Nowości - 6th Październik 2021
Sekcje:

17 lat parkrun

17-anniversary_900x416px

W sobotę 2 października 2004 roku 13 biegaczy i 5 wolontariuszy przybyło do Bushy Park w Teddington w Londynie na bezpłatny bieg na 5 kilometrów z pomiarem czasu, znany wówczas jako Bushy Park Time Trial. Nawet nie zdawali sobie sprawy, co rozpoczęli. 

 
Zespół wolontariuszy tworzyli tego dnia Paul i Joanne Sinton-Hewitt, Duncan Gaskell, Simon Hedger i Robin Drummond. Wyniki zapisywali długopisem na kartce papieru, a za tokeny służyły uszczelki z lokalnego sklepu z narzędziami.

 
PSH-volunteer

 
17 lat później co tydzień rejestrowane są setki tysięcy pomiarów czasu, a ponad pół miliona osób podjęło się roli wolontariusza. Spotkania odbywają się w ponad 2 200 lokalizacjach w 23 krajach na całym świecie.   

 
Społeczność parkrun cały czas się rozrasta, ale wciąż opiera się na prostych zasadach ustanowionych podczas pierwszego spotkania w 2004 roku – co tydzień, bezpłatnie, dla każdego, na zawsze. Jak więc do tego doszło, że Bushy Park Time Trial przekształcił się w parkrun i stał się globalnym fenomenem?  

 
Początkowy wzrost

 
Przed pandemią liczba lokalizacji parkrun gwałtownie wzrosła, szczególnie w ciągu ostatnich pięciu lat, do obecnej liczby ponad 2000. Co tydzień dziesięć kolejnych, zupełnie nowych lokalizacji parkrun powstaje w ramach kolejnych społeczności na całym świecie.

 

Minęły jednak dwa lata zanim powstała druga lokalizacja parkrun. Bushy Park Time Trial stawał się coraz bardziej popularny wśród lokalnych biegaczy. Do końca 2006 r. tygodniowa frekwencja zbliżała się do blisko 300. Rosło zapotrzebowanie na drugie wydarzenie.

 
15th anniversary_2

 

W rezultacie założyciel parkrun Paul Sinton-Hewitt zgodził się i w sobotę 6 stycznia 2007 r. w pobliskim Wimbledonie rozpoczęła działalność druga lokalizacja – Wimbledon Common Time Trial. Sukces drugiego wydarzenia był znaczącym krokiem, jeśli chodzi o przyszłość parkrun, ponieważ pokazał, że model parkrun może być powielany, dzięki czemu był możliwy rozwój na masową skalę.

 

Do końca 2007 r. funkcjonowało już w sumie siedem lokalizacji, a parkrun rozprzestrzenił się na Brighton, Leeds i Zimbabwe, gdzie zarejestrowano 24 972 biegi, marsze i spacery. Rozwój parkrun trwał nieprzerwanie w 2008 roku, a Szkocja i Walia wkrótce dołączyły do ​​inicjatywy. Całkowita liczba ukończonych spotkań parkrun w ciągu roku wzrosła ponad dwukrotnie do ponad 50 000.

 

Nastąpiła także zmiana nazwy organizacji i tym samym z UK Time Trials (UKTT) parkrun stał się parkrunem.

 
Być w zgodzie z zasadami

 

W tym momencie wielu przedsiębiorców zdałoby sobie sprawę, że mogą z tego coś wynieść, a pokusa, by zarabiać na parkrun byłaby zbyt duża, by się jej oprzeć. Jeśli sobotni poranek na parkrun jest tak wyjątkowy, to ludzie z pewnością zapłaciliby za możliwość wzięcia w nim udziału? Pomyślcie o tych milionach, które można by zarobić w miarę rozwoju parkrun!

 

Ale Paul był nieugięty, twierdząc, że spotkania powinny zawsze pozostać w zgodzie z jego podstawowymi zasadami: za darmo, co tydzień, dla wszystkich, na zawsze.

 

A oto plakat reklamujący pierwsze wydarzenie:

 
15th anniversary_3

 

Jeszcze przed pierwszym wydarzeniem stworzono podstawy przyjaznej atmosfery na parkrun, gdyż wydarzenie było reklamowane jako otwarte dla wszystkich biegaczy.

 

Można to ponownie zobaczyć w pierwszym raporcie ze spotkania. Zarówno plakat, jak i raport, zostały napisane i wyprodukowane przez założyciela parkrun, Paula Sintona-Hewitta.

 
15th anniversary_4

 

W duchu sprawiedliwości i równości uczestnictwa zarówno dwóch pierwszych, jak i dwóch ostatnich uczestników otrzymało nagrody, co pokazywało, że najważniejszym aspektem nie jest szybkość, a samo uczestnictwo. Pięciu wolontariuszy również zostało docenionych za pomoc na inauguracyjnym wydarzeniu, co wskazywało, że udział poprzez wolontariat jest zawsze kluczową częścią parkrun.

 

W dziesiąte urodziny parkrun wszyscy 13 biegacze i 5 wolontariuszy, określanych teraz jako pionierzy parkrun, otrzymali pamiątkowe złote kody uczestnika.

 
15th anniversary_5  
 
Nowa technologia i ekspansja międzynarodowa

 

Dania była kolejnym krajem, który przyjął parkrun w 2009 r. W 2010 r. Irlandia Północna dołączyła do rodziny, co oznaczało, że ​​parkrun odbywał się już we wszystkich brytyjskich narodach. Uruchomiono kolejne 30 lokalizacji, w tym pierwsze spotkanie junior parkrun, a całkowita liczba ukończonych parkrunów osiągnęła prawie 250 000.

 

W 2010 r. wprowadzono również obowiązkowe kody uczestnika. Do tego momentu uczestnicy po prostu kończyli parkrun, zabierali swój token i podchodzili do wolontariusza, który siedział przy stole z laptopem. Uczestnicy podawali swoje imię i nazwisko, a następnie wolontariusz sprawdzał uczestnika w systemie i przypisywał mu wynik.

 

Przynosiło to oczywiście pewne wyzwania – takie jak utrzymanie sprzętu, poszukiwanie wielu uczestników o tym samym nazwisku, długie kolejki parkrunnerów i korzystanie z laptopa przy wspaniałej brytyjskiej pogodzie!

 
15th anniversary_6

 

Do 2012 roku parkrun stał się globalnym ruchem dzięki wprowadzeniu parkrun do Australii, Polski, Afryki Południowej i USA. W tym roku wystartowało też 90 nowych lokalizacji, a my czuliśmy się zawiedzeni, gdy niewiele zabrakło do miliona ukończonych parkrunów w roku kalendarzowym. Rok 2012 skończyliśmy z 992 308 biegami, marszami i spacerami na całym świecie.

 
Program Ambasadorów parkrun powstał w 2013 roku, aby stworzyć ważną sieć wsparcia zaangażowanych, energicznych, oddanych wolontariuszy, którzy od tego czasu w istotny sposób wspomagają parkrun i przyczyniają się do rozwoju inicjatywy na całym świecie.   parkrun cieszy się obecnie wsparciem ponad 600 ambasadorów, którzy pomagają nam we wszystkim – od uruchamiania nowych lokalizacji, poprzez prowadzenie profili w mediach społecznościowych i fotografię, po pomoc techniczną i tłumaczenia.  

 
parkrun junior

 

Po pierwotnym wprowadzeniu w 2010 r., kolejny znaczący krok w rozwoju parkrun został postawiony w 2013 r., kiedy rozpowszechniono wydarzenia junior parkrun w Wielkiej Brytanii dla dzieci w wieku 4-14 lat, odbywające się w niedzielne poranki.

 

Te wydarzenia na dystansie 2 km okazały się ogromnym sukcesem w przedstawieniu dzieciom koncepcji aktywności fizycznej i wolontariatu od najmłodszych lat, z udziałem rodziców i opiekunów. Obecnie w Wielkiej Brytanii, Irlandii i Australii odbywa się ponad 300 tych wydarzeń.

 
15th anniversary_7  
 
Rosnąca frekwencja i Little Stoke

 

Pod koniec 2014 roku parkrun świętował swoje 10. urodziny, Paul Sinton-Hewitt otrzymał Order Imperium Brytyjskiego, a cotygodniowe spotkania wystartowały w Rosji i Irlandii. Globalna tygodniowa frekwencja przekroczyła 60 000.

 

W 2015 roku Nick Pearson dołączył do parkrun, aby zostać globalnym dyrektorem generalnym, oferując eksperckie podejście strategiczne, a przede wszystkim spojrzenie z zewnątrz, by pracować z Tomem Williamsem i Paulem nad długoterminową stabilnością finansową i ukierunkowaniem na wzrost w zrównoważony, proaktywny sposób.

 

Na początku 2016 r. parkrun stał się głównym tematem wiadomości krajowych, gdy Rada Stoke Gifford ogłosiła plan wprowadzenia opłaty za funkcjonowanie Little Stoke parkrun. Pomimo publicznego oburzenia i sporego zainteresowania mediów, Rada zagłosowała za opłatą, więc zgodnie z zasadami parkrun – za darmo, dla każdego, na zawsze – lokalizacja została niestety zamknięta.

 

Biorąc pod uwagę bardziej pozytywne wiadomości, parkrun rozszerzył się zarówno w Skandynawii, jak i Ameryce Północnej, wprowadzając parkrun w Kanadzie i Szwecji, a dalsze postępy w kierunku stabilności finansowej poczyniono dzięki wprowadzeniu asortymentu odzieży parkrun Apricot.

 
15th anniversary_8  

 
Dotarcie do tych, którzy mają najwięcej do zyskania

 

Mając na celu stworzenie zdrowszej, szczęśliwszej planety, w 2017 r. uruchomiono inicjatywę na rzecz zdrowia i dobrego samopoczucia, wprowadzając pierwszy na świecie parkrun w więzieniu, w HMP Haverigg w Kumbrii.

 

Wydarzenie okazało się ogromnym sukcesem – więźniowie maszerowali, truchtali, biegali i uczestniczyli jako wolontariusze, a wkrótce potem ruszyły wydarzenia parkrun w kilku innych aresztach w Wielkiej Brytanii, Irlandii i Australii. Obecnie funkcjonuje 25 parkrunów, które co tydzień odbywają się w więzieniach.

 

Opcjonalna rola zamykającego stawkę wolontariusza (ang. Tail Runner) stała się obowiązkowa we wszystkich lokalizacjach w Wielkiej Brytanii i została przemianowana na „Tail Walker”, by pokazać nasze zaangażowanie w zachęcanie osób maszerujących do udziału w parkrun i powitanie tych, którzy obawiali się, że będą zbyt wolni lub że będą ostatni.

 
15th anniversary_9

 
W miarę jak lepiej poznawaliśmy bariery, które niektórym osobom uniemożliwiały udział w parkrun, stwierdziliśmy, że język jest niezwykle ważny. Zadanie wolontariusza zamykającego stawkę polega na tym, aby przybyć na metę na końcu, tak żeby żaden inny uczestnik nie musiał się martwić, że będzie ostatni.

 

parkrun wystartował także w Norwegii, Finlandii i Niemczech, a żeby się rozwijać, zmniejszać bariery operacyjne w uruchamianiu nowych lokalizacji i stosować nową technologię, została wdrożona aplikacja Wirtualny Wolontariusz, umożliwiająca wolontariuszom zarówno mierzenie czasu, jak i skanowanie kodów uczestnika za pomocą swoich telefonów komórkowych.

 
W bezprecedensowym posunięciu Niemcy stały się pierwszym krajem, w którym uruchomiono parkrun oparty tylko na aplikacji, eliminując w ten sposób potrzebę posiadania tradycyjnego i drogiego laptopa, skanera i stopera. Ten ruch został dobrze przyjęty przez wolontariuszy w całych Niemczech i stanowi podwaliny dla inteligentniejszego, mniej wymagającego podejścia w uruchamianiu nowych lokalizacji.    

 
15th anniversary_10  
 
Przełomowe działania

 

W 2018 r. zdrowie i dobre samopoczucie nadal odgrywały kluczową rolę w strategicznym kierunku parkrun, a po sukcesie inicjatywy parkrun odbywającego się w więzieniu, uruchomiono pierwszy parkrun w ośrodku dla młodych przestępców w HM YOI Wetherby.

 

W kolejnym przełomowym posunięciu, promującym przepisywanie społecznego stylu życia, parkrun połączył siły z Royal College of General Practitioners (RCGP), aby zainicjować nawiązywanie współpracy lokalizacji parkrun z lokalnymi przychodniami i w ten sposób zachęcić lekarzy do przepisywania parkrun pacjentom i personelowi w celu poprawy zdrowia i samopoczucia.

 

To był ogromny sukces, z licznymi inspirującymi przypadkami i ponad 1250 przychodniami, które stały się częścią programu, co stanowi ponad 10% wszystkich przychodni lekarzy ogólnych w Wielkiej Brytanii.

 
15th anniversary_11

 
Obecnie podobne partnerstwa powstają w Irlandii i Australii. 34% pracowników służby zdrowia, którzy zarekomendowali parkrun, poleciło swoim pacjentom wolontariat na równi z maszerowaniem, truchtaniem czy bieganiem, co wskazuje, że pracownicy służby zdrowia doceniają znaczenie wolontariatu.

 

Rozwój parkrun na arenie międzynarodowej jest tak duży, że po raz pierwszy liczba lokalizacji parkrun poza Wielką Brytanią przekroczyła liczbę lokalizacji w Wielkiej Brytanii, a przyczyniło się do tego uruchomienie parkrun w Malezji.

 

W celu dalszego zabezpieczenia stabilności finansowej parkrun, Paul Sinton-Hewitt wprowadził CONTRA, markę odzieży sportowej dla wszystkich.

 

CONTRA rozwiązuje niektóre problemy stale pomijane i ignorowane przez inne marki odzieżowe, produkując ubrania sportowe bez podziału na kolory odpowiednie tylko dla danej płci i obejmuje znacznie szerszą gamę rozmiarów, z dziesięcioma różnymi rozmiarami dla mężczyzn i kobiet. Wszystko powstaje w europejskich fabrykach, które płacą uczciwe płace, a cały zysk generowany ze sprzedaży przekazywany jest na parkrun.

 
15th anniversary_12

 
Wyniki niezależnej ankiety

 

Z okazji 15. urodzin parkrun (w październiku 2019 roku) opublikowaliśmy wyniki naszej pierwszej ankiety dotyczącej zdrowia i dobrego samopoczucia. Ankietę wypełniło ponad 60 000 brytyjskich parkrunnerów, co czyni ją jednym z największych w historii niezależnych badań dotyczących aktywności fizycznej. Wyniki potwierdziły nasze przekonanie, że uczestnictwo w parkrun jest zasadniczo dobre dla naszego zdrowia fizycznego i psychicznego. Ujawniły one jednak również, że największe korzyści odnieśli ci uczestnicy, którzy oprócz maszerowania i biegania angażowali się też jako wolontariusze. Aż 84% wolontariuszy stwierdziło, że parkrun poprawia im samopoczucie!

W styczniu 2020 r. odnotowano rekordy frekwencji na całym świecie, kiedy w ciągu jednego weekendu ponad 400 000 ludzi maszerowało, truchtało, biegało i uczestniczyło jako wolontariusz. Holandia natomiast była 22. krajem, który dołączył do parkrunowej rodziny.

 

parkrun stał się w tym momencie fundacją. Po wielu latach próśb uczestników chcących wspomóc finansowo i zabezpieczyć przyszłość parkrun, została stworzona platforma darowizn parkrun Forever, która umożliwia tym osobom przekazywanie niewielkich, comiesięcznych datków.

 
Krótko po tym, jak parkrun wystartował w Holandii, świat dotknęła pandemia, a nasze spotkania zostały wstrzymane na całym świecie. Realizując zobowiązanie do działań mających na celu uczynienie świata szczęśliwszym i zdrowszym, pomimo braku możliwości organizowania fizycznych spotkań, podjęliśmy szereg inicjatyw. Był to Wielki Quiz parkrun (na żywo w każdą sobotę), Szkoła parkrun, parktoberfest, akcja parkrunowe postanowienia oraz nasz pierwszy plan treningowy dla osób maszerujących – 5 na dobry początek.

 
Wprowadziliśmy również (nie)parkrun, aby umożliwić uczestnikom parkrun rejestrowanie odcinków 5 km pokonanych w dowolnym miejscu, czasie i na dowolnej trasie. Zespoły z lokalizacji na całym świecie podejmowały niesamowite wysiłki, aby utrzymać zaangażowanie swoich społeczności: organizowano quizy, chóry, wirtualne poranki kawowe oraz zawody (nie)parkrun. Obecnie lokalizacje parkrun na całym świecie wznawiają spotkania i wspaniale jest widzieć te społeczności znowu razem.  

 
Średni czas ukończenia parkrun

 

W 2005 r. średni czas ukończenia parkrun to 22:17. W 2020 roku było to 32:30.

 

Przez 16 kolejnych lat odnotowaliśmy coraz dłuższy średni czas ukończenia parkrun, co pokazuje, że parkrun coraz bardziej przełamuje bariery uczestnictwa i wita coraz więcej osób, dla których aktywność fizyczna nie była wcześniej normą.

 

To, co zaczęło się od biegania, stało się wydarzeniem społecznym, które jest naprawdę dla wszystkich – bez względu na to, czy maszerujesz, truchtasz, biegasz czy uczestniczysz jako wolontariusz.

 

Teraz, mając 2 200 lokalizacji na całym świecie i 17 lat uczestniczenia w parkrun, gdy rozrośliśmy się z 13 do ponad siedmiu milionów zarejestrowanych parkrunnerów, można by pomyśleć, że parkrun zmienił się nie do poznania.

Ale parkrun jest wciąż bezpłatny, co tydzień, dla wszystkich i na zawsze.

 
Do 2024 r. ponad milion uczestników będzie brało udział w parkrun każdego tygodnia. Ale odkładając liczby na bok, to, co zawsze będzie napawało nas dumą i na czym zawsze będziemy się skupiać, to wpływ, jaki parkrun ma i będzie miał na poprawę zdrowia, samopoczucia i budowania społeczności na całym świecie.
 
Razem tworzymy zdrowszą i szczęśliwszą planetę.  

 
#loveparkrun #parkrun17

Prześlij znajomemu:

GLOBAL_LEAD_OCT_WEEK_3

Czuj się mile widziany

Po przeprowadzce Naomi Dawson znalazła się w zupełnie nowym kraju, w nikogo nie znała. Lokalne spotkania parkrun pomogły jej zintegrować się z nowymi społecznościami, a przy okazji nawiązać przyjaźnie na całe życie.   Nigdy nie przepadałam za bieganiem. Aż w 2013 roku usłyszałam o parkrun. Ukończyłam program treningowy Couch to 5k, a potem wybrałam się…

chrysanthemums-gc32496eba_1920 (1)

Pozwól sobie być

Październikowe słońce mocno kusiło by rzucić wszystko i popedałować w stronę Pucka. Ożywcze promienie prześwietliły mocno  rzeczywistość i nakazały odkurzyć przestrzeń, której stanowczo brakowało ostatnio kobiecej ręki. Pomalutku, od kwiatka do kwiatka, zaczęłam analizować jak różnych warunków potrzebują moje roślinki. Do przemyśleń skłoniło z czeluści wydobywające się Piotrowe nawoływanie “ratuj moją dracenę! Podlewam raz w…