Nowości - 29th Kwiecień 2020
Sekcje:

Kontemplowanie pandemii

Michau

Czas pandemii odcisnął trwałe piętno na naszym życiu. Internet jest pełen narzekań na odwołane biegi. Czasami wydaje się, że są to największe ludzkie tragedie. Myślę, że to okazja, by się opamiętać – nawet nasz ukochany parkrun czy jakikolwiek inny bieg, to tylko część pasji, rozrywka, możliwość aktywnego spędzenia czasu wśród ludzi, z którymi się dobrze czujemy. Tak – z jednej strony to dużo, jednak zanim zaczniemy narzekać i przeklinać otaczającą nas rzeczywistość pomyślmy o tych, którym koronawirus zrujnował życie – spowodował śmieć najbliższych albo odebrał wszystkie środki do życia.

 

Wszyscy tęsknimy za parkrunem. Wiem o czym piszę, gdyż przez wiele ostatnich miesięcy układanie mojego tygodniowego kalendarza zaczynałem od soboty i pomysłu jaką lokalizację tym razem odwiedzić. Jednak nie mam najmniejszych obaw – parkrun wróci, tak jak kiedyś będziemy razem biegać, maszerować i świętować jubileuszowe edycje różnych lokalizacji.

 

Co możemy zrobić teraz? Cieszyć się małymi rzeczami. Od zeszłego tygodniu znowu możemy biegać w lasach i parkach, czyli odzyskaliśmy coś, co było codziennością. Myślę, że powinniśmy to docenić i jeszcze bardziej o to ukochane środowisko zadbać. Zapewne, gdyby nie koronawirus, najważniejszym tematem byłyby obecnie zmiany klimatyczne i ogromna susza. My też możemy się przyczynić do zastopowania tych niepożądanych zmian, wystarczy pomyśleć co jemy, co kupujemy i czym podróżujemy. Przecież nie chcemy kolejnego zamknięcia lasów czy parków, bo już wiemy jakie to ciężkie, tym razem mamy na to chociaż malutki wpływ… Kto jak nie tak zaangażowane i zmobilizowane środowisko parkrun?

 

W domowej izolacji można odkrywać zupełnie inna życie, spoglądać na rzeczywistość pod innym kątem, uwolnić się od zniewalających nas liczb pokonywanych kilometrów czy sekund na mecie. Co ciekawe, wiele osób właśnie pracując z domu i mając trochę więcej czasu zaczyna swoją przygodę ze sportem, pomagajmy im i wskazujmy drogę. Może dzięki temu nasza rodzinna parkrun jeszcze się powiększy?

 

Potraktujmy pandemię koronawirsa jako szansę na wyciszenie się, chwilowe zapomnienie o ogromnych imprezach masowych, zgromadzeniach. Dzięki temu, gdyż wszystko wróci do jakiejś normy, łatwiej będzie nam podejmować decyzje, co jest warte naszego zainteresowania, a co nie. Bo okazuje się, że możemy funkcjonować bez wielu – wydawało się niezbędnych – rzeczy. Jak widać po tłumach w lasach i parkach ze sportem nie jest tak łatwo, ale to akurat najzdrowszy z nałogów.

 

Dbajmy o zdrowie swoje i najbliższych, nie zapominajmy o środowisku, a już niedługo ze zdwojoną silą spotkamy się na parkrun. Pomyślcie jakie to będzie świetne uczucie? Ja już nie mogę się doczekać!

 

Mikołaj Raczyński

Fot. Michał z AM-Studio

Prześlij znajomemu:

Covid19 update - 2 June

Komunikat dot. COVID19 (koronawirus) – 2 czerwca

W zeszłym tygodniu zapowiedzieliśmy przedłużenie zawieszenia naszych spotkań do końca czerwca, co w większości naszych terytoriów było spodziewane ze względu na utrzymującą się sytuację epidemiczną, jak i związane z nią obostrzenia. Jednocześnie, niektóre z krajów, na terenie których organizowane są nasze spotkania, są już w trakcie lub spodziewają się w najbliższym czasie znoszenia kolejnych ograniczeń…

sleep-cover-900x416

Słodkich snów, czyli klucz do dobrego wypoczynku każdej nocy.

Nazywam się Dr Carolyn Ee i jestem lekarzem medycyny oraz naukowcem. Jestem orędowniczką zdrowego trybu życia i dobrego samopoczucia, a także biegaczką na stałe mieszkającą w Sydney w Australii.   Bez względu na to, w którym zakątku świata zastał Cię COVID-19 i jak wpłynął na Twoje życie, z pewnością przyniósł zakłócenia w procesie snu.  …