Przesyłamy jesienne pozdrowienia z parkrun Polska! Jesień jest niewątpliwie trudnym czasem. Mało słońca, deszczu jako tako, ale wiatru to zdecydowanie za dużo. Do tego zewsząd jesteśmy bombardowani złymi wiadomościami. Do niedawna towarzystwo przyjaciół było lekiem na całe zło, teraz musimy radzić sobie sami. Jak przetrwać ten czas, żeby nie zwariować? Zdecydowanie trzeba przewietrzyć głowę!…
Jeden z uczestników Guildford parkrun, Matthew Bennett, zaczął pokonywać (nie)parkrun w swoim ogrodzie, kiedy w marcu wprowadzono pierwsze restrykcje. I nadal to robi! Tutaj dzieli się z nami historią swojego pomysłu. “Zacząłem przychodzić na parkrun w 2013 roku, zachęcony przez mojego syna, który postanowił zapisać mnie na półmaraton. Od tego czasu ukończyłem 322 spotkania…
Miniony tydzień był kolejnym tygodniem, podczas którego udało się nam zwiększyć liczbę otwartych lokalizacji parkrun. W zeszłą sobotę zanotowaliśmy ponad 12 400 uczestników parkrun, którzy biegali, truchtali, maszerowali lub wspierali organizację naszych spotkań w 117 lokalizacjach parkrun w pięciu różnych krajach. Wśród nich powitaliśmy prawie 600 debiutantów, których serdecznie witamy w naszej rodzinie, w…
Lubię jesień głównie ze względu na sprzyjającą do biegania temperaturę i aromat korzennych przypraw, który niezmiennie nastraja mnie o tej porze roku. W tych korzeniach zaklęta jest moc uzdrawiająca ciało i pokrzepiająca duszę. Oszałamiającą moc imbiru mogliście poznać w ostatniej odsłonie parkrunowej antyCovidówki. Imbir wypali wszystko! Czego nie wypali zostawimy dla goździków… Pomysł na…
Witaj w kolejnym wydaniu cotygodniowych newsów z parkrun Polska! Mam nadzieję, że pomimo szalejącej pandemii zdrowie Ci dopisuje a dobremu nastrojowi nie szkodzi listopadowa szaruga. Dzisiaj zapraszam Cię na kulinarną wyprawę do ciasteczowego zakątka. Cisza, spokój, kawałek dobrej literatury, filiżanka aromatycznej herbaty i małe co nie co, w wydaniu antybakteryjnym, do schrupania. Polecam również…
Niezwykle miło było zobaczyć powracające spotkania parkrun w Namibii, piątym kraju, w którym możemy ponownie spotykać się regularnie w ramach parkrun po przerwie spowodowanej pandemią koronawirusa. W najbliższą sobotę mieliśmy również nadzieję wznowić spotkania w Południowej Australii, ale niestety wzrost zachorowań oraz ogłoszony w związku z nim dwutygodniowy lockdown pokrzyżował nam plany i spowodował,…
Za oknem szaro i buro. Smagane wiatrem liście zmęczone po maratonie tańców leżą leniwie na trawie. Żółte, czerwone, poskręcane jak biegacz, który zaniedbał rozciąganie po treningu. Rozłożone od początku do końca ścielą miękki dywan, po którym z gracją drepcze jeż. Brakuje tu słońca. Brakuje mi promieni muskających policzki. Ciągłego poszukiwania okularów przeciwsłonecznych. Letnich piegów. Zamiast…
W związku z nadejściem wtorku, czas na nasz kolejny komunikat dotyczący sytuacji parkrun na świecie. Choć może się wydawać, że proces wznawiania naszych spotkań jest bardzo wolny (lub nawet niezauważalny) w wielu miejscach świata, wierzymy, że powinniśmy cieszyć się każdym, nawet najmniejszym krokiem w kierunku otwierania kolejnych lokalizacji i dzielić się tymi informacjami z całą…
Szerokie korzyści płynące z uczestnictwa w parkrun dla zdrowia i dobrego samopoczucia ludzi są dobrze znane i poparte rosnącą liczbą dowodów. Ale co się dzieje, gdy nie ma wydarzeń parkrun, w których można wziąć udział? Jaki jest wpływ na zdrowie i samopoczucie ludzi, jeśli możliwość wspólnego spaceru, biegania lub biegania na świeżym powietrzu z innymi…
W ostatnim tygodniu ponownie udało się nam zwiększyć liczbę lokalizacji, w ramach których mamy ponownie możliwość spotykać się w sobotnie poranki. Wraz ze wznowieniem spotkań w Australijskim Terytorium Stołecznym (ACT) oraz na wyspach Guernsey oraz Isle of Man, w ostatnią sobotę, w ramach 103 lokalizacji zanotowaliśmy ponad 10 000 uczestników parkrun. Patrząc wstecz, taka liczba…
