Истории - 5th Сентябрь 2018

Бегун недели — Дарья Ворошилова

krasnoyarsk-f

Мы продолжаем в нашей традиционной рубрике «Бегун недели» брать интервью у счастливых участников паркранов. На очереди у нас Красноярск, открытый при поддержке Фонда президентских грантов, и его творческая и милая Дарья Ворошилова. Давайте знакомиться!
 
Имя: Даша Ворошилова
Возраст: 28 лет
Домашний забег: parkrun Красноярск Набережная
Количество пробежек: 4 пробежки
 
Расскажи немного о себе, чем ты занимаешься, какие у тебя увлечения, кроме бега?
 
Я творческий блогер. Основные мои площадки — это инстаграм и YouTube. На YouTube я веду канал с мастер-классами по скрапбукингу, где учу людей делать открытки, альбомы и прочие радости из бумаги, а в инстаграме рассказываю о своих приключениях, здоровом питании и семье. Попутно воспитываю сына, придумываю интересные развивашки.
 
С чего началась твоя “беговая карьера”?
 
В один прекрасный день решила начать бегать, купила классные кроссовки (естесственно) и стала преодолевать по 1-2 км. Но потом что-то пошло не так, и вместо меня стал бегать муж — заразился! :)
 
И вот муж уже больше трех лет занимается трейловым бегом, участвует в соревнованиях, а я выполняю роль бегуна-спутника, самого верного болельщика и фотографа на маршруте :)
 
Сейчас я бегаю более-менее регулярно, во многом на это подтолкнул parkrun и, конечно, любимый муж. Вот такой круговорот случился.
 
Сколько раз ты уже волонтерила?
 
Три раза: два раза была замыкающей, и один раз с сыном стояли маршалами.
 
Что тебе нравится в забегах parkrun?
 
Атмосфера, конечно же! Все участники позитивные, приятные, волонтеры очень распологают к общению. В такой компании приятно бежать даже замыкающим. И ведь дело не в 5 км, а именно в ощущении, что ты причастен к масштабному проекту. По субботам я иду на набережную, как к себе домой, очень приятные эмоции.
 
Где ты еще бегаешь, кроме домашнего паркрана, как часто?
 
Люблю бегать на природе, вместе с мужем по лесам и полям, иногда на острове Татышев, но плоский бег мне не нравится. Очень люблю ходить быстрым темпом по «Столбам», пока муж бегает длительные тренировки. Иногда мы с ним берем с собой собаку.
 
Как ты пришла на свой первый parkrun?
 
Ну, мне только ленивый не рассказал про открытие parkrun: много бегающих знакомых в окружении. Я сразу загорелась идеей и нашла друзей, которым это тоже интересно. Так что «идти или не идти» вопроса не стояло :) Для таких нерегулярных бегунов, как я, это отличная возможность побегать в хорошей компании.
 
Какой был самый запомнившийся или смешной момент на забеге?
 
Мне больше всего запомнилось, как мы с Сашей (сын трех с половиной лет) стояли маршалами на развороте и встречали наших бегунов. Включили музыку, танцевали, Саша давал всем «пятюни» и кричал: «Урааа!» Компания паркрановцев у нас небольшая, и многих уже знаешь не только в лицо, но и по имени :)
 
Что бы ты посоветовала начинающим бегунам?
 
Во-первых, берите хорошую обувь! Это, я считаю, самое главное. Во-вторых, следить за самочувствием и пульсом, а не гнаться за результатами и красивыми цифрами. А в-третьих, получать удовольствие! Бегать в красивых местах, с друзьями, любимой собакой, приучать детей и родителей к активному образу жизни — это мои основные принципы, без них просто бегать было бы скучно :)

Поделись с друзьями:

паркран 1

Как начать бегать и не потерять мотивацию на весь беговой сезон?

Спортивный бренд ASICS запустил виртуальное соревнование, и мы узнали для вас все подробности!   Участвовать может каждый: от новичка до профессионала. Вы получите программу тренировок, советы по бегу от ASICSFrontrunners и подготовитесь к 10 км и 42,2 км на Абсолют Московском Марафоне.   Главный приз — поездка на марафон в Токио, Париж и Франкфурт.  …

babushka8

Мосгорпарк: «Чи100 в парке»

В 30 парках, подведомственных Департаменту культуры города Москвы, 20 апреля состоятся субботники под девизом «Чи100 в парке». В этот день каждый сможет не только помочь любимому парку приготовиться к весне, но и послушать музыку, принять участие в конкурсах, поиграть в настольные игры и с пользой провести время. Они будут «юбилейными», ведь ровно 100 лет назад,…