Nowości

BIEGI-OKOLICZNOŚCIOWE-parkrun-Gdańsk-Południe-fot-Paweł-Marcinko-20190113-1
Czytaj więcej › Nowości - 28th Styczeń 2019

WOŚP na spotkaniach parkrun

W sobotę, 12 stycznia, w wielu lokalizacjach w całej Polsce odbyły się specjalne edycje parkrun, podczas których zbierano środki na rzecz Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Tego dnia królowały czerwone serduszka, przyklejane do kurtek, czapek, koszulek, a nawet policzków czy parkrunowych flag. Wszystkim tego dnia udzieliła się wesoła atmosfera, a uczestnicy parkrun chętnie wypełniali kolorowe skarbonki…

Kalendarz-parkrun-Polska
Czytaj więcej › Nowości - 28th Styczeń 2019

Kalendarz parkrun Polska

Zapraszamy do zapoznania się z wydarzeniami, które będą miały miejsce w najbliższych tygodniach. Dla Waszej wygody w jednym miejscu gromadzimy informacje o nowych lokalizacjach, specjalnych edycjach, urodzinach, czy też okrągłych spotkaniach w ramach poszczególnych lokalizacji parkrun w Polsce.   Urodziny lokalizacji   Sobota, 02.02.2019 r.   – 1. urodziny parkrun Charzykowy. Więcej na profilu Facebook lokalizacji.    …

44241439700_1f06b9490e_k

parkrun ABC – Jak zorganizować nową lokalizację parkrun?

Wśród korespondencji docierającej do nas często pojawiają się zapytania dotyczące możliwości zorganizowania parkrun w nowych miejscach oraz warunków, które trzeba spełnić aby nowa lokalizacja parkrun mogła powstać.   W odpowiedzi na te zapytania oraz w związku z planami inauguracji kolejnych lokalizacji parkrun w Polsce postanowiliśmy w kilku słowach wyjaśnić, z czym wiąże się powstanie nowej…

Wstęp2
Czytaj więcej › Nowości - 17th Styczeń 2019

Styczeń z parkrun

W ostatnią niedzielę dotknęła nas niewyobrażalna tragedia, która pozostaje i pozostanie niezrozumiała i bardzo bolesna dla nas wszystkich. parkrun ma na celu zbliżać do siebie i łączyć wszystkich ludzi. Dlatego też, uznając że powinniśmy być w tym trudnym czasie razem i wspólnie wyrazić solidarność ze wszystkimi, których ta tragedia dotknęła, zdecydowaliśmy się zorganizować nasze spotkania…

Asia0
Czytaj więcej › Nowości - 17th Styczeń 2019

Uczestnik tygodnia Joanna Wielgos

Nowy Rok! Nowa ja!   Na progu nowego roku stajemy przed życiowym pragnieniem (wyzwaniem) zmiany. Zmiany odkładanej tylekroć, ile wiosen na karku. Zacznę od jutra, od poniedziałku. Będę lepszą wersją siebie. Będę więcej czasu spędzał z rodziną, schudnę, będę więcej czytał, nauczę się hiszpańskiego, będę bardziej oszczędny. Z czasem, im dalej nowy rok powszednieje przychodzi…

WOŚP
Czytaj więcej › Nowości - 16th Styczeń 2019

parkrun Polska zagrał z WOŚP

  W minioną sobotę parkrun grał wspólnie z Wielką Orkiestrą Świątecznej Pomocy. W wielu miejscach w Polsce wolontariusze orkiestry kwestowali na rzecz wyposażenia w potrzebny sprzęt specjalistycznych szpitali dziecięcych.   Nasi uczestnicy z chęcią zasilili ich puszki. Sympatyczni wolontariusze nie bronili się również przed wspólnym zdjęciem. Orkiestrowe serduszko nabrało dziś mocy talizmanu, a powiedzenie „jesteś…

Kalendarz-parkrun-Polska
Czytaj więcej › Nowości - 16th Styczeń 2019

Kalendarz parkrun Polska

Zapraszamy do zapoznania się z wydarzeniami, które będą miały miejsce w najbliższych tygodniach. Dla Waszej wygody w jednym miejscu gromadzimy informacje o nowych lokalizacjach, specjalnych edycjach, urodzinach, czy też okrągłych spotkaniach w ramach poszczególnych lokalizacji parkrun w Polsce.     Odwołane biegi     Sobota, 19.01.2019 r.   W związku z żałobą po śmierci prezydenta…

Wrocław
Czytaj więcej › Nowości - 16th Styczeń 2019

Czym wzbogacić dietę na lepszą odporność?

Nie będzie żadnym odkryciem stwierdzenie, że w okresie zimowym wzrasta liczba zachorowań na różne choroby wirusowe jak i szczególnie górnych dróg oddechowych. Niestety! Czasem nie sposób jest uniknąć nawet jednodniowej czy krótkotrwałej infekcji. Zwykle pojawiające się symptomy są łatwe do rozpoznania. Bóle głowy, mięśni, gardła, katar. Czasem także problemy gastryczne. Sięgamy wtedy po sprawdzone leki…

chris-datelinedouble-900x416

parkrun i linia zmiany daty

W minionych noworocznych edycjach parkrun część z nas miała jedyną taką szansę w roku, aby jednego dnia uczestniczyć w dwóch spotkaniach parkrun. Można było w tym celu albo pojechać do sąsiedniego miasta, albo odwiedzić inną lokalizację parkrun w tym samym mieście. Poniższe historie uczestników parkrun uwzględniają jednak dodatkowy czynnik, który pozwolił im przebiec jednego dnia…

tytułowe (Kopiowanie)
Czytaj więcej › Nowości - 9th Styczeń 2019

parkrun Polska od A do Ż

Z 59 lokalizacjami parkrun na mapie Polski czas najwyższy, aby stworzyć mini-alfabet parkrun. Obejmuje on 19 kolejnych liter, które odpowiadają nazwom lokalizacji parkrun. Istnieje spora grupa parkrunowych turystów, którzy odwiedzając różne lokalizacje parkrun na całym świecie, zbierają kolejne literki w swoim parkrunowym alfabecie. Jeśli chcielibyście sprawdzić, jakie litery mamy do dyspozycji w ramach parkrun w…

Page 9 of 44« First...7891011...203040...Last »