Истории - 20th Ноябрь 2019

Волонтер недели: Марина Гафиятулина

000-IMG_5743

Если вы доедете до паркрана в Якутске, то обязательно встретите там улыбчивую девушку Марину Гафиятулину, которая всегда подбодрит, поддержит и зарядит всех участников хорошим настроением. Марину часто можно увидеть в роли run-директора, так что если вы окажетесь на якутском паркране, с большой вероятностью первой вы встретите именно ее. А пока познакомим вас с Мариной в нашей постоянной рубрике «Волонтер недели».

 

Имя: Марина Гафиятулина.

Возраст: 30 лет.

Домашний парк: parkrun Якутск Дохсун.

Беговой клуб: Нет.

Количество пробежек: 6.

Количество волонтёрств: 12.

 

Расскажи немного о себе, чем ты занимаешься, какие у тебя увлечения, кроме бега? 
На данный момент проживаю в Якутске, а вообще родом из Приморского края. За свою жизнь успела поработать в разных организациях (банк, логистика, торговля), но с самого рождения мне всегда хотелось куда-то бежать, заниматься спортом. Началось все с танцев. Сейчас работаю в роли фитнес-инструктора различных силовых программ. Также ищу способы и всячески продвигаю идею раздельного сбора мусора в России. А еще я катаюсь на лыжах. Я считаю, что скучает тот, кто бездействует, поэтому у меня нет времени на скуку.

 

IMG_20190622_095854_3

 

С чего началась твоя «беговая карьера»? 
Первый раз я пробежала примерно 3 километра. Это было в Корее в 2009 году. Можно сказать, случайно приняла участие в забеге. Не помню, сколько бежало человек, по воспоминаниям — целая орда. Первой десятке вручали медали, а я пробежала восьмой, и мне вручили мою первую медаль.

 

IMG_7297
Какая твоя любимая роль волонтера? 
Я очень люблю поддерживать бегунов, кричать что-нибудь — от этого заряжаюсь сама. Официально роль «кричальщика» еще не внедрили, но если что, я в первых рядах :) Также мне нравится проводить разминку и сканировать прибежавших.

 

IMG_8527-1

 

Чем ты обычно занимаешься на паркране? 
Улыбаюсь и машу. :) А да, появление на нашем паркране многоразовых стаканов для чая принадлежит мне. Надеюсь, это лучше, чем одноразовые пластиковые. На паркране я занимаюсь всем. Все зависит от роли, которую я для себя выбрала на конкретный забег. А здесь все роли хороши — выбирай любую. :)

 

Что тебе нравится в забегах parkrun? 
Нравится состояние, когда приходишь на забег окрыленный. Чувствуешь себя частью команды. Всегда есть люди, которые лучше тебя, которые могут помочь и научить чему-нибудь новому. Нравится позитивный и бодрый настрой всех участников, что они не поленились и пришли зарядиться энергией леса.

 

IMG_20190427_094313

 

Как parkrun изменил твое отношение к бегу? 
Я люблю общаться и знакомиться с новыми людьми. Для меня parkrun стал местом, куда всегда хочется идти. Видя, как усердно тренируются другие, тебе также хочется развиваться и искать способы становиться лучше. Поэтому участие тренера в построении моих тренировок началось именно с паркрана.

 

IMG_20190504_092017

 

Как ты пришла на свой первый parkrun? 
Первый parkrun я пробежала в необычных для меня условиях, при -35. Помню, было жарко, только лицо немного подмерзало. Я оделась как капуста и получила эффект бани.

 

IMG_20190427_093230_4

 

Что бы ты посоветовала начинающим бегунам? 
Как и в любом деле — главное начать, а там затянет, если тебе действительно это нравится. А еще совет: бегайте в правильной обуви, чтобы избежать травм, и обязательно разогревайтесь перед забегом.

 

000-IMG_3945

Поделись с друзьями:

33728419840_90ba48f7d2_k

Хроники коронавируса. 11 августа

В пятницу мы опубликовали предварительную версию Руководства по восстановлению паркранов — COVID-19 Framework, в котором описан наиболее вероятный путь восстановления наших мероприятий там, где еще остается некоторый уровень коронавирусной инфекции. Мы намеренно опубликовали это Руководство заранее, пока 21 страна все еще остается закрытой. Это было сделано для того, чтобы нам было легче общаться с партнерами…

ALX_6922

Благотворительная онлайн-гонка «Спорт во благо»

Благотворительный фонд «Синдром любви» приглашает принять участие в онлайн-гонке «Спорт во благо», которая пройдет с 20 по 23 августа. Участвовать могут все желающие: спортсмены, любители активного образа жизни, родители, дети, атлеты во благо из всех регионов России.   Свою дистанцию можно преодолеть где угодно и когда угодно в течение четырёх дней. Онлайн-забег «Спорт во благо»,…