Nowości

Marcin2
Czytaj więcej › Nowości - 27th Luty 2019

Pomoc dla Marcina

Są sytuacje, które burzą nam krew. Kiedy wypłakaliśmy już wszystkie łzy, a z niemocy zaciskamy pięści w obliczu nierównego przeciwnika, którym jest choroba dziecka. Nasze pisklę, które jeszcze nie rozpostarło skrzydeł na pierwszy samodzielny lot, musi zmierzyć się z ciężką chorobą. Pokazać, że jest wojownikiem, mimo, że jeszcze chwilkę temu stawiało pierwsze kroczki pod naszym…

Kalendarz-parkrun-Polska
Czytaj więcej › Nowości - 27th Luty 2019

Kalendarz parkrun Polska

Zapraszamy do zapoznania się z wydarzeniami, które będą miały miejsce w najbliższych tygodniach. Dla Waszej wygody w jednym miejscu gromadzimy informacje o nowych lokalizacjach, specjalnych edycjach, urodzinach, czy też okrągłych spotkaniach w ramach poszczególnych lokalizacji parkrun Polska     Urodziny lokalizacji   Sobota, 09.03.2019 r.   – 4. urodziny parkrun Kołobrzeg. Więcej na profilu Facebook lokalizacji.  …

Jarek2

Alergicy na wybiegu

Nadchodzi wiosna. Dla wielu z biegaczy to nie tylko radosny moment gdy można wreszcie zrzucić dodatkową parę spodni. To także czas w którym zaczyna się, jeśli można by to tak określić, aktywna część kalendarza pyleń.   Wodnisty katar, szczypanie w oczach, podpuchnięte powieki. Często te właśnie objawy są znaczące dla alergii na pyłki. Nieraz nawet…

głogów
Czytaj więcej › Nowości - 24th Luty 2019

Walentynkowe edycje parkrun

W trzecią sobotę lutego w wielu lokalizacjach w Polsce odbyły się specjalne edycje parkrun, podczas których świętowano Dzień Zakochanych, czyli Walentynki. Na trasie królowały czerwone serduszka, które można było zobaczyć dosłownie wszędzie – na koszulkach i policzkach uczestników, wymalowane na ziemi, a nawet na specjalnie przygotowanych na ten dzień tablicach.Wielu z nas udzielił się ten…

Łódź
Czytaj więcej › Nowości - 14th Luty 2019

Gorące serce parkrun!

Połowa lutego to gorący czas walentynkowego klimatu. Teoretycznie środek mroźnej zimy, jednak aura jest dla nas łaskawa, a ostatni śnieg widziany był w okolicach stycznia. Niezależnie od tego czy jesteście miłośnikami świętego Walentego czy też walentynki obchodzicie szerokim łukiem zapraszamy Was do lektury nowości ze świata parkrun Polska.   W codziennej krzątaninie rzadko zastanawiamy się…

Ewelina2 (1)
Czytaj więcej › Nowości - 14th Luty 2019

Z parą na parkrun

Gdy Cię nie widzę, nie wzdycham nie płaczę. Nie tracę zmysłów kiedy Cię zobaczę. Jednakże gdy Cię długo nie oglądam, czegoś mi braknie, kogoś widzieć żądam; i tęskniąc sobie zadaję pytanie: Czy będziesz w tę sobotę w Opolu na parkrunie?   Dzień świętego Walentego, to szczególny czas w kalendarzu. Z jednej strony jest to możliwość…

Półmaraton

Jak przetrwać debiut w półmaratonie i maratonie?

Trochę żartobliwy tytuł ma Was zachęcić do przemyślenia własnej strategii. Nie tylko w zakresie fizycznym i mentalnym, ale także  żywieniowym. Zima powoli odchodzi do cieplejszych krajów i co za tym idzie zaczyna się nowy sezon biegów!   Uczestnicy parkrun są bardzo różni. Cieszymy się z tego bardzo! Tak samo z tego, że wielu z was…

Love

Zakochaj się w parkrun!

Kiedy nadchodzą Walentynki polskie społeczeństwo zasadniczo dzieli się na dwie grupy. Tych którzy je obchodzą oraz tych którzy mają je w głębokim poważaniu. Istnieje jednak jeszcze jedna opcja, którą w tym roku polecam wszystkim!   Zakochaj się w parkrun!   Któż zasługuje bardziej na miłość niż Ty? Kogo powinno bardziej obchodzić jak się masz niż…

Kalendarz-parkrun-Polska
Czytaj więcej › Nowości - 13th Luty 2019

Kalendarz parkrun Polska

Zapraszamy do zapoznania się z wydarzeniami, które będą miały miejsce w najbliższych tygodniach. Dla Waszej wygody w jednym miejscu gromadzimy informacje o nowych lokalizacjach, specjalnych edycjach, urodzinach, czy też okrągłych spotkaniach w ramach poszczególnych lokalizacji parkrun w Polsce.   Okrągłe biegi   Sobota, 16.02.2019 r.   – 300 edycja parkrun Kraków   – 100 edycja…

Wstęp

Biuletyn koordynatorów i wolontariuszy parkrun Polska – luty 2019

1 | Uczestnicy z psami.   Jak wiecie, w ramach parkrun dozwolony jest udział z psem. Uczestnicy, którym towarzyszą psy zobowiązani są do przestrzegania zasad, na jakich odbywa się udział w parkrun. Ostatnio zaktualizowaliśmy wpis na naszym FAQ dotyczący tego zagadnienia, który znajdziecie tutaj.   Najważniejsza zmiana to zniesienie wymogu startu uczestników z psami z końca stawki…

Page 28 of 64« First...1020...2627282930...405060...Last »