Nowości - 24th Czerwiec 2020
Sekcje:

Opowiedz mi swoją historię

Ewa Łacka - Cichy parkun Chrzanów

Czy masz ciekawą, inspirującą lub zabawną historię czy zdjęcie związane z parkrunem?

 

Chcielibyśmy dowiedzieć się jak parkrun wpłynał na Twoje życie. Czekamy na wszystkie zadziwiające i wzruszające anegdoty.

 

Daj znać jak zaczęła się Twoja przygoda z parkrun!

 

Gdzie pisać? Napisz na polska@parkrun.com.

Prześlij znajomemu:

Covid update 7 July

Komunikat dot. COVID19 (koronawirus) – 7 lipca

W ostatnią sobotę byliśmy świadkami długo wyczekiwanego powrotu parkrun w Nowej Zelandii, pierwszego z krajów, na terenie którego wznowiliśmy nasze spotkania po przerwie spowodowanej pandemią.   Od początku wyzwania, jakim była pandemia potwierdzaliśmy, że będziemy starali się wznowić nasze spotkania dla jak najszerszej grupy odbiorców w poszczególnych krajach i w możliwie najszybszym czasie, dlatego jest…

couple-4495742_640

Wstęp do mindfulness

Biorąc pod uwagę wszystko, co dzieje się obecnie na świecie, zdolność do redukowania stresu i budowania odporności nigdy nie była ważniejsza. Dr Carolyn Ee jest lekarzem ogólnym, naukowcem, rzecznikiem zdrowia i dobrego samopoczucia oraz biegaczem. Dr Ee opowiada nam o mindfulness.   Czym jest mindfulness? Sztukę mindfulness definiuje się jako zwracanie uwagi na chwilę obecną…