Nowości - 5th Wrzesień 2022
Sekcje:

Klub 500V, czyli 500 wolontariatów

LEAD IMAGE

695 890 osób na całym świecie wie, jak wspaniale jest być wolontariuszem na parkrun.

 

Aktywność na świeżym powietrzu, produkowanie witaminy D, poznawanie nowych ludzi, przebywanie z rodziną i przyjaciółmi, rozwiązywanie problemów, budowanie zespołu i zdobywanie nowych umiejętności to tylko kilka przykładów, dlaczego wolontariat przynosi niesamowite korzyści dla zdrowia fizycznego i psychicznego.

 

Powszechnym mitem na temat wolontariatu na parkrun jest to, że potrzebujesz wcześniejszego doświadczenia, aby zostać wolontariuszem. Prawda jest jednak taka, że każdy może być wolontariuszem na parkrun, niezależnie od doświadczenia, umiejętności czy wiedzy. Obejmuje to osoby w każdym wieku, o różnym zakresie umiejętności i z każdego środowiska!

 

Możesz wybrać jak często chcesz być wolontariuszem i wpleść wolontariat w swoje plany weekendowe – nie ma żadnych zobowiązań. Niektórzy byli wolontariuszami raz, inni kilka razy, a jeszcze inni udzielają się co tydzień. To zależy wyłącznie od Ciebie.

 

A tail walker is jogging towards the camera with her arms in the air and smiling in a park. There are two ladies behind her.

Innym powszechnym mitem na temat wolontariatu na parkrun jest to, że niektórzy myślą, że aby móc zostać wolontariuszem, trzeba najpierw przejść, przetruchtać lub przebiec 5km na parkrun. Wcale tak nie jest! Zawsze witamy nowych ludzi. Jeśli nie masz pewności co do wolontariatu, może warto udać się na spotkanie i zobaczyć, o co w tym wszystkim chodzi?

 

Jeśli z góry wiesz, że chcesz zostać wolontariuszem, wyślij e-mail do zespołu w Twojej lokalizacji lub porozmawiaj z wolontariuszami podczas spotkania. Możesz wybierać spośród wielu ról, które możesz pełnić na parkrun – np. możesz ubezpieczać trasę, wydawać tokeny, zamykać stawkę czy koordynować przebieg całego spotkania. Pełną listę ról znajdziesz tutaj.

 

1 pic

 

Nie masz pewności co do swoich planów na weekend i nie chcesz deklarować swojego udziału z wyprzedzeniem? Po prostu pojaw się na spotkaniu i porozmawiaj z wolontariuszami – nigdy nie mamy zbyt wielu wolontariuszy!

 

Jeśli zarejestrowałeś/-aś się na parkrun, możesz otrzymywać e-maile o wolontariacie – wystarczy wyrazić taką chęć za pośrednictwem swojego profilu parkrun, który znajdziesz tutaj. Jeśli natomiast jeszcze nie zarejestrowałeś/-aś się na parkrun, możesz zrobić to tutaj. Pamiętaj, że nie musisz rejestrować się osobno na wolontariat! Za pomocą swojego profilu parkrun możesz śledzić swoje postępy w osiąganiu kolejnych jubileuszy parkrun.

 

Kolejną wielką zaletą wolontariatu na parkrun jest to, że to idealny sposób na spędzenie czasu z rodziną. Funkcje wolontariuszy zostały tak zaprojektowane, aby były proste i odpowiednie dla dzieci. Niektóre zadania mogą zająć tylko pięć minut, inne dłużej – zależy od roli. Możesz nawet połączyć niektóre role ze spacerem czy biegiem na parkrun i zaliczyć dwie aktywności w ciągu jednego spotkania.

 

Jeśli masz wybraną rolę, jaką chcesz pełnić, poinformuj o tym lokalny zespół, który zapewni Ci odpowiednie przeszkolenie.

 

Za każdym razem, gdy jesteś wolontariuszem, zbliżasz się o krok do oficjalnego jubileuszu parkrun – 10 (dla uczestników poniżej 18. roku życia), 25, 50, 100, 250 lub 500 wolontariatów. Obok Twojego imienia i nazwiska na naszej stronie internetowej pojawi się wtedy ikona oznaczająca Twoje osiągnięcie, możesz też uczcić to wydarzenie, kupując jubileuszową koszulkę.

 

guide pic

Jubileusz 500 wolontariatów świętowało do tej pory 57 osób. Łącznie byli wolontariuszami podczas 32 530 spotkań, pełniąc 28 różnych ról. Pięć najważniejszych ról pełnionych na trasie to: koordynator wolontariuszy, który pojawił się aż 7 060 razy, rozstawienie elementów trasy (7 014 razy), koordynator spotkania (6 262 razy), ubezpieczanie trasy (5 613 razy) i wprowadzanie wyników (5 562 razy).

 

junior pic

W tym tygodniu skupiamy się na uczestnikach, którzy dołączyli do klubu 500 wolontariatów. Zapytaliśmy o ich dotychczasową podróż z parkrun, jak to się zaczęło i jakich rad by udzielili innym. Oto, co mieli do powiedzenia…

 

Jak trafiłeś/-aś na parkrun?

 

„Mój mąż usłyszał o parkrun w Marathon Talk i wygooglował go. Przyszliśmy na spotkanie i bardzo nam się spodobało, wiedzieliśmy, że będzie to coś wyjątkowego! Zgłosiliśmy się na wolontariat na spotkaniu numer pięć i nadal tu jesteśmy ponad 11 lat później”. – Helen Hood

 

„Po śmierci bliskiej mi osoby chorującej na raka, zapisałam się na maraton, aby zebrać pieniądze na badania nad rakiem. Dołączyłam do klubu biegaczy, gdzie poznałam Chrisa Phelana, który wspomniał o parkrun i pewnego dnia przyszłam na spotkanie.” – Nicki Clark

 

nikci

 Za co kochasz wolontariat?

 

„Daje mi to poczucie satysfakcji, które trudno przebić”. – Damian Brooks

 

„Wolontariat na parkrun jest czymś wyjątkowym. To absolutna radość być małą częścią tak pozytywnego i całkowicie integrującego spotkania lokalnej społeczności. Moja rola ambasadora daje również ogromną satysfakcję podczas pracy z zespołami w celu tworzenia nowych parkrunów i szerzenia pozytywnego uczestnictwa na parkrun.” – Karen Barnard

 

„Przyjemność poznawania ludzi ze wszystkich środowisk”. – Alan Guy

 

Alan is wearing glasses and a pink hi vis, stood next to a woman. They are both smiling.

„Świadomość, że setki osób może wziąć udział w czymś zmieniającym życie z powodu godziny lub dwóch mojego czasu, to naprawdę dobre uczucie”. – Nicki Clark

 

„Poczucie wspólnoty”. – Jo Frazer-Wise

 

Jakie korzyści przyniósł Ci wolontariat na parkrun?

 

„Dało mi to poczucie przynależności” – Damian Brooks

 

„Wolontariat wprowadza Cię we właściwy nastrój na nadchodzący tydzień, a to bardzo pomaga w moim zdrowiu psychicznym”. – Rory Marriott

 

Rory is wearing a white and blue run director vest, high fiving a young boy who is crossing the finish line.

 

„Pomogło mi to zbudować pewność siebie”. – Alethia Reid

 

“Jestem z siebie dumny.” – Chris Harbord

 

„​​Poznałem wielu nowych przyjaciół, nauczyłem się wielu umiejętności i nabrałem pewności siebie. Z niecierpliwością czekam na soboty i wracam do domu, czując się wspaniale, ponieważ mogę pomagać innym”. – Gill Stalley

 

„Czuję się doceniany”. – David Harpin

 

Wearing his blue milestone tee, David is stood next to a woman in an orange tee and they are both smiling at the camera.

Kogo spotkałeś/-aś na parkrun?

 

„Wielu wspaniałych ludzi, w tym kilku, których niestety nie ma już z nami, ale zawsze pozostaną w moim sercu” – Helen Hood

 

„Zaprzyjaźniłem się z najzabawniejszymi, najmilszymi, najbardziej otwartymi, a w niektórych przypadkach najodważniejszymi ludźmi, jakich kiedykolwiek poznałem”. – Damian Brooks

 

Damian is wearing a pink hi vis in a park, stood next to other parkrunners and volunteers.

Która rola wolontariusza jest Twoją ulubioną i dlaczego?

 

“Uwielbiam pomiar czasu – korzystanie z aplikacji sprawia, że ​​jest to bardzo proste, a kibicowanie uczestnikom na mecie jest wspaniałe!” – David Duggan

 

“Odprawa dla debiutantów, ponieważ cieszę się, że nowe osoby rozpoczynają to, co mam nadzieję będzie długą i szczęśliwą podróżą z parkrun!” – Gareth Jones

 

Gareth has his back to the camera, delivering a first timers briefing to a large group of parkrunners in front of him. He is wearing a green 250 milestone tee.

 

„Rozstawianie elementów trasy. Zawsze przyjemnie jest wykonywać to zadanie z innymi, często staramy się wymyślić sposoby na ulepszenie trasy”. – Edwin Bartlett

 

Jaką radę dał(a)byś komuś, kto myśli o wolontariacie na parkrun?

 

– Obiecuję, że po kilku tygodniach będziesz się zastanawiać, dlaczego nie przyłączyłeś/-aś się wcześniej. – Damian Brooks

 

“Zrób to, na pewno nie pożałujesz! Uważaj jednak, ponieważ ten mały krok może stać się początkiem czegoś wielkiego”. Karen Barnard

 

“Po prostu to zrób!” – Paul Tremere

 

Kiedy poprosiliśmy członków klubu 500V o opisanie wolontariatu na parkrun w trzech słowach, najczęściej używano słów: nadzwyczajny, satysfakcjonujący, zabawny, inspirujący i wzbogacający, przy czym słowo „przyjemny” było najczęstszym ze wszystkich!

 

Jeśli więc masz ochotę zaangażować się w coś, co jest satysfakcjonujące, wzbogacające, inspirujące i przede wszystkim przyjemne, może spróbujesz wolontariatu na parkrun?

 

Do zobaczenia w przyszłym tygodniu!

 

#loveparkrun

Prześlij znajomemu:

440parkrun--(420)

Historia uczestnika: Maria Waroczyk

Uwielbiamy słuchać opowieści naszych uczestników.    Co tak naprawdę zadecydowało o tym, że dołączyli do parkrun? Co każdej soboty wczesnym rankiem ściąga ich z łóżka, każde gnać całe 5000 metrów i sprawia, że przez przez kolejny tydzień tęsknią za weekendem?   Poznajcie dziś historię Marii Waroczyk z parkrun Poznań!   Skąd dowiedziałaś się o parkrun?…

Milionowy uczestnik 900x416

Zostań milionowym finiszerem parkrun w Polsce!

W najbliższą sobotę spodziewamy się powitać na linii mety parkrun w Polsce milionowego uczestnika lub uczestniczkę! Dołącz do nas już w najbliższą sobotę, 8 października i bądź w gronie osób, które tego dokonają!     parkrun organizowany jest w Polsce od niemal 11 lat (nasze urodziny przypadają za tydzień) służąc lokalnym społecznościom i mieszkańcom w zmienianiu…