Истории - 10th Июль 2019

Бегун недели: Роман Павлов

HPpFDi2XarA (1)

Продолжаем знакомить вас с участниками и волонтерами parkrun Россия в нашей еженедельной рубрике. Сегодня мы расскажем историю улыбчивого парня из Красноярска, готового поддержать каждого бегуна на забеге, — Романа Павлова.
 
Имя: Роман Павлов
Домашний забег: parkrun Krasnoyarsk
Возраст: 30 лет
Число пробежек: 16
Число волонтерств: 2
 
Расскажи, пожалуйста, о себе, чем ты занимаешься помимо бега? 
 
Я обожаю саморазвитие, и потому обучаюсь в международной школе предпринимателей Yagergroup, где дают такие жизненно необходимые навыки, как планирование, постановка целей, управление временем, расстановка приоритетов, коммуникация с людьми, правильное обращение с деньгами.
 
В каких забегах ты участвовал? Что нравится больше всего в таких стартах? 
 
Я бегаю с 2017 года и за это время принял участие в таких полумарафонах, как Забег.РФ, «Июльская жара», «Енисей-батюшка», забег имени Решетнёва, пробег День Космонавтики в городе Железногорске. Мне больше всего нравится, что все люди приходят на забег счастливые и радостные, они уже на старте заряженные и стремятся побеждать самого себя и становиться лучше.
 
Как ты узнал о паркране и впервые принял участие?
 
О паркране, узнал случайно. Увидел на фотографиях в ленте Инстаграма забег parkrun Krasnoyarsk ещё зимой, потом случайно на одном из таких фото нашел своего друга Тимира, взял себе на заметку и пришел на мой первый старт — 23 февраля.
 
Какие эмоции возникают у тебя после забега паркран? 
 
Ооо, это моя любимая часть паркрана! Хочется ещё больше жить, ещё больше творить, ещё больше общаться и радоваться за успехи других людей. К тому же на такие забеги всегда приходят интересные люди, с которыми можно познакомиться и завести новых друзей и партнёров.
 
Как parkrun изменил твое отношение к бегу?
 
А ведь действительно изменил! Я стал больше наслаждаться маленькими дистанциями и раз от разу улучшать свои результаты. Но результаты – это не главное, а скорее просто приятный бонус. Самое классное, что забеги паркран очень душевные и действительно объединяют людей — это здорово, что существуют такие проекты!
 
Самый запомнившийся или смешной момент на забеге?
 
Самый смешной для меня забег был 20 апреля, когда я был волонтёром-замыкающим. С этого забега сделали забавную фотку, как я тащу до финиша лежащую без сил девушку.
 
Приглашаешь ли ты знакомых на забег?
 
Да, конечно! Приглашал несколько своих друзей и трое из них уже стабильно бегают вместе со мной на паркране Красноярск.
 
Что пожелаешь начинающим бегунам?
 
Найдите свой комфортный ритм бега и постепенно наращивание свой темп, от тренировки к тренировке. Самое главное в начале не бросать бегать, как бы этого сильно не хотелось. Уже через две недели активного бега вы его полюбите!

Поделись с друзьями:

72544099_2369586279803509_7730753880815828992_o

Митино исполняется 5 лет

Все любят праздники. А участники parkrun – особенно. Потому что они точно знают, что будет весело и позитивно. И уже совсем скоро, 26 октября, на Северо-Западе Москвы будет очень-очень весело и невероятно позитивно, а кроме того еще многолюдно, шумно, вкусно, вкусно и еще раз вкусно. Потому что parkrun Митино исполнится целых 5 лет, и мы…

70477458_898498447199599_3399064369621893120_o

Открытия новых забегов по Гранту Мэра Москвы

Мы выиграли Грант Мэра Москвы. А это значит, что в течение года мы откроем три новых забега в Москве. И каждый любитель паркранов столицы может поучаствовать в создании нового забега и подать заявку на открытие нового паркрана рядом с домом. Давайте вместе открывать еще больше паркранов и делать забеги доступнее!   Если вы из Москвы…