Nowości

GLOBAL_LEAD_OCT_WEEK_3
Czytaj więcej › Nowości - 20th Październik 2021

Czuj się mile widziany

Po przeprowadzce Naomi Dawson znalazła się w zupełnie nowym kraju, w nikogo nie znała. Lokalne spotkania parkrun pomogły jej zintegrować się z nowymi społecznościami, a przy okazji nawiązać przyjaźnie na całe życie.   Nigdy nie przepadałam za bieganiem. Aż w 2013 roku usłyszałam o parkrun. Ukończyłam program treningowy Couch to 5k, a potem wybrałam się…

chrysanthemums-gc32496eba_1920 (1)
Czytaj więcej › Nowości - 18th Październik 2021

Pozwól sobie być

Październikowe słońce mocno kusiło by rzucić wszystko i popedałować w stronę Pucka. Ożywcze promienie prześwietliły mocno  rzeczywistość i nakazały odkurzyć przestrzeń, której stanowczo brakowało ostatnio kobiecej ręki. Pomalutku, od kwiatka do kwiatka, zaczęłam analizować jak różnych warunków potrzebują moje roślinki. Do przemyśleń skłoniło z czeluści wydobywające się Piotrowe nawoływanie “ratuj moją dracenę! Podlewam raz w…

Wejherowo
Czytaj więcej › Nasi uczestnicy, Nowości - 13th Październik 2021

10 lat parkrun w Polsce

Kiedy jesienią 2011 roku na linii startu pierwszej polskiej lokalizacji: parkrun Gdynia stanęło pięciu uczestników, nikt nie był w stanie przewidzieć, jak potoczą się nad Wisłą losy tej globalnej inicjatywy. Obecnie mija dziesięć lat od momentu inauguracji parkrun Polska, która miała miejsce 15 października, a uczestniczki oraz uczestnicy mają do wyboru ponad 80 lokalizacji rozsianych…

50297475598_2a088f737f_o-1
Czytaj więcej › Nowości - 8th Październik 2021

Nowe koszulki klubu parkrun czekają na Was!

Jest nam niezmiernie miło poinformować, zgodnie w wcześniejszymi zapowiedziami, iż dostępnych jest już sześć nowych kategorii koszulek klubu parkrun dla uczestników z odpowiednią liczbą ukończonych edycji parkrun na trasie lub w charakterze wolontariuszy.   Od teraz, uczestnicy będą mieli możliwość zakupu koszulki klubu parkrun niezależnie od tego, czy przemaszerowali, przetruchtali, przebiegli trasy parkrun wymaganą liczbę…

17-anniversary_900x416px
Czytaj więcej › Nowości - 6th Październik 2021

17 lat parkrun

W sobotę 2 października 2004 roku 13 biegaczy i 5 wolontariuszy przybyło do Bushy Park w Teddington w Londynie na bezpłatny bieg na 5 kilometrów z pomiarem czasu, znany wówczas jako Bushy Park Time Trial. Nawet nie zdawali sobie sprawy, co rozpoczęli.    Zespół wolontariuszy tworzyli tego dnia Paul i Joanne Sinton-Hewitt, Duncan Gaskell, Simon…

244341696_124688099916463_3890886444422072315_n

Inauguracja parkrun Las Dębiński

Miesiąc bez wycieczki w góry to jak sobota bez parkrun. Wyprawa w Karkonosze pozwoliła poszerzyć nam przepiękne horyzonty Dębogórskiego lasku. Co krok to wodospad, co krok to kupa kamieni, które wprost krzyczały by się na nie wspiąć to z lewa, to z prawa.   Nasyciliśmy się krajobrazami na jakiś czas, naklepaliśmy up-ów, zapasy kilometrów zrobiliśmy…

Okładka
Czytaj więcej › ABC parkrun, Nowości - 29th Wrzesień 2021

W harmonogramie wolontariuszy zawsze jest miejsce dla Ciebie

Każdy bez wyjątku może zostać wolontariuszem parkrun, na naszej trasie nigdy nie może pojawić się zbyt wielu ubezpieczających trasę, a większa liczba zamykających stawkę oznacza lepszą zabawę!   Wolontariat nie jest niczym skomplikowanym. Ta rola nie wymaga żadnego przeszkolenia lub doświadczenia i sprawi, że poczujecie się dobrze. Ale nie wierzcie nam na słowo.   Poniżej…

W1
Czytaj więcej › ABC parkrun, Nowości - 22nd Wrzesień 2021

Jak zostać wolontariuszem?

Organizowane przez wolontariuszy spotkania parkrun, odbywają się w każdy weekend w lokalnej społeczności, a ich zaletą jest to, że każdy może dołączyć do grona wolontariuszy! Poprzednie doświadczenie nie jest konieczne, rolę wolontariusza można wykonywać regularnie, albo tylko co jakiś czas. W dniu spotkania parkrun otrzymacie informacje na temat pełnionych ról – wolontariat daje dużą satysfakcję,…

141771733_1500950676762073_8563620197976563777_n

Krótka historia pewnego zakładu

Dawno, dawno temu, w odległej, przedcovidowej rzeczywistości, mieszkałam przez kilka miesięcy w Australii. Odwiedzałam wtedy różne lokalizacje parkrun w Sydney i okolicy, a relacje z tych wypraw mogliście przeczytać tutaj na blogu.    Istotną częścią tej historii jest fakt, że mieszkałam wtedy z dwójką współlokatorów – Agnieszką i Błażejem – którzy nigdy wcześniej nie słyszeli…

51252762506_23426d6977_c (1)
Czytaj więcej › ABC parkrun, Nowości - 15th Wrzesień 2021

Wszystko, co powinniście wiedzieć o parkrun

Zastanawiacie się nad tym, jak wyglądają spotkania parkrun? Gdzie się stawić? Co musicie zrobić? Jak się zapisać?    Przygotowaliśmy przydatny przewodnik, zawierający informacje na temat wszystkiego, co należy wiedzieć o spotkaniach parkrun. Przewodnik przyda się zarówno, jeśli zamierzacie uczestniczyć w spotkaniu po raz pierwszy, jak i jeśli jesteście już zaprawionymi parkrunnerami, którzy tylko potrzebują niewielkiego…

Page 1 of 8112345...102030...Last »