Nowości

Stena1
Czytaj więcej › Nowości - 29th Sierpień 2018

Rusza kolejna edycja Szwedzkiego Potopu Biegowego!

Kto miał okazję odwiedzić Szwecję, z pewnością zwrócił uwagę na walory przyrodnicze naszego północnego sąsiada, w tym surowość tamtejszego krajobrazu pełnego swoistego, tajemniczego uroku. Szczególnie pięknie maluje się on jesienią zachęcając do odwiedzenia Szwecji po letnim sezonie. Wspominamy o tym nie bez przyczyny. W tym roku, właśnie jesienią, rusza kolejna, czwarta już edycja Potopu Biegowego,…

1b 900x416

parkrun na zdrowie! Aktywność fizyczna a choroby tarczycy

Wśród parkrunnerów można spotkać osoby, które dzięki sobotnim spotkaniom ponownie zaczynają swoją przygodę z aktywnością fizyczną. Czasem przerwa spowodowana jest czynnikami zewnętrznymi, ale zdarzają się także po prostu rozmaite schorzenia. Ponieważ bieganie, nordic walking czy po prostu chód to świetna metoda nie tylko na lepszą kondycję ale także utrzymanie organizmu w równowadze.   W Polsce…

Olek3
Czytaj więcej › Nowości - 28th Sierpień 2018

Wrześniowe nowości z parkrun Polska!

Początek września to dla wielu czas zbierania plonów sezonu biegowego. Pewnie wielu z Was przebiera nogami na myśl o zbliżającym się początku roku szkolnego i powrocie do szczęśliwej monotonii tygodnia. Innym z pewnością śnią się tangensy i cotangensy… Mimo, że wakacje dobiegły końca na parkrunie wakacyjna atmosfera luzu i serdeczności króluje przez cały rok. W…

pn1
Czytaj więcej › Nowości - 28th Sierpień 2018

Czy jesteśmy tam jeszcze? – Pięć najodleglejszych lokalizacji parkrun

Jesteśmy bardzo szczęśliwi, kiedy na mapie parkrun Polska otwierane są nowe lokalizacje. Uczestnicy parkrun w Wielkiej Brytanii są bardzo rozpieszczani, jeśli chodzi o to w jakim miejscu spędzić parkrun w najbliższą sobotę. Jednak zdarzają się takie zakątki świata, gdzie sprawa wygląda zupełnie inaczej, kiedy najbliższy parkrun znajduje się setki czy tysiące kilometrów dalej, czyli kilkaset…

PeterPanHeader-900x416

Ze świata parkrun: Wielka Brytania – junior parkrun

Biegi parkrun przeznaczone są dla każdego, niezależnie od uzyskiwanych rezultatów, kondycji fizycznej czy wieku. I właśnie ze względu na ten ostatni czynnik zostały stworzone specjalne biegi, przeznaczone tylko dla dzieci. W parkrun junior, bo o nich mowa, może wziąć udział każdy, jeśli mieści się w przedziale wiekowym 4 – 14 lat. Biegi odbywają się w…

parkr.zdrowie

parkrun na zdrowie!

Ruch to zdrowie. Wiedzą o tym uczestnicy parkrun. Część z nich ma swoje przyzwyczajenia i przychodzi biegać bardzo szybko. Część chce ten sam dystans przejść, a nawet nieraz jak w przypadku osób na wózkach – przejechać. Dla każdego z nich tzw. piątka to wspaniały sposób na rozpoczęcie soboty. Przy okazji można pogadać, czasem się wyżalić…

Kalendarz-parkrun-Polska
Czytaj więcej › Nowości - 27th Sierpień 2018

Kalendarz wydarzeń

Zapraszamy do zapoznania się z wydarzeniami, które będą miały miejsce w ramach polskiej edycji parkrun w okresie kolejnych trzech tygodni. Dla Waszej wygody w jednym miejscu gromadzimy informacje o nowych lokalizacjach, specjalnych edycjach, urodzinach, czy też okrągłych spotkaniach w ramach poszczególnych lokalizacji parkrun w Polsce.     Inauguracje nowych lokalizacji   Sobota, 15 września 2018…

Antoni (82) (Kopiowanie)
Czytaj więcej › Nowości - 26th Sierpień 2018

Wasze historie: Zabiegać raka

Ruch na świeżym powietrzu jest świetnym sposobem na podniesienie odporności oraz poprawę nastroju. Sytuacja wygląda inaczej kiedy borykamy się z poważną chorobą…   Jednak w słowniku wielu osób nowotwór nie jest śmiertelną diagnozą a chorobą cywilizacyjną, którą można zwalczyć.   Dziewięć lat temu świat Antoniego runął pod ciężarem zdiagnozowanego raka trzustki. Drugie życie wywalczył dzięki…

MiszMasz1
Czytaj więcej › Nowości - 24th Sierpień 2018

Grupa MISZ-MASZ z parkrun Kalisz

parkrun to sposób spędzania sobotniego poranka w najprzyjemniejszej formie – aktywnie  i z uśmiechem. Każdy, niezależnie od sprawności fizycznej, znajdzie dla siebie coś wyjątkowego. Dzięki parkrun naładujesz się pozytywną energią na trudy całego tygodnia, nauczysz się przekraczać granice własnych niemożliwości, tak jak członkowie grupy Misz – Masz, nasz uczestnik tygodnia.    MISZ – MASZ to…

RPA 2 900x416 (Kopiowanie)

Przejść parkrun: z Afryki do Poznania!

Wielu parkrunnerów to osoby biegające. Zdarza się jednak również bardzo często, że na parkrun przychodzą także osoby, które chcą dystans 5 km po prostu przejść. Całkiem niedawno parkrun na poznańskiej Cytadeli odwiedzili goście z naprawdę bardzo odległego kraju. Byli tak zachwyceni swoją wizytą, że postanowili podzielić się z nami swoimi doświadczeniami.   Oto co mieli…

Page 40 of 66« First...102030...3839404142...5060...Last »