Nowości, Ze świata parkrun - 1st Kwiecień 2019
Sekcje:

10 najciekawszych tras parkrun w UK i na świecie

1

Biegowe wakacje

 

parkrun niczym organizator wakacji umożliwia uprawianie biegowej turystyki,  dlatego wybraliśmy dla was 10 najciekawszych lokacji, których trasy i widoki są warte podróżowania.

 

Począwszy od 13 biegaczy w Bushy Park, w południowo-zachodnim Londynie w 2004 roku, aż do pięciu milionów uczestników na całym świecie w 2018 roku, parkrun stał się światowym fenomenem. Obecnie jest ponad 1700 darmowych, co tygodniowych biegowych wydarzeń, w ponad 23 krajach, a liczba cały czas rośnie. Poza udziałem w lokalnych biegach, rośnie także liczba „parkrunowych turystów”, którzy planują swoje wycieczki w zależności od parkrunu, który chcą odwiedzić by zobaczyć niezwykłe miejsce począwszy od Singapuru, a skończywszy na Afryce Południowej.

 

Istnieją nawet nieoficjalne kluby tych turystów. „Alphabeeters”, którzy zaliczają parkruny według liter alfabetu. „The Cowell Club” (udział w minimum 100 różnych  wydarzeniach). „Fieldieng Clubs” (250 różnych parkrun w UK), „Freyne Club” (250 różnych wydarzeń na całym świecie), „Yorkshire-Pud done” (wszystkie biegi w Yorkshire i okolicy), „East /West – did-lands” (zaliczone parkrun w częściach wschodniej i zachodniej Europy Środkowej) oraz „Going for Bailey” (próba przebiegnięcia pierwszych 100 biegów w 100 różnych lokacjach).

 

Obecnie nawet firmy turystyczne wcielają wizyty na  parkrun w program wycieczek. Firma „Exodus” dołączyła je do wyjazdów m.in. w Afryce Południowej, na Islandię oraz we Włoszech.

 

Wszystkie wydarzenia parkrun, które są współorganizowane przez wolontariuszy, cały czas pozostają zgodne z głównymi ideami. Są darmowe i dostępne dla wszystkich. „W przeciwieństwie do tradycyjnych biegów, które mogą wymagać wcześniejszej rejestracji, opłat oraz określonego czasu udziału, parkrun jest darmowy, a szybkość nie jest istotna” – mówi Chrissie Wellington, główna specjalistka od zdrowia i well being parkrun.  „Rosnąca popularność zachęca lokalne społeczności do korzystania z takich narzędzi  jak mieszana płeć uczestników czy wielopokoleniowe pozytywne aspekty zdrowotne by wpłynąć na różne grupy społeczne (i zachęcić do udziału). Szczególnie na tych dla których wolontariat jak i aktywność fizyczna nie są normą”.

 

Oto 10 najpiękniejszych  tras w UK i na świecie

 

1. Mole Valley, Surrey

 

Surrey

 

 

Ten parkrun jest umiejscowiony wzdłuż winnic Denbies Wine Estate, który szybko staje się największym producentem wina w UK. Pierwsza połowa biegnie przez wzgórza, druga w nizinie, z widokiem na winnice aż do Box Hill. Po biegu parkrunerzy mogą udać się do Conservatory Retaurant (10% zniżki dla parkrunerów).

 

2. Whinlatter Forrest, Lake District

 

lake district

 

 

Nazywana “Piekną i Bestią” droga, nagradza uczestników wspaniałym widokiem na okolicę po 210 metrowym podbiegu. Whinlatter jest jednym z nielicznych w Anglii prawdziwym lasem górskim. Z rezerwatem czerwonych wiewiórek i gniazdami rybołowów w dolinie stanowi także świetne miejsce do obserwacji dzikiego życia.

 

3. Colby, Pembrokeshire Coast National Park

 

colby

 

 

Krajobraz tego zapiera dech w piersiach i jest bardzo różnorodny, z nierównymi klifami i piaszczystymi plażami prowadzącymi do wzgórz i terenów leśnych, a także przybrzeżnych ścieżek rozciągających się na terenie 186 mil. W zachodniej części doliny, Colby Woodland Garden, niedaleko Amroth odbywa się parkrun, na 3 pętlach ścieżki biegnącej między lasami i łąkami.

 

4. Portrush, Północna Irlandia

 

irleand noth

 

 

Kiedy wystartowali we wrześniu 2012, był to pierwszy parkrun na świecie, którego trasa całkowicie przebiega po plaży. Trasa tam i z powrotem zaczyna się w mieście i przebiega wzdłuż szerokiej piaszczystej plaży Whiterocks. Widoki po drodze obejmują m.in. zamek Dunluce, cypel Giant Causeway oraz Skerries, małą grupę niezamieszkanych wysp w okolicy mili do brzegu. Po parkrun biegacze zwykle umawiają się na kawę i ciastko w pobliskim centrum wodnych sportów.

 

5. Woodhouse Moor, Leeds

 

Pierwszy parkrun, który został zorganizowany poza Londynem. Trasa składa się z trzech pętli biegnących dookoła parku leżącego przy kampusie uniwersyteckim. Ten parkrun jest popularny wśród odwiedzających nie tylko z tego powodu, że jest jednym z najstarszych. Także z powodu m.in. George’a Webstera (18 l.), który stał się lokalnym celebrytą w parkrunowym świecie. George, który ma zespół Downa, zaczynał od sortowania tokenów, a dotychczas ostatecznie ukończył 56 parkrunów. Stał się także także „gwiazdą parkrunu” pokazując jego wpływ zmieniający życie na  oraz  zachęcając innych do zaangażowania się.

 

6. Kangaroo Island, Australia

 

Australia

 

 

Trzecia z największych wysp Australii jest domem obfitującym w dzikie życie obejmującym m.in. kangury, misie koala, foki oraz tzw. tasmańskie diabły (eponymous marsupials).  Wyspa leżąca w południowej Australii znajduje się około 45 minut promem od głównego portu na lądzie Cape Jarvis. parkrun na wybrzeżu, który wystartował w 2017 roku, zaczyna się i kończy w okolicy miejsca przypływów w Kingscot, największego miasta na wyspie.

 

7. Swakopmund, Namibia

 

namibia

 

 

Z falami oceanu po jednej stronie oraz złotymi piaskami namibijskiej pustyni po drugiej, ten parkrun jest popularny nie tylko wśród tubylców, ale także wśród gości. Miasto jest jednym z największych w Namibi, z dobrze utrzymaną promenadą, szerokimi drogami oraz architekturą w niemieckim kolonialnym stylu. Niniejszy parkrun był pierwszym poza południową Afryką.

 

8. Crissy Field, California

 

california

 

 

Lokalni parkrunerzy i wolontariusze twierdzą, że odnotowują znaczący wzrost gości dzięki widokom, które oferuje droga. W trakcie pierwszej mili biegacze, zależnie od widoczności i mgły, widza San Francisco oraz most Golden Gate Bridge. W drodze powrotnej można zobaczyć Alcatraz, Palace of Fine Arts oraz wieżowce San Francisco, łącznie z futurystycznie wyglądającym Transamerica Pyramid, drugim co do wysokości w całym mieście (259m).

 

9.East Coast, Singapur

 

singapore

 

 

Jako pierwszy kraj w południowo-zachodniej Azji, Singapur ma już obecnie trzy. East Coast Park był pierwszym, z drogą biegnącą wzdłuż sztucznie utworzonego piaskowego wybrzeża. parkrunerzy mogą się cieszyć po biegu kawą pod palmami lub skoczyć w ciepłe fale wody singapurskiej cieśniny. Bieg zwykle zaczyna się około 7.30 niż o 9.00, by uniknąć dużej wilgotności oraz fal na wybrzeżu.

 

10. Cieszyn, Polska

 

cieszyn

 

 

W tym parkrun biegnie się przez dwa kraje za jednym zamachem. Trasa zaczyna się i kończy w polskim Cieszynie, ale przebiega przez czeskie państwo. Miasto zostało podzielone w 1920 roku, w następstwie podziału dawnego Księstwa Cieszyńskiego,  na polski Cieszyn i jego siostrzane miasto czeskie Ceski Tesin.  Miejski parkrun odbywa się nad brzegami rzeki Olzy, która stanowi część łączącą oba państwa.  Innym łączącym “dwa w jednym” jest Severn Bridge  parkrun z trasą biegnącą z Walii do Anglii i z powrotem, którą otwarto w zeszłym roku.

 

Tekst Antonia Wilson

07.02.2019 parkrun UK

adaptacja na polski Agnieszka Pater

Prześlij znajomemu:

18-2

parkrun na 18-tkę. 18-tka na parkrunie

Jak najlepiej spędzić urodziny? Koniecznie w gronie przyjaciół!   Pomysł 18 urodzin w czasie parkrun powstał już mniej więcej w styczniu, kiedy okazało się, że moje urodziny wypadają idealnie w sobotę (czyli Dzień Dziecka). Z łódzkim parkrunem jestem związany już od 3 lat, biegam lub jestem wolontariuszem. Kiedy Dzień Dziecka zbliżał się nieubłaganie, zamówiliśmy ciasta….

Wstęp2 Jarek Koperski Sport

Letnie pozdrowienia z parkrun Polska

Gorące czerwcowe słońce daje nam nieopisaną możliwość czerpania pełnymi garściami z dobrodziejstwa lata, które oficjalnie rozpocznie się dopiero w najbliższy weekend. Ciepło, piękna przyroda, pełne radości poranki i długie noce. Zanim damy się porwać wakacyjnej przygodzie, zapraszam do lektury najnowszego biuletynu parkrun Polska.   parkrun to nie tylko najpiękniejszy dzień tygodnia. parkrun to możliwość rozwijania…