Nowości - 5th Czerwiec 2019
Sekcje:

Czerwcowe nowości z parkrun Polska

Ewa Łacka - Cichy parkun Chrzanów

Zapach zimnego arbuza, intensywne poszukiwania kawałka cienia oraz tęsknota za morską bryzą świadczą o tym, że lato wkroczyło na nasze podwórko i zagościło na dobre. Kiedy już znajdziesz chwile wytchnienia zapraszam Cię do lektury najnowszego biuletynu z parkrun Polska.

 

Minione dwie soboty przyniosły imponująco wysoką, drugą co do wielkości frekwencję na parkrunowych szlakach. Również rekordowo wysoka liczba wolontariuszy przygotowała nasze spotkania. Na mapie Polski zabłysła nowa lokalizacja: parkrun Słodowo we Włocławku a w tę sobotę do rodziny parkrun Polska dołączy również parkrun Las Aniołkowski w Częstochowie. Mamy nadzieję, że świetnie się bawiliście podczas edycji specjalnych z okazji Dnia Matki oraz Dnia Dziecka. Nowym lokalizacjom życzymy pomyślnego rozwoju. Jednocześnie bardzo cieszymy się, że planując weekend bierzecie pod uwagę udział w najradośniejszym spotkaniu biegowym, jakim jest parkrun.

 

KatowiceFot. Łukasz Bukowski, parkrun Katowice

 

Jak przekonać rodziców do uprawiania sportu? Czy zmęczeni życiem i zaganiani pracą dadzą radę pokonać 5 km trasę parkrun? Jakiej dawki ruchu potrzebuje mały człowiek, by dobrze funkcjonować? Co zrobić kiedy już ledwo patrzymy na oczy a dziecko rozpiera energia? Zapraszam do lektury artykułów, w których poznacie historię naszych uczestników: Marzeny oraz jej rodziny, a także Julii i Adama.

 

Co wyróżnia tak naprawdę parkrun od innych imprez sportowych? Co możesz zyskać biorąc w nim udział? Czy warto? Zapraszam do Dlaczego parkrun?

 

W naszym kąciku zdrowia dziś czas na nogi. W jaki sposób przygotować je na lato? Jak zadbać o ich zdrowie? Szerzej o tym Agnieszka Pater.

 

W kalendarzu wydarzeń tradycyjne zaproszenie na najbliższe inauguracje oraz okrągłe biegi i urodziny lokalizacji.

 

A jeśli brakuje Ci pomysłów jak przetrwać upały mamy na to kilka pomysłów.

 

Do zobaczenia w Twojej ulubionej lokalizacji!

 

Z parkrunowymi pozdrowieniami

 

Lena Adamusiak

 

Fot. Ewa Kącka – Cichy, parkrun Chrzanów

 

Prześlij znajomemu:

Wstęp

Wakacje! Bez dwóch zdań – uwielbiam!

Kiedy zza ołowianych chmur, ze wszystkich sił, słońce próbuje przebić  się promieniami, kiedy po raz kolejny stacza przegraną walkę z mrokiem płaczącego świata, to znak, że osiągnęliśmy pełnię lata nad polskim morzem. Jutro pewnie będziemy uciekać przed nadmiarem stopni, a dziś korzystając z chwili wytchnienia zapraszam do lektury najnowszego biuletynu parkrun Polska.   Co ciekawego…

Ambasadorzy

Poznaj ambasadorów parkrun Polska: zespół wsparcia graficznego

parkrun to sposób na aktywne spędzenie sobotniego przedpołudnia, to nowe przyjaźnie i znajomości, poznanie i rozwijanie swoich sportowych pasji oraz możliwość realizacji siebie w organizacji sobotnich spotkań. Jest również świetnym sposobem na pokonywaniem własnych słabości i integrację lokalnych społeczności. Daje również możliwość włączenia się w rozwijanie inicjatywy i wspieranie kolejnych uczestników oraz społeczności w roli…