В эту субботу состоялось открытие parkrun Старые Сады во Владимире. Это уже 70-й российский паркран, и мы рады приветствовать в нашей команде владимирцев! Наши информационные партнеры и друзья Begaem.com пообщались с директором parkrun Старые Сады Александром Корольковым и узнали, как зарождался паркран во Владимире и с какими сложностями пришлось столкнуться перед началом большого пути.
Читайте свежее интервью на сайте begaem.com и приезжайте во Владимир!
Открытие parkrun во Владимире проходит с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.
В воскресенье 20 сентября состоялся большой и долгожданный праздник – Московский Марафон-2020. Почти 22 000 участников, более 1 200 волонтеров, две дистанции – 42,2 км и 10 км, красивейший маршрут по Москве и море позитива. Мы, конечно же, не смогли остаться в стороне – стенд на спортивной выставке и пункт питания на трассе традиционно ждали…
Для хорошего старта очень важна подготовка. Профессиональный тренер по бегу Светлана Нечаева рассказывает, как подготовиться к большим забегам — марафонам и ультра-марафонам, чем подготовка к горному бегу отличается от подготовки к плоскому марафону. Как бегать в горах и не умереть. Светлана Нечаева — мастер спорта международного класса, победительница горного марафона «Юнгфрау», Интерлакен, Швейцария 1999,…
