Nowości

Kalendarz parkrun Polska
Czytaj więcej › Nowości - 20th Wrzesień 2019

Kalendarz parkrun Polska

Zapraszamy do zapoznania się z wydarzeniami, które będą miały miejsce w najbliższych tygodniach. Dla Waszej wygody w jednym miejscu gromadzimy informacje o nowych lokalizacjach, specjalnych edycjach, urodzinach, czy też okrągłych spotkaniach w ramach poszczególnych lokalizacji parkrun w Polsce.   Inauguracja nowej lokalizacji    Sobota, 05.10.2019 r parkrun Mały Jeziorak, Iława. Więcej na stronie lokalizacji lub na profilu…

Asia0

Zdrowe tłuszcze? Dlaczego warto uwzględnić kwasy omega 3 w diecie biegacza!

Kto z was pamięta picie tranu w dzieciństwie? Dla wielu była to dosyć niemiła przygoda: obowiązkowa łyżeczka lub dwie dziennie. Osobiście nie mam takich doświadczeń,  ale pamiętam, że kuzyn, który był tzw. wątłego zdrowia, musiał regularnie spożywać tran. Wtedy wydawało mi się to nadopiekuńczością ze strony ciotki – lekarki. Dziś, bogatsza o wiedzę związaną z…

A2
Czytaj więcej › Nowości - 11th Wrzesień 2019

Pozdrowienia z parkrun Polska!

Pierwsze jesienne sztormy zwiastują nieuchronny koniec lata. I dobrze. W końcu pogoda łaskawszym okiem zerka na biegaczy, pozwalając rozwinąć skrzydła i prędkość. Nastał czas najpiękniejszych wschodów słońca, najbardziej fotogenicznych ołowianych chmur, a także czas zbierania plonów, wypracowanych w ciągu całego roku. Niech posypią się życiówki w pięknych okolicznościach przyrody!   W oczekiwaniu na najlepszy dzień…

Ambasadorzy
Czytaj więcej › Nowości - 11th Wrzesień 2019

Poznaj ambasadorów parkrun Polska: udział i statystyka

parkrun to sposób na aktywne spędzenie sobotniego przedpołudnia, to nowe przyjaźnie i znajomości, poznanie i rozwijanie swoich sportowych pasji oraz możliwość realizacji siebie w organizacji sobotnich spotkań. Jest również świetnym sposobem na pokonywaniem własnych słabości i integrację lokalnych społeczności. Daje również możliwość włączenia się w rozwijanie inicjatywy i wspieranie kolejnych uczestników oraz społeczności w roli…

W1-0

Tam gdzie wszystko się zaczęło – Bushy parkrun

  Czołem parkrunnerzy!   Miesiąc spędzony latem na Wyspach pozwolił mi na 3 wizyty w miejscu, gdzie wszystko się zaczęło: Bushy Park, kolebka całej idei, miejsce pierwszego parkrunu na świecie. Byłbym niekoleżeński, gdybym nie podzielił się kilkoma zdjęciami i wspomnieniami.   Początek zgodnie z planem – biegowy. W ostatnią sobotę czerwca chciałem zaliczyć całą trasę…

praga
Czytaj więcej › Nowości - 10th Wrzesień 2019

Główne obawy debiutantów

Wszyscy mamy takich znajomych, których przy każdej możliwej okazji namawiamy do uczestnictwa w parkrun, opowiadając o idei spotkań – o tym, że to nie jest zwykły bieg, że wszyscy na parkrun są mile widziani, że chodzi o wspólne spędzenie czasu w aktywny sposób. I choć pewnie większość naszych znajomych zaraziło się już od nas miłością…

Kalendarz parkrun Polska
Czytaj więcej › Nowości - 10th Wrzesień 2019

Kalendarz parkrun Polska

Zapraszamy do zapoznania się z wydarzeniami, które będą miały miejsce w najbliższych tygodniach. Dla Waszej wygody w jednym miejscu gromadzimy informacje o nowych lokalizacjach, specjalnych edycjach, urodzinach, czy też okrągłych spotkaniach w ramach poszczególnych lokalizacji parkrun w Polsce.   Inauguracje lokalizacji Sobota, 14.09.2019 r. parkrun Szubianki, Zagórów. Więcej na temat lokalizacji na stronie www oraz profilu Facebook….

derek2

Amerykanin w Warszawie: wywiad z Derekiem Zardusem.

Derek objawił się na Polu Mokotowskim w dosyć niezwykły sposób. Pewnego zimowego sobotniego poranka staliśmy jak zwykle marznąc i kibicując biegającym. Nosy zdążyły nam się zaczerwienić, a potem zsinieć; ręce i kolana trzęsły się w całkiem zgodnym rytmie. Chyba było to już po tym gdy minęła nas większość uczestników i z rozpaczą patrzyliśmy kiedy wreszcie…

Ziaja_cover
Czytaj więcej › Nowości, Sponsorzy - 28th Sierpień 2019

Ziaja sponsorem parkrun Polska w roku 2019 i 2020!

Mamy ogromną przyjemność poinformować o kontynuacji współpracy z firmą Ziaja, która przez kolejne 12 miesięcy będzie sponsorem głównym parkrun Polska. Firma Ziaja jest sponsorem polskiej edycji parkrun nieprzerwanie od 2014 roku, a zaangażowanie naszego sponsora pozwoliło nam zwiększyć liczbę lokalizacji naszych spotkań z kilkunastu na początku naszej współpracy do prawie 70 w bieżącym roku. Wsparcie,…

W1 Marcinko
Czytaj więcej › Nowości - 28th Sierpień 2019

Pozdrowienia z parkrun Polska

Wakacje chylą się już ku końcowi. Mam nadzieję, że był to dobry czas dla Ciebie, pełen szczęśliwych chwil i inspirujących rozmów. Z niecierpliwością czekamy już na pierwszy szkolny dzwonek. Stęskniliśmy się za przyjaciółmi ze szkolnej ławy, a także za naszym poukładanym życiem. Co słychać w parkrunie?   Z przyjemnością chcemy ogłosić, że kontynuujemy współpracę z…

Page 1 of 4612345...102030...Last »