Bieganie to prosty sposób, by oczyścić głowę z niepotrzebnych myśli, ułożyć emocje, poczuć się szczęśliwym i jednocześnie poprawić wydolność organizmu.
Dziś zapraszam Was do poznania historii Margharyty Melnykovej, która w zeszłym roku uciekając przed wojną, trafiła na parkrun w Warszawie.
Kto zainspirował Cię do przyjścia na parkrun?
Uczeń ze szkoły, w której uczę matematyki.
Co było punktem zwrotnym, który sprawił, że postanowiłaś dołączyć do spotkania parkrun?
Przed wojną na Ukrainie biegałam każdego ranka, a gdy dotarłam do Warszawy w czasie wojny, uratowałam myśli o bieganiu. W ostatnim tygodniu mojego pobytu w Warszawie dowiedziałam się o parkrunie od studenta, więc zdecydowanie musiałam spróbować tu być!
Jak wyglądał Twój pierwszy parkrun?
Długo szukałam startu lokalizacji, bo nie dostałem w liście wiadomości o tym miejscu, więc spóźniłem się 5 minut, ale to nie przeszkodziło organizatorom w pokazaniu mi startu i wsparciu mnie za każdym razem!
Jak odebrałaś parkrun?
Nie było to łatwe, ale myślałam o mojej Ojczyźnie-Ukrainie i to bardzo mnie wspierało!
Co było najtrudniejsze?
Nie, to nie było tak trudne, jak sobie wyobrażałam.
Co sprawiło Ci największą przyjemność?
Bardzo mi się podobało, że inni uczestnicy bili mi brawo i wspierali za każdym razem, gdy biegłam do mety.
Jak Twoi najbliżsi reagują na udział w parkrun?
Moi bliscy byli bardzo szczęśliwi z tego powodu!
Jak trzeba się przygotować do parkrun?
Staram się biegać przynajmniej trzy razy w tygodniu.
Co zmieniło się w Twoim życiu od czasu, kiedy rozpoczęłaś swoją parkrunową przygodę?
Chcę to robić znowu i znowu!
Co Ci się podoba najbardziej na parkrun?
Udział we wspólnej sprawie i bieganie w pięknym parku!
Najtrudniej było uwierzyć w siebie i odważyć się na ten krok!
Najbardziej zapamiętany / ulubiony moment podczas parkrun?
Kiedy zbliżasz się do mety i wszyscy Cię dopingują!
Jak zachęciłabyś innych do udziału w naszych spotkaniach?
Mam 49 lat i naprawdę żałuję, że nie odkryłam tego dużo wcześniej! Bieganie to najlepszy nawyk z dzieciństwa, nie trać go!
Zapraszamy do zapoznania się z wydarzeniami, które będą miały miejsce w najbliższych tygodniach. Dla Waszej wygody w jednym miejscu gromadzimy informacje o nowych lokalizacjach, specjalnych edycjach, urodzinach czy też okrągłych spotkaniach w ramach poszczególnych lokalizacji parkrun w Polsce. . URODZINY LOKALIZACJI Sobota, 01.04.2023 r. – 9. urodziny parkrun Cieszyn – 8. urodziny parkrun Rumia . Sobota,…
5 kilometrów. 5 000 metrów. 500 000 centymetrów. 5 000 000 milimetrów. 3,1 mili. Jakąkolwiek jednostkę miary będziesz miał(a) na myśli – parkrun każdego tygodnia to taki sam dystans. Czasami jednak może wydawać się, że pokonanie tej odległości zajmuje wieki, dlatego poniżej przedstawiamy pięć sposobów na to, by wciąż czerpać przyjemność z parkrun, nawet…
