ABC parkrun

Zrzut ekranu 2020-10-7 o 19.08.06
Czytaj więcej › ABC parkrun, Nowości - 7th Październik 2020

Pomiar czasów i skanowanie danych – aplikacja Wirtualny Wolontariusz

W momencie wznowienia naszych spotkań, zgodnie z naszym Podręcznikiem parkrun COVID-19, pomiar czasu oraz skanowanie danych uczestników odbywały będą się wyłącznie za pomocą naszej aplikacji mobilnej Wirtualny Wolontariusz (Virtual Volunteer).   W ostatnim czasie Udostępniliśmy nową wersję aplikacji, poprzez która oferuje nowe funkcje, w tym:   Możliwość przesyłania wyników do systemu parkrun przy użyciu kodu…

27768449421_541f4b0546_k copy
Czytaj więcej › ABC parkrun, Nowości - 7th Październik 2020

Zasady organizacji i udziału w parkrun – Podręcznik parkrun COVID-19

Zgodnie z naszym wcześniejszym komunikatem, w sobotę, 17 października planujemy wznowienie spotkań parkrun w Polsce. Po długim okresie zawieszenia naszych spotkań, z jednej strony jest to dla nas długo wyczekiwany moment, z drugiej – biorąc pod uwagę obecną sytuację pandemii oraz obowiązujące obostrzenia, ale przede wszystkim bezpieczeństwo uczestników – duże wyzwanie i odpowiedzialność, która spoczywa zarówno na wolontariuszach, jak i…

15th anniversary_cover
Czytaj więcej › ABC parkrun, Nowości - 30th Wrzesień 2020

parkrun ma 16 lat!

W sobotę 2 października 2004 roku 13 biegaczy i 5 wolontariuszy przybyło do Bushy Park w Teddington w Londynie na bezpłatny bieg na 5 kilometrów z pomiarem czasu, znany wówczas jako Bushy Park Time Trial. Nawet nie zdawali sobie sprawy, co rozpoczęli.     16 lat później ponad 4,4 miliony ludzi na całym świecie ukończyło parkrun…

49090869672_9bdeaf7799_k-900x416
Czytaj więcej › ABC parkrun, Nowości - 12th Sierpień 2020

Jak wygląda parkrun?

W związku ze wznowieniem spotkań parkrun w Nowej Zelandii wielu z nas zaczyna myśleć o powrocie do naszej ulubionej, darmowej, cotygodniowej aktywności z pomiarem czasu. Ale jak właściwie wygląda parkrun – a jeśli jesteś nowicjuszem – czego możesz się spodziewać podczas swojego pierwszego spotkania? . Przygotowaliśmy ten przydatny przewodnik, wyjaśniający jak wygląda parkrun. W tej…

48048333112_13cf178000_k
Czytaj więcej › ABC parkrun, Nowości - 10th Czerwiec 2020

Historia parkrun Polska

Czy wyobrażacie sobie te zamierzchłe czasy, zanim trafiliście na pierwszy parkrun? Trudno przypomnieć sobie co robiło się w sobotę o 9 rano. Aktualnie, jak Polska długa i szeroka, każdy marzy, oprócz odrobiny szczęścia w miłości, by na wyciągnięcie dłoni mieć parkrun.    Teraz plan na sobotę jest jasny: 9 rano – spotkanie z przyjaciółmi w…

27304618357_777bb82564_k1

Historia pomiaru czasu na parkrun

Pewnego razu człowiek o imieniu Paul i kilkoro jego starych przyjaciół zaczęli spotykać się w  soboty, w swoim najbliższym parku, co tydzień o tej samej porze. Paul rejestrował czas, w jakim pokonywali 5-kilometrowy dystans, a potem spędzali mnóstwo czasu na rozmowach i pogawędkach w kawiarni. Wszystko szło jak w zegarku – z wyjątkiem sytuacji, gdy…

42116079950_78981ddd14_o-900x416
Czytaj więcej › ABC parkrun, Nowości - 29th Kwiecień 2020

Historia roli wolontariusza zamykającego stawkę

W czerwcu 2017 r. parkrun zmienił nazwę biegacza zamykającego stawkę (ang. Tail Runner) na wolontariusza zamykającego stawkę (ang. Tail Walker). Chrissie Wellington, parkrun Global Head of Health and Wellbeing, przedstawia nam cały proces decyzyjny i zaangażowanie parkrun na rzecz włączenia społecznego.   Bycie ostatnim. Poczucie wykluczenia. Wyśmiewanie się. To są prawdziwe obawy wielu osób biorących…

tytułowe

Poradnik dla parkrunowego turysty

Wielkimi krokami zbliża się wiosna, czyli czas, kiedy częściej i chętniej spędzamy czas na świeżym powietrzu. To również czas wyjazdów, wakacji i wypadów weekendowych. A co robi prawdziwy miłośnik parkrun po wybraniu kierunku swojej podróży? Oczywiście sprawdza, czy w danym miejscu odbywają się nasze spotkania! Aby sprawić, by turystyka parkrunowa była łatwa i przyjemna, przygotowaliśmy…

kolory
Czytaj więcej › ABC parkrun, Nowości - 29th Styczeń 2020

Kolory parkrun

Lud biegający, truchtający i maszerujący tworzy barwne stado. Wystarczy spojrzeć na zdjęcia z dowolnej imprezy, aby się o tym przekonać. Płeć piękna szaleje z odcieniami, lecz i panowie trzymają szyk. Ubieramy się indywidualnie, bądź używamy zestawów klubowych. Pięknie.     parkrun oferuje swoim uczestnikom kolory znaczące nie tylko estetycznie, lecz niosące informacje o stażu. W…

mikolaj_parkrun_lead
Czytaj więcej › ABC parkrun, Nowości - 11th Grudzień 2019

ABC parkrun – Zwyczaj świątecznych i noworocznych parkrun

W tym roku w Polsce już po raz trzeci niektóre lokalizacje zorganizują dodatkowe edycje parkrun w trakcie świąt i w Nowy Rok. Zwyczaj świątecznego i noworocznego pakrunowania, nawet jeśli te dni nie wypadają w soboty, praktykowany jest w Wielkiej Brytanii już od wielu lat, a i w Polsce spotkał się z pozytywnym przyjęciem wśród naszych uczestników….

Page 1 of 41234