Witaj w najnowszym wydaniu newslettera parkrun Polska! Czy nałapałeś już letnich promieni słońca i zrobiłeś zapasy na zimę? Być może to ostatnia taka chwila, kiedy bez skrępowania możemy tuptać, truchtać czy biegać na krótki rękaw, bez obawy, że owal naszej twarzy sfatyguje owmordęwind. Bardzo często niedobór witaminy D3 prowadzi do problemów ze słabą odpornością, przemęczeniem…
W tym tygodniu wybieramy się na wirtualne zwiedzanie lokalizacji parkrun leżącej w jednej z najpopularniejszych miejscowości turystycznych w całych Kaszubach. Mowa oczywiście o parkrun Charzykowy! Miejsce: promenada nad jeziorem Charzykowskim Trasa: raczej płaska (jeden krótki podbieg) Data pierwszego spotkania: 03.02.2018 r. Najbliższa alternatywna lokalizacja: parkrun Szczecinek (ok. 70 km) lub parkrun Rezerwat Strzelnica,…
Zaledwie kilka dni dzieli nas od wznowienia naszych spotkań w ramach parkrun Cape Pembroke Lighthouse na Falklandach oraz trzech lokalizacji na terenie Północnych Terytoriów w Australii. To kolejny, bardzo pozytywny sygnał dla całej naszej społeczności i mam nadzieję, że wkrótce będziemy mieli możliwość zamieszczać kolejne komunikaty na temat wznowienia parkrun w kolejnych krajach i lokalizacjach….
parkrun to ludzie! To ich energia i zaangażowanie tworzą tę niezwykłą atmosferę, która przyciąga nas w sobotnie poranki na biegi, truchtanie, maszerowanie. Dziś chcielibyśmy powrócić do zespołu z parkrun Jezioro Zatorze w Koninie. Jesteśmy pewni, że po przeczytaniu rozmowy z nimi – dziś publikujemy jej drugą część – nie oprzecie się chęci odwiedzenia tej lokalizacji, gdy…
„Skończyły się wakacje, opadły liście z drzew. Opustoszały plaże i ucichł ptaków śpiew”. Wraz z rozpoczętym rokiem szkolnym wszystko powoli wraca na swoje miejsce. Nucąc piosenkę Niebiesko-Czarnych wrześniową, na razie raczej deszczową porą, pięknie Wam dziękujemy, że urlopowy czas spędziliście mając w pamięci parkrun. Przesłane przez Was z różnych zakątków Polski i świata parkrunowe pocztówki…
Jest nam niezwykle miło, nawiązując do informacji, która ukazała się w ramach lokalnych mediów społecznościowych, ponownie potwierdzić wznowienie spotkań parkrun na Falklandach (parkrun Cape Pembroke Lighthouse) oraz na terenie Północnych Terytoriów Australii w sobotę, 19 września. Jak podaliśmy w naszym zeszłotygodniowym komunikacie, rozpoczynamy proces powrotu parkrun w poszczególnych krajach, gdzie obostrzenia oraz obowiązujące zasady pozwalają…
Zgodnie z wcześniejszymi zapowiedziami publikujemy wyniki Raportu dotyczącego przeglądu wiedzy i przypadków związanych z transmisją COVID-19 na wolnym powietrzu, sporządzonego na zlecenie parkrun i przeprowadzonego przez Center for Sport, Physical Education & Activity Research (spear) na Canterbury Christ Church University na zlecenie parkrun Global. W raporcie stworzonym pod kierownictwem profesora Mike’a Weeda i dr Abby…
parkrun to ludzie! To ich energia i zaangażowanie tworzą tę niezwykłą atmosferę, która przyciąga nas w sobotnie poranki na biegi, truchtanie, maszerowanie. Dziś chcielibyśmy przedstawić Wam zespół z parkrun Jezioro Zatorze w Koninie. Jesteśmy pewni, że po przeczytaniu rozmowy z nimi, którą opublikujemy w dwóch częściach, nie oprzecie się chęci odwiedzenia tej lokalizacji, gdy tylko…
Jesteś ciekawy co dzieje się w parkrunowym świecie? Zapraszamy na najnowszy podcast Free Weekly Timed… W najnowszej edycji Free Weekly Timed prof. Mike Weed’a z University of Christ Church and Canterbury w Wielkiej Brytanii opowie o swoich badaniach nad przenoszenia się wirusa w środowisku poza przestrzeniami zamkniętymi. Dowiecie się również jak biegać poprawnie technicznie, lżej,…
Pomalutku, po cichutku nadszedł wrzesień. Kwitnące mimozy, wdzięcznym tańcem w deszczu obwieściły początek meteorologicznej jesieni. W końcu temperatura zelżała. Z ogromną przyjemnością można łapać oddech podczas biegowych wycieczek. Jesień to najlepsza okazja, by rozpocząć swoją przygodę z bieganiem, spacerowaniem, truchtaniem. To świetny sposób na naturalny trening naszej odporności. Latem nie próżnowaliśmy. Wspólnymi siłami nasza…
