Nowości, Ze świata parkrun - 10th Czerwiec 2020
Sekcje:

Zatrzymana na 249

250

Lisa Sheldon, uczestniczka Main Beach parkrun w Australii, przyznaje, że lubi zabawę w piątkowy wieczór, a wstawanie w sobotę rano bywa czasem uciążliwe. Pewnej soboty opcja dłuższego leżenia w łóżku przeważyła. Gdyby Lisa wstała tego dnia z łóżka, nie zostałaby zatrzymana z 249 spotkaniami parkrun na koncie, tuż przed globalnym zawieszeniem wszystkich naszych spotkań.

 

Lisa zaczęła uczestniczyć w parkrun w 2012 roku i chociaż spędza dużo czasu za granicą, nie zawsze blisko trasy parkrun, rzadko omija sobotnie spotkania. Jako spacerująca uczestniczka, a nie biegaczka, zaliczyła 234 spotkania na Main Beach parkrun i odwiedziła inne lokalizacje w Kanadzie, Singapurze, Melbourne i innych słonecznych miejscach w Queensland.

 

Podczas gdy przyjemność z zamówienia zielonej koszulki „250” póki co ją omija, jest dumną właścicielką koszulki za 25 wolontariatów, ponieważ pomagała na parkrun 27 razy – głównie jako zamykająca stawkę, bo jak powiedziała i tak zawsze pokonuje trasę marszem. „Jestem całkiem konsekwentna, przychodzę na parkrun bez względu na grad czy słońce”, mówi Lisa.

 

249

 

Podczas ostatniego spotkania parkrun, 14 marca, przed pauzą spowodowaną koronawirusem, Lisa zeskanowała swój kod uczestnika po raz 249., ale trwały już przygotowania do imprezy w następnym tygodniu. „Zorganizowaliśmy pięć balonów z liczbą „50”. Uczestniczę w parkrun razem z trzema koleżankami, z którymi planowałyśmy też pójść na lunch do tajskiej knajpki, co wciąż zrobiłyśmy, tylko już bez balonów” – powiedziała. Lisa wspomina, że ​​miała pewne przeczucia co do tego, co miało się zaraz wydarzyć w związku z pandemią, gdy na początku lutego wróciła do Australii po rejsie po Azji. Powiedziała, że ​​na lotniskach było wiele osób noszących maski, a statek nie zatrzymywał się w niektórych portach, by zabrać kolejnych pasażerów. „Tak naprawdę nie wiedzieliśmy, jak źle było, ale potem świat oszalał” – powiedziała.

 

Lisa przyrzekła sobie, że w czasie pandemii nadal będzie utrzymywać aktywność fizyczną, maszerując razem z przyjacielem. „Nie chodzimy na trasie parkrun, ponieważ nie chcemy tego robić, ale nadal maszerujemy o 7 rano, aby utrzymać ten rytuał, który staje się coraz trudniejszy, ponieważ życie po prostu nie jest teraz normalne. Po co wstawać wcześnie rano, skoro i tak muszę wypełnić te wszystkie godziny w ciągu dnia. Dzięki Bogu za tak wiele dobrych programów telewizyjnych, przy których można się bawić” – powiedziała. Chociaż jej rytuał cotygodniowego spaceru pozostał, powiedziała, że ​​tęskni za wspaniałym poczuciem wspólnoty na parkrun. „Tęsknię za wszystkimi ludźmi, których spotykałam na trasie” – mówi.

Lisa stwierdziła, że już nie może się doczekać podwójnej uroczystości, jaką będzie świętować na pierwszym spotkaniu parkrun po przerwie​​ – po pierwsze powrót parkrun, ale także jej jubileusz 250 spotkań. „Być może będziemy musieli zaopatrzyć się w konfetti, wielki baner i zespół muzyczny” – żartowała Lisa. „Naprawdę było mi smutno, kiedy nie dostałam się do klubu 250 przed zawieszeniem parkrun, ale będzie to bardziej wyjątkowe w dniu powrotu. Zawsze będzie to coś do zapamiętania.”

 

Na podstawie: blog parkrun Australia

Prześlij znajomemu:

Covid update 7 July

Komunikat dot. COVID19 (koronawirus) – 7 lipca

W ostatnią sobotę byliśmy świadkami długo wyczekiwanego powrotu parkrun w Nowej Zelandii, pierwszego z krajów, na terenie którego wznowiliśmy nasze spotkania po przerwie spowodowanej pandemią.   Od początku wyzwania, jakim była pandemia potwierdzaliśmy, że będziemy starali się wznowić nasze spotkania dla jak najszerszej grupy odbiorców w poszczególnych krajach i w możliwie najszybszym czasie, dlatego jest…

couple-4495742_640

Wstęp do mindfulness

Biorąc pod uwagę wszystko, co dzieje się obecnie na świecie, zdolność do redukowania stresu i budowania odporności nigdy nie była ważniejsza. Dr Carolyn Ee jest lekarzem ogólnym, naukowcem, rzecznikiem zdrowia i dobrego samopoczucia oraz biegaczem. Dr Ee opowiada nam o mindfulness.   Czym jest mindfulness? Sztukę mindfulness definiuje się jako zwracanie uwagi na chwilę obecną…