Nowości - 10th Listopad 2021
Sekcje:

Nie musisz czekać „aż będziesz wystarczająco wysportowany”!

Mail-story-header-pic

Czasami rozmawiając z przyjacielem o parkrun, słyszysz coś takiego: „Tak, przyjdę kiedyś i zrobię parkrun, ale tylko wtedy, gdy będę wystarczająco sprawny”

Chcemy Cię przekonać, że nie ma co czekać, a czas na parkrun jest właśnie teraz!

 

Oto siedem powodów, dla których warto przyłączyć się do parkrun:

 

1. Nikt Cię nie ocenia w parkrun. Jak zawsze mówimy, to nie jest wyścig. Konkurujesz tylko ze sobą (i wtedy tylko jeśli chcesz. Możesz chodzić, biegać, biegać lub kombinację powyższych. Możesz też oczywiście dołączyć jako wolontariusz.

 

2. parkrunnerzy będą bardzo przyjaźni i będą Cię dopingować. Każdy chce, żebyś dobrze sobie radził.

 

3. Konsekwencja jest najważniejsza na każdym poziomie biegania, od początkujących po najlepszych sportowców. parkrun oferuje Ci możliwość uczestniczenia, jak chcesz, w towarzystwie innych osób.

 

4. parkrun daje Ci wielką szansę na mierzenie postępów i świętowanie ulepszeń. To bardzo motywujące, gdy twoja PB poprawia się z biegiem czasu.

 

5. ZA DARMO!

 

6. Nie odkładaj na jutro tego, co możesz zrobić dzisiaj! Podziękujesz sobie później.

 

7. „W sobotni poranek jest za wcześnie”. Po kilkuminutowym spacerze, joggingu, bieganiu lub wolontariacie zwykle czujesz się dobrze. To samo dotyczy sobotnich poranków! Pamiętaj, KAŻDY może wziąć udział w parkrun i nie są wymagane żadne specjalne poziomy sprawności.

 

Do zobaczenia w sobotę, prawda?!

Prześlij znajomemu:

1

Absolutnie zdeterminowani

Czy to był ptak? Czy samolot? Nie. To sześć wyjątkowych uczestników, którzy ukończyli swoje pierwsze 5 km w nowym życiu po urazie kręgosłupa.     Koordynator lokalizacji Jo opowie nam o niesamowitym poranku na Hull parkrun.   Kiedy przygotowywaliśmy się do startu w East Park w Hull coś wisiało w powietrzu. Miało wydarzyć się coś specjalnego…

download (2)

Skromna, lecz ogromna misja

Prawie 2 500 spotkań, w których wzięło udział 23 000 uczestników, 100 000 ukończonych parkrunów oraz 23 000 wolontariatów. I to wszystko na przestrzeni ostatnich czterech lat.    W najbliższą sobotę parkrun Niemcy będzie świętował czwarte urodziny. Czy jest lepsza okazja, by przyjrzeć się państwu, które szczyci się największą liczbą inauguracji nowych lokalizacji w pierwszym…