Nowości - 7th Maj 2019
Sekcje:

Prawdziwe oblicze wiosny

Swarzędz.Mariusz Łuczak

Witamy w najpiękniejszym miesiącu roku! Kiedy najlepiej delektować się zapachem kwitnących bzów i azalii, usłyszeć ciszę drzemiącego jeszcze miasta, wykąpać twarz w porannych promieniach wiosennego słońca i bosą stopą poczuć zieleń trawy? Najlepsza ku temu okazja w sobotę przed 9 w Twojej ulubionej lokalizacji! Bardzo się cieszymy, że razem z nami postanowiliście spędzić ostatnie sobotnie poranki. Przełom kwietnia i maja, mimo mocno zmiennej pogody przyniósł wysoką frekwencję na parkrunowych trasach. W ostatnim spotkaniu uczestniczyło 3616 osób, w tym 300 zrobiło to po raz pierwszy. 4 maja 2019 roku powitaliśmy 61 lokalizację – parkrun Jezioro Swarzędzkie. Bardzo się cieszymy, że rośnie w siłę nasza sportowa inicjatywa, by jak największe grono osób mogło w trosce o zdrowie swoje i swoich bliskich, niezależnie od tego czy mieszkają w mniejszej czy większej miejscowości, aktywnie spędzać czas.

 

Zanim jednak popędzimy na parkrunową przygodę zapraszam do lektury najbardziej inspirujących artykułów z parkrun Polska.

 

Jak majówka to wojaże – małe i duże podróże, tu i tam. To świetny czas na odwiedzenie nieznanych miejsc, poznanie nowych ludzi. Z takiej okazji skorzystali nasi reporterzy. Lena zabierze Was na wyprawę do malinowego lasu, w którym odbywa się parkrun Działdowo. Łukasz odwiedził najbardziej lotniczy parkrun w Polsce – parkrun Świdwin, gdzie w ostatnią sobotę kwietnia miała miejsce specjalna edycja „Uciec przed cukrzycą”. Cukrzyca jest chorobą cywilizacyjną, która podstępnie atakuje nasz organizm, z którą można aktywnie żyć. Wszelkiego rodzaju ruch – maszerowanie, truchtanie, bieganie czy też uprawianie każdego innego sportu jest mocno wskazane. My na cukrzycę rekomendujemy cosobotni parkrun!

 

Jak przełamać dietetyczną rutynę? Głodne ciało nakarmimy wiosennymi pysznościami. O białkach roślinnych i nawykach żywieniowych opowie Aga Pater.

 

Zastanawialiście się dlaczego właściwie lubicie parkrun? Co jest w tym ciekawego? Co motywuje nas do opuszczenia domowych pieleszy w sobotni poranek? Mamy dla Was kilka słów w tym temacie!

 

Na koniec z kalendarza wydarzeń dowiecie się o inauguracjach nowych miejsc, okrągłych biegach oraz urodzinowych edycjach parkrun.

 

Życzę miłej lektury!

 

A jutro widzimy się w Twojej ulubionej lokalizacji parkrun! Pamiętaj, by zaprosić na nią swoich najbliższych, bo parkrun jest dla wszystkich chętnych!

 

Marlena Adamusiak

fot. Mariusz Łuczak, parkrun Jezioro Swarzędzkie

Prześlij znajomemu:

Sierpień5

Pozdrowienia z parkrun Polska!

Witaj w najnowszym biuletynie parkrun Polska!   Pewnie zastanawiasz się co porabiamy w drugiej połowie sierpnia? Intensywnie odpoczywamy, podziwiając przepiękne zakątki naszego kraju, chodzimy po górach, zbieramy grzyby, fotografujemy ołowiane chmury, skaczemy przez fale, a sobotę rozpoczynamy od przesympatycznych 5 kilometrów w dotąd nieodkrytym przez nas miejscu.   Mam nadzieję, że lektura najnowszego biuletynu, będzie…

Kalendarz parkrun Polska

Kalendarz parkrun Polska

Zapraszamy do zapoznania się z wydarzeniami, które będą miały miejsce w najbliższych tygodniach. Dla Waszej wygody w jednym miejscu gromadzimy informacje o nowych lokalizacjach, specjalnych edycjach, urodzinach, czy też okrągłych spotkaniach w ramach poszczególnych lokalizacji parkrun w Polsce.   Urodziny lokalizacji   Sobota, 24.08.2019 r. – 4. urodziny parkrun Wolbrom. Więcej na profilu Facebook lokalizacji….