Blog

Dzień kobiet
Czytaj więcej › Nowości - 11th Marzec 2020

Dziewczyny mogą! Nasze edycje #IWDparkrun

W zeszłym tygodniu wiele z naszych lokalizacji włączyło się w ogólnoświatową akcję parkrun pod nazwą #IWDparkrun i przeprowadziło specjalne edycje spotkań, poprzez które promowany był udział kobiet w parkrun, jak również szerzej, w aktywności fizycznej w ogóle. Wspólnie chcieliśmy pokazać, że dziewczyny mogą a parkrun jest takim miejscem, gdzie mogą uczestniczyć bez obaw.   Powodem…

Bez nazwy 1

Świat zaklęty w ciszy

Są rozmowy trudne do realizacji. Rozmowy odłożone w czasie, które czekają, aż dojrzeją. Rozmowa łatwiej się toczy, jeśli mówimy w tym samym języku, używając wspólnego kodu. A co jeśli mówimy dwoma innymi językami, a słowa nie mają takiego wydźwięku jak zamierzamy? Świat ludzi głuchych i niedosłyszących pozostaje dla nas zagadką. Głównie dlatego, że my słyszący…

Dzień kobiet
Czytaj więcej › Nowości - 4th Marzec 2020

Dzień kobiet

Wiosna wisi w powietrzu. Wraz z pierwszymi płatkami krokusa świta myśl o zbliżającym się Międzynarodowym Dniu Kobiet. Pomimo, że większość zarejestrowanych w parkrun stanowią panie, udział kobiet w stosunku do mężczyzn jest istotnie niższy. Chcemy to zmienić. Poprzez naszą akcję z okazji dnia kobiet chcemy zachęcić panie do pozbycia się kompleksów, obaw, sposobu myślenia o…

Bez tytułu

Nasze uczestniczki: Dorota Asigno

Kolejny odcinek naszego australijskiego cyklu ma nieco inną formułę, a to ze względu na zbliżający się Międzynarodowy Dzień Kobiet. Tym razem przedstawiamy rozmowę z Dorotą, mieszkanką Sydney, która jest idealnym przykładem na to, że nie ma rzeczy niemożliwych.   Dorota ma dwójkę małych dzieci – 2-letniego Josha i miesięczną Freyę – a i tak znajduje…

Sioma
Czytaj więcej › Nowości - 26th Luty 2020

Nasze uczestniczki: Katarzyna Sioma

Lubię biegać w rytmie natury. Po co się tak śpieszyć, skoro las tak pięknie wygląda o tej porze roku i trzeba nasycić zmysły jego wszelkimi walorami. Delektować się chwilą, a nie pędzić, co sił. Pewnie nie raz zastanawialiście się czy z taką filozofią biegania, jest miejsce na parkrunowych trasach? Otóż parkrun został stworzony, po to…

Maria

Nasze uczestniczki: Maria Więckowska

Każdy wiek jest dobry by zadbać o kondycję. Starsze osoby lub te które przeszły na emeryturę często rezygnują z jakiejkolwiek formy sportu lub dodatkowego ruchu. Nieraz przyczyny są naturalne i wynikają z procesu starzenia się oraz kolejnych schorzeń i chorób. Czasem jednak mam wrażenie, że nawet sprawne osoby po prostu wolą ograniczyć się do minimum…

Marzena
Czytaj więcej › Nowości - 24th Maj 2019

Mama na start: Marzena Tocha z parkrun Rumia

parkrun to świetny sposób na wspólne, rodzinne i aktywne spędzenie sobotniego poranka. Uniwersalna formuła sprawia, że każdy, zarówno mały jak i duży,  znajdzie w nim coś dla siebie. Niezależnie czy już biegasz, czy na samą myśl o bieganiu miękną Ci nogi, warto przyjść i sprawdzić jak to wygląda.  Jeśli wolisz spacerować z kijkami, czy z…

parkrun_pruszkow1
Czytaj więcej › Nowości - 21st Maj 2019

Ewa z parkrun Park na Wyspie w Pile

Macierzystwo sprawia, że kobieta rozkwita. Nabiera supermocy, swoistej szlachetności. Mimo, że czasem miotają nią rozmaite burze, to z każdego takiego zjawiska pogodowego wyjdzie z promiennym uśmiechem i ciepłem, ale lepiej nie drażnić lwicy…   To czas, kiedy warto się otworzyć na nowe doświadczenia, które przynosi nam życie. Dziś poznacie inspirującą historię Ewy Szukalskiej – Walczak…

parkrun Rumia. 24.11.2018 fot. Paweł Marcinko /runsofun.pl /parkrun Polska
Czytaj więcej › Nowości - 6th Marzec 2019

Być kobietą…

  …niebanalną. Kobietą orkiestrą, która żadnej pracy się nie boi. Stawia czoło przeciwnościom losu. Bierze życie za bary i gna przed siebie nie bacząc na zastane przeszkody. Siłaczką życia.   Eteryczną, subtelną romantyczką. Spod wachlarza rzęs migocząc blaskiem powłóczystych spojrzeń, która owija świat wokół własnej osi.   Kusicielką. Nieposkromioną lwicą. Powabną trzpiotką rozwijającą pierwszą prędkość…

Asia0
Czytaj więcej › Nowości - 17th Styczeń 2019

Uczestnik tygodnia Joanna Wielgos

Nowy Rok! Nowa ja!   Na progu nowego roku stajemy przed życiowym pragnieniem (wyzwaniem) zmiany. Zmiany odkładanej tylekroć, ile wiosen na karku. Zacznę od jutra, od poniedziałku. Będę lepszą wersją siebie. Będę więcej czasu spędzał z rodziną, schudnę, będę więcej czytał, nauczę się hiszpańskiego, będę bardziej oszczędny. Z czasem, im dalej nowy rok powszednieje przychodzi…

Page 1 of 212