О юбилейном старте в Нижнем Новгороде, об этой изумительной вишенке (или изюминке) в проекте, реализуемом при поддержке Фонда президентских грантов, мы писали много и с большим энтузиазмом. Наш пыл и радость разделяют и наши информационные партнеры, а именно портал begaem.com, на котором вы можете прочитать интервью с event-директором parkrun Нижний Новгород Мещерский Юлией Кальсиной.
В воскресенье 20 сентября состоялся большой и долгожданный праздник – Московский Марафон-2020. Почти 22 000 участников, более 1 200 волонтеров, две дистанции – 42,2 км и 10 км, красивейший маршрут по Москве и море позитива. Мы, конечно же, не смогли остаться в стороне – стенд на спортивной выставке и пункт питания на трассе традиционно ждали…
Для хорошего старта очень важна подготовка. Профессиональный тренер по бегу Светлана Нечаева рассказывает, как подготовиться к большим забегам — марафонам и ультра-марафонам, чем подготовка к горному бегу отличается от подготовки к плоскому марафону. Как бегать в горах и не умереть. Светлана Нечаева — мастер спорта международного класса, победительница горного марафона «Юнгфрау», Интерлакен, Швейцария 1999,…
