OC8l52RmXu4

Команда parkrun Россия: Алексей Толок

Согласитесь, интересно узнать о кухне паркрана, о тех, кто продолжает работать и создает настоящий паркран Шрёдингера практически в режиме real-time. Это не только амбассадоры, помогающие открыть мероприятие и решать возникающие вопросы. У большого проекта — большие и очень разнообразные задачи. Начинаем новую рубрику «Команда parkrun Россия» со знакомства с одним из ключевых участников команды parkrun…

IMG_5603

Книги о беге (и не только) с Ириной Андроновой

В любой непонятной ситуации — читайте книги! А чтобы вам было проще выбрать ту самую — единственную, мы собрали все ссылки на обзоры в одной статье. Читайте, выбирайте!   Кажется, что после выхода из самоизоляции всем катастрофически нужно будет вспоминать, как правильно тренироваться и как правильно питаться. Для тренировок вам поможет книга знаменитого Лидьярда, а…

36302615531_45454f82a6_k-copy

Хроники коронавируса. 26 мая

Приостановка проведения паркранов продлится как минимум до конца июня, и скорее всего для большинства, если не для всех parkrun-стран дело этим не ограничится.   Но несмотря на это, мы смотрим в будущее с всё возрастающим оптимизмом, ведь динамика мировых изменений становится все заметнее. Мы видим четкие и позитивные сдвиги в плане ослабления ограничений и с…

HAZBSWw35Vg

Участник недели: Марина Момотова, Красноярск

Марина Момотова из Красноярска обладает недюжинным чувством юмора и кулинарными талантами: «Паркран помогает мне объединять все пунктики моей жизненной позиции: быть активной, полезной, а ещё быть весёлой и даже сытой».   Имя: Марина Момотова Домашний забег: parkrun Красноярск набережная Количество волонтерств: 5 Количество пробежек: 35   Расскажи немного о себе — кто ты, чем занимаешься?…

Викторина_разные размеры-03

ВВВВикторина #7

На каком паркране можно стартовать от Красного моста, пробежать по Подвесному, затем под Ленинским и развернуться у Тургеневского? Все больше интересных вопросов, касающихся разных паркранов, встречается в нашей ВВВВикторине. Стать туристом легко – достаточно проснуться в 8.50 в субботу и зайти на Youtube-канал паркран Россия.   Веселая Всероссийская Всепаркрановская викторина – настоящий кладезь знаний и…

WhatsApp Image 2020-05-09 at 14.30.56

Мир менять не так уж сложно

«Оказывается, что мир менять не так уж и сложно. Просто будь открыт для нового, всего того, что даёт тебе Вселенная. А даёт она немало каждому из нас». Это отличные слова ивент-директора паркран Лобня Ярослава Аникеева хочется сделать прологом ко многим материалам нашего блога. Люди паркрана именно такие — неравнодушные, открытые, меняющие мир.   16 мая…

98195097_10158177178669788_273742162972114944_o

#паркраниздома: опыт Крылатского

Ивент-директор паркран Крылатское Андрей Фетискин рассказал об опыте поддержания комьюнити во время самоизоляции и новом формате паркран-туризма.   Паркран из дома   В России и во всём мире продолжаются паркран-каникулы. Мы с нашей командой из parkrun Крылатское смогли посидеть без наших традиционных субботних встреч лишь 2 недели в марте. С апреля мы возобновили их, теперь…

31003488801_8fd04dcce9_4k

Хроники коронавируса. 19 мая

Мы пообщались с без малого 1,000 команд и амбассадоров из 22 стран и формально считаем этот проект завершенным. Однако если есть команды и волонтеры, которые хотят пообщаться с нами, призываю сообщить нам об этом. Сейчас мы анализируем состоявшиеся разговоры, делаем выводы и формируем ответы на вопросы.   Кажется, мы на пороге новой фазы развития ситуации,…

JGkvO9ZBt8U

Участник недели: Полина Мухина, Нижний Новгород

Полина Мухина из Нижнего Новгорода признается: паркран покорил ее сердце с первого взгляда. Волонтерство сильно повлияло на отношение Полины к жизни: «Раньше я бы с большой осторожностью стала говорить с незнакомым человеком, но сейчас это дается намного легче. Это помогает мне не только на забегах, но и в жизни. Я хочу отметить, что такой эффект…

IMG_20200513_215844_430

Оставить след: история из паркрана Фили

«Фили – на 280 га парковой зоны – и нет паркрана? Не может быть!» — скажете вы. Но до недавних пор так и было: в соседних парках — Крылатском, в Олимпийской деревне – есть паркран, а в Филях нет. Максим Хрунов решил исправить это недоразумение, чтобы привлечь к здоровому и активному образу жизни как можно…