówno północnej, jak i południowej części Polski. Najmniejsza i najmłodsza lokalizacja z tej grupy to parkun Tychy. Co sobotę w Parku Północnym spotyka się ok. 30 biegaczy oraz maszerujących i truchtających osób, które pokonują trasę składającą się z trzech okrążeń. Trasa biegnie głównymi alejkami parku, a uczestnicy w trakcie 5 km okrążają dwa mieszczące się w nim stawy. Dobra zabawa i piękne widoki gwarantowane!

 

 

tychy (1024x683) (800x534) (800x534) (640x427)

parkrun Tychy

 

W jak Warszawa-Bródno, Warszawa-Praga, Warszawa-Ursynów, Warszawa-Żoliborz, Wolbrom i Wrocław

 

Lokalizacji na literę W mamy aż sześć, z czego cztery mieszczą się w Warszawie (a trzeba pamiętać, że w Warszawie funkcjonuje jeszcze jedna, najmłodsza z lokalizacji w Polsce, czyli Pole Mokotowskie). Bardzo podobnie sprawa wygląda w przypadku parkrun Wolbrom, który w odległości ok. 50 km sąsiaduje z kilkoma innymi miejscami, w których co sobotę odbywa się parkrun. Takich sąsiadujących ze sobą lokalizacji nie ma we Wrocławiu, z którego do najbliższego parkrun w Lubinie uczestnicy musieliby przejechać blisko 80 km. W parkrun Wrocław za kilka tygodni odbędzie się 300. spotkanie w tym miejscu – może to okazja do odwiedzenia tej lokalizacji parkrun i zebrania kolejnej litery w swoim alfabecie parkrun?

 

 

wroclaw (1024x768) (800x600) (800x600) (640x480)

parkrun Wrocław

 

Z jak Zielona Góra

 

Na literę Z w Polsce funkcjonuje tylko jedna lokalizacja parkrun. Mowa oczywiście o Zielonej Górze, która jest dość młodą lokalizacją – powstała na początku sierpnia 2018 roku, co oznacza, że dotychczas odbyło się dopiero 25 spotkań. Trasa biegu składa się z dwóch identycznych pętli i prowadzi w całości po leśnych ścieżkach. Ważna wskazówka dla debiutantów: na części trasy znajdują się oznakowania żółtego biegacza, które ułatwią poruszanie się po trasie w chwilach zwątpienia.

 

 

zielona gora (1024x680) (800x531) (800x531) (640x425)

parkrun Zielona Góra

 

Ż jak Żary

 

W końcu przyszedł czas na ostatnią literę w naszym parkrunowym alfabecie. Lokalizacja parkrun Żary, bo o niej mowa, jest unikalna w skali całego parkrunowego świata. Dlaczego? Bo to jedyna lokalizacja na literę Ż! Jeśli więc ktoś chce zdobyć wszystkie litery w parkrunowym alfabecie, musi wybrać się do leżących w zachodniej części Polski Żar. Ale na pewno nie będzie żałował, bo trasa biegu w tej lokalizacji prowadzi ścieżkami pięknego Zielonego Lasu. Spotkania parkrun Żary odbywają się od września 2013 roku, zatem jest to jedna ze starszych lokalizacji parkrun w Polsce. Wiedząc, że mamy taką „perełkę” na skalę światową, wszyscy parkrunowi turyści, którzy jeszcze tego nie zrobili, nie powinni zwlekać, tylko jak najszybciej odwiedzić Żary!

 

 

zary (1024x577) (800x451)

parkrun Żary

 

 

Jeśli chcecie zobaczyć pełną listę lokalizacji parkrun w Polsce, wystarczy kliknąć TUTAJ.

 

 

Tekst: Anna Ziombek

Zdjęcie tytułowe: Jarek Koperski, parkrun Poznań

Prześlij znajomemu:

parkrun_pruszkow1

Mama na start: Ewa Szukalska – Walczak z parkrun Park na Wyspie w Pile

Macierzystwo sprawia, że kobieta rozkwita. Nabiera supermocy, swoistej szlachetności. Mimo, że czasem miotają nią rozmaite burze, to z każdego takiego zjawiska pogodowego wyjdzie z promiennym uśmiechem i ciepłem, ale lepiej nie drażnić lwicy… To czas, kiedy warto się otworzyć na nowe doświadczenia, które przynosi nam życie. Dziś poznacie inspirującą historię Ewy Szukalskiej – Walczak z…

Katarzyna

Mama na start: Katarzyna Belkius z parkrun Warszawa Ursynów

parkrun jest uniwersalną formułą, w której każdy znajdzie coś dla siebie, bez względu na sportowy staż, doświadczenie, wiek czy płeć. Wśród naszych uczestników często można spotkać biegające rodziny, rodziców z wózkami. W związku ze zbliżającym się Dniem Matki naszą uwagę skupimy na aktywnych mamach, bo jak się okazuje początek macierzyństwa to doskonały moment na rozpoczęcie…